Les Mots libres Céline Naricadou

Les Mots libres Céline Naricadou J'humanise ton contenu rédigé par IA et j'analyse ou rédige pour toi ton freebie. Carnet d'écriture
Guide gratuit "Débloque ta créativité en 3 étapes douces"

Rédaction de pages de vente, d'infolettres, d'articles de blogue...
Conseils en écriture.

Plus tu forces, plus ça te frustre.Et plus tu stagnes. Sans savoir vraiment quel est le problème, tu ajustes, tu corrige...
06/30/2026

Plus tu forces,

plus ça te frustre.

Et plus tu stagnes.

Sans savoir vraiment quel est le problème, tu ajustes, tu corriges.

Tu touche un peu à tout dans l’espoir que ça se débloque enfin.

Mais sans plus de clarté, tu ressentiras toujours que quelque chose gêne.

Ce n’est pas fluide.

Pas clair.

Pas comme tu l’avais en tête.

À un moment, il faut changer de regard, pour pouvoir retrouver une vue d’ensemble.

Parfois, changer de regard, c’est s’offrir une nouvelle paire d’yeux qui analyse ton texte, sans frustration, sans attente, sans affect.

Lire ton texte autrement pour lever le flou et retrouver ton flow.

Quel texte t’as fait le plus tourner en rond?

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Tu me découvres avec post?
Hello, moi c'est Céline, libératrice des mots AKA rédactrice web et conseillère en écriture. J'aide les entrepreneur·ses et les auteurices dans la rédaction, l'analyse et l'humanisation de leurs textes professionnels ou littéraires.
Retrouve mon guide gratuit : "Débloque ta créativité en 3 étapes douces" ici: https://celine-naricadou.myflodesk.com/o4tvv2kp8h

Tu en as déjà plein la tête. Qui vivent même leur propre vie, indépendamment de tes envies.Ce qui te manque, c'est plus ...
06/24/2026

Tu en as déjà plein la tête.
Qui vivent même leur propre vie, indépendamment de tes envies.

Ce qui te manque,
c'est plus de clarté.

Tu dois arriver à choisir:
💡 à quelle idée donner vie
💡 et quelle idée laisser s'éteindre.

Ralentir pour mieux faire le tri.
Calmer ton esprit qui va à 1000 à l'heure
et redémarrer doucement.

Retrouver une inspiration que tu n'attends plus.
Qui n'a a répondre à aucune injonction.
Qui va simplement te redonner de l'intuition dans tes mots, ton flow.

Retrouve ton guide gratuit: Débloque ta créativité en 3 étapes douces.
Télécharge-le ici : https://celine-naricadou.myflodesk.com/o4tvv2kp8h

Ton histoire compte, ose te raconter.
Céline

Tu n'as pas à être seul·e face à tes doutes. Tu peux écrire ET avoir une analyse humaine et bienveillante de tes textes....
06/17/2026

Tu n'as pas à être seul·e face à tes doutes.
Tu peux écrire ET avoir une analyse humaine et bienveillante de tes textes.

Sur quoi tu doutes le plus quand tu écris ?

Ton histoire compte, ose te racontrer.
Céline

Plutôt grande d'ailleurs. Je n'ai pas d'objectif en nombre de mots ou en temps d'écriture, car ce qui compte pour moi au...
06/11/2026

Plutôt grande d'ailleurs.

Je n'ai pas d'objectif en nombre de mots ou en temps d'écriture, car ce qui compte pour moi aujourd'hui,

➡️ c'est la régularité.

Je veux pouvoir ancrer cette routine dans mon quotidien, tout en pouvant gérer mon entreprise, mes enfants et les imprévus qui vont avec tout ça.

J'accepte de ne pas avoir encore l'espace pour de longues sessions d'écriture, mais je sais que ça viendra.

Parce qu'il y a encore quelques mois, je comptais mes séances d'écriture sur les doigts d'une main. J'ai des idées qui vivent dans ma tête depuis des années et j'ai posé les premiers mots d'une nouvelle en 2024.

Là, j'ai quasiment fini le premier jet de ma nouvelle et petit à petit, je structure mon roman.

Je donne vie à des idées en les posant sur papier.
Je réfléchis, je teste, j'organise.
Un mot à la fois.

Avec chaque mot, la fluidité dans mon écriture s'installe.
En mai, j'ai écrit 15 jours sur 31, avec certains jours de la difficulté à écrire plus de 3 lignes.
Sur ces 10 premiers jours de juin, j'arrive beaucoup plus facilement à écrire une page complète.

Alors, c'est avec douceur et bienveillance envers moi-même que j'accueille le flow.
Encore fragile.
Parfois irrégulier.
Mais toujours présent.

Il est là, comme un besoin lancinant qui mérite d'être écouté.

Et toi, arrives-tu à être fier/fière de tes séances d'écriture, peu importe ta routine ou tes objectifs?

Écoutes-tu vraiment ton envie d'écrire?

On a en tête le mythe de l'inspiration fulgurante. Un élan impossible à contrôler qui serait la solution pour écrire nos...
06/04/2026

On a en tête le mythe de l'inspiration fulgurante.
Un élan impossible à contrôler qui serait la solution pour écrire nos histoires.

C'est donc logique d'attendre que l'envie soit là.
Mais c'est aussi ce qui te bloque.

Parce que l'envie de ne vient pas toujours avant l'écriture.
Elle s'infiltre doucement dans chaque pensée, jusqu'à prendre toute la place.

Le problème, c'est qu'on attend le bon moment.
Celui où l'inspiration viendra d'elle-même.

Il n'y a pas de moment parfait.
Alors tout reste dans ta tête,
ton écriture n'existe pas.

