26/08/2026
A gente gosta de comemorar a constância por aqui (e muito 🎉)
Essa plaquinha de 24 meses pode até parecer só mais um marco no Hall da Fama, mas materializa DOIS ANOS escolhendo treinar, inclusive nos dias em que a vontade era f**ar deitado, nos dias corridos e naqueles em que a motivação simplesmente não apareceu.
E a gente sabe que é justamente aí que mora a parte mais difícil. Exercício físico é uma escolha importante para a saúde a longo prazo, mas saber disso não faz com que seja automaticamente fácil manter uma rotina.
Por isso, a gente faz questão de transformar constância em algo que você consegue ver, essa é a nossa forma de dizer: olha o tanto que você já construiu até aqui, porque quando você percebe o caminho que já percorreu, f**a muito mais fácil continuar.
E cá entre nós que ser constante quando tem uma equipe comemorando cada marco com você f**a bem mais fácil, né? 😅
Parabéns, Adriano! 🎉
