04/09/2025
COMMENT MESURER LE TAUX D’HUMIDITÉ ?
POURQUOI MESURER LE TAUX D’HUMIDITÉ ?
Mesurer le taux d’humidité de l’air ambiant répond à différents objectifs. Par exemple, pour éviter que votre logement ne devienne insalubre, pour éviter que votre mobilier ne s’abîme ou encore pour préserver votre santé et celle de votre famille. À la maison ou au bureau, on associe généralement le confort ressenti à la température de la pièce. Mais ce n’est pas
le seul facteur ! La plupart des gens l’ignorent, mais le taux d’humidité relative joue sur « l’équilibre du climat intérieur » de votre logement, et donc la sensation de bien-être.
Le taux d’humidité varie selon les logements, en fonction de la météo extérieure, de la région dans laquelle vous vous trouvez, mais aussi de vos habitudes de vie (chauffage, aération, cuisine, douche…) .
En mesurant l’hygrométrie de votre logement, vous pourrez donc contrôler et agir efficacement sur la qualité de l’air intérieur, soit en humidifiant l’air, soit en le déshumidifiant.
Dans une pièce
où il fait 16 à 26°C,
le taux d’humidité optimal
doit être compris entre
40 et 60%
QU’EST-CE QUE L’HYGROMÉTRIE ?
L’hygrométrie est une science qui permet de définir la quantité de vapeur d’eau dans l’atmosphère et dans l’air que nous respirons. Les scientifiques et météorologues parlent de “degré d’hygrométrie” ou de “taux d’humidité relative” (RH), qui s’exprime en % et se mesure avec un hygromètre.
Ce taux correspond au rapport entre la quantité d’humidité présente dans l’air et la quantité maximale d’eau que l’air peut absorber, en fonction de la température. Par exemple, à 100% d’humidité relative, l’air est saturé en molécules d’eau, il est “humide”, ce qui génère des nuages, de la pluie ou du brouillard. En revanche, à 0%, l’air est dépourvu de molécules d’eau, il est “sec” (mais cela n’arrive jamais, même dans un désert) .
QUELLES SONT LES CONSÉQUENCES D’UN AIR TROP SEC OU TROP HUMIDE ?
Si le taux d’humidité relative est supérieur à 60 %, l’air est trop humide. Lorsque le taux d’humidité relative est inférieur à 40 %, l’air est trop sec. Les deux sont des signes d’une mauvaise qualité de l’air intérieur. Un mauvais climat intérieur présente des risques pour la santé des personnes et peut générer des dommages sur le mobilier et le bâti :
- Formation de moisissures
- Déformation des meubles
-Sécheresse des muqueuses et de la peau
- Démangeaisons et sécheresse des yeux
- Problèmes respiratoires, crises d’asthme, toux chronique
- Maux de tête et migraines
- Fatigue & sensation d’épuisement
🦯🖲️🖲️Certains signes peuvent vous donner des indices sur la qualité de l’air dans votre logement. Si l’air est trop humide, vous pouvez remarquer :
- De la condensation sur les vitres,
- Des traces de moisissures sur les murs et les plafonds,
- Que le linge ne sèche pas,
- Une odeur de renfermé
- Un gonflement du bois
🥹En revanche, si l’air est trop sec, vous pouvez observer :
- Des fissures sur votre mobilier en bois,
- Que vos parquets craquent plus que d’habitude,
- Une quantité de poussière abondante,
- Que vous avez soif plus souvent,
- Que votre peau tiraille.
💯COMMENT RÉGULER LE TAUX D’HUMIDITÉ DE MON LOGEMENT ?
- Aérez vos pièces au moins 10 minutes par jour, même en saison pluvieuse
- Pensez à installer une VMC (VENTILATEUR MÉCANIQUE CONTRÔLÉE dans les pièces les plus humides
- Pensez à entretenir votre VMC en la dépoussiérant
- Utilisez un humidificateur d’air pour augmenter le taux d’humidité dans votre pièce
- Installez un déshumidificateur d’air pour diminuer le taux d’humidité ambiant