Écrire, pour soi, pour son entreprise,
c'est avant tout se donner de l'espace.

Même petit, même imparfait.

Si tu veux recréer cet espace ➡️ j'ai créé un guide gratuit :
Débloque ta créativité en 3 étapes douces.

Commente "mot" et je t'envoie ton guide.

Ton histoire compte, ose te raconter.
Céline

On accuse la page blanche.Mais la page, elle, est neutre.Silencieuse. Disponible.Le vrai problème, ce sont les attentes ...
05/20/2026

On accuse la page blanche.

Mais la page, elle, est neutre.
Silencieuse. Disponible.

Le vrai problème, ce sont les attentes qu’on met dessus…

“Il faut que ce soit utile”
“Il faut que ce soit clair”
Et surtout : “Il faut que ce soit bon”

Alors, tu n’écris pas.
Tu repousses en attendant le moment parfait,
où l'inspiration sera là.

Et si tu écris… tu effaces.
Rien n'est à la hauteur de tes attentes.

Ce n’est pas la page qui te bloque.
C’est le regard que tu poses sur toi en écrivant.

Arrivent le flou, les doutes, la culpabilité.
Le cercle s'enchaîne. Tu doutes de tes capacités, tu culpabilises de ne pas y arriver. Et tu bloques encore et encore.

J’ai créé un guide gratuit pour t’aider à briser ce cercle vicieux et débloquer ta créativité en 3 étapes douces.
Tu y trouveras des exercices simples, concrets et applicables de suite.

Commente "guide" et je te l'envoie !

Le mois dernier, je me suis mis comme objectif d'écrire tous les jours pendant 25 jours. Au final, j'ai réussi à écrire ...
05/12/2026

Le mois dernier, je me suis mis comme objectif d'écrire tous les jours pendant 25 jours.

Au final, j'ai réussi à écrire 18 jours sur les 25 imposés.
L'objectif était d'écrire, même si ce n'est que quelques lignes, même si c'est pour dire que je ne sais pas quoi écrire (ça ne m'est arrivé qu'une fois 😉).

Ça fait des années que j'ai des projets pleins la tête et j'ai plus écrit dans ces 18 jours que depuis 2-3 ans.

Mon nouvel objectif est d'écrire tous les jours pendant 3 mois.
Je sais déjà qu'il y aura des jours sans. J'ai pas écrit depuis 4 jours.
Et le premier constat, c'est que ça me manque.
J'ai qu'une envie, c'est de m'installer devant mon ordi sans rien d'autre en tête.
Laisser couler les mots, sans devoir vérifier l'heure, sans me restreindre.

J’ai les idées.
J'ai l'envie, mais la vie en a choisi autrement.

Beaucoup de fatigue, beaucoup de priorités que je ne peux pas décaler.

J'allais culpabiliser. Comme je fais souvent.
Et comme beaucoup d'auteurices le font avec moi.

Puis, je me suis rappelé quelque chose :
écrire, ce n’est pas que produire.
C’est aussi écouter.

Écouter ce qui se passe en moi.
Alors, je n’ai pas écrit.
Mais j’ai laissé reposer mon cerveau.

J'accepte que tout ne se passe pas toujours comme je voudrais.
J'arrête de m'enliser dans la culpabilité.
Je me laisse respirer et je me concentre sur mon envie d'écrire. Je sais qu'elle ne partira pas, mes prochaines sessions seront toujours là.

Ton écriture ne disparaît pas.
Elle attend un espace avec un peu moins de culpabilité et un peu plus de douceur.

Et toi, tu fais quoi quand tu as envie d’écrire, mais que tu ne peux pas?

Ton envie d’écrire ne te lâche pas. ⁠Tu ouvres ton document.⁠Mais rien ne sort.⁠⁠Alors forcément, les petites voix arriv...
05/07/2026

Ton envie d’écrire ne te lâche pas. ⁠
Tu ouvres ton document.⁠
Mais rien ne sort.⁠
⁠
Alors forcément, les petites voix arrivent:⁠
➡️ “Pourquoi j’y arrive pas?”⁠
➡️ “ça veut dire que je n’ai rien d’intéressant à raconter”⁠
➡️ “Je ne suis pas une vraie autrice, un vrai auteur”⁠
➡️ “Fais un effort!”⁠
⁠
Et si ce n’était pas ça ?⁠
⁠
Si le problème n’était pas ton manque de volonté…⁠
mais le trop-plein dans ta tête ?⁠
⁠
Trop d’idées.⁠
Trop d’attentes.⁠
Trop de pression pour “bien écrire”, beaucoup et de manière parfaite.⁠
⁠
Pourtant, quand tout est plein, rien ne circule.⁠
Et ton écriture se fige.⁠
⁠
Pas par manque d’inspiration.⁠
Juste une saturation.⁠
⁠
Et ça ne se règle pas en forçant.⁠
Ça se traverse autrement.⁠
⁠
Si tu veux retrouver un espace pour écrire,⁠
j’ai créé un guide gratuit pour t’aider à t’y remettre :⁠
“Débloque ta créativité en 3 étapes douces” ⁠
⁠
Commente "mot" et je t'envoie ton guide !

Lire ces lignes et ressentir qu'on met des mots sur mes pensées. Chaque bribe de discussion, chaque émotion qui sort tro...
04/29/2026

Lire ces lignes et ressentir qu'on met des mots sur mes pensées.
Chaque bribe de discussion, chaque émotion qui sort trop forte, trop intense,
pas assez juste, pas assez précise.
Des mots corrigés, des pensées malaxées, pour une communication souvent malmenée.

Fatima Daas
La Petite dernière
Recueil de poésie contemporaine
Chez Notab/Lia

Adresse

Laval, QC
H7L 3Y8

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