DV Coaching

23/12/2023

🎄❤️ Frohe Feiertage, liebe Community! 🌟

In dieser zauberhaften Jahreszeit möchten wir euch allen von Herzen wünschen, dass ihr wundervolle Feiertage verbringt, die eure Herzen mit Freude erfüllen. 🥰 Egal, ob ihr sie im Kreis eurer Familie, mit Freunden oder alleine feiert, es gibt so viel Schönes an dieser Zeit zu entdecken. 🎁

Lasst uns zusammen die Bedeutung von Liebe, Freundschaft und Gemeinschaft zelebrieren. 🤗 Es geht nicht nur darum, wie viele Menschen um den Tisch sitzen, sondern darum, wie viel Liebe und Wärme wir in unseren Herzen tragen. ❤️

Wenn ihr die Feiertage mit eurer Familie verbringt, schätzt die Momente der Nähe und des Lachens. Wenn ihr mit Freunden zusammen seid, genießt die kostbare Zeit der Verbundenheit. Wenn ihr alleine seid, nutzt diese Zeit zur Selbstfürsorge und Reflektion. 🌟

Herzliche Grüße und frohe Weihnachten, Vanessa & Dominic

20/12/2023

In der faszinierenden Welt der Worte und Gedanken ist es oft leicht zu vergessen, welch mächtige Rolle die Sprache in unserer Persönlichkeitsentwicklung spielt. Unsere Worte sind mehr als nur Ausdrücke; sie sind ein Spiegelbild unserer innersten Gedanken und Gefühle.

Dieses Zitat erinnert daran, dass unsere Wahl der Worte unsere Gedanken und Empfindungen in die Welt hinausträgt. Indem wir achtsam mit unserer Sprache umgehen, können wir nicht nur unsere eigenen Gedankenmuster beeinflussen, sondern auch Verbindungen zu anderen schaffen.

Lasst uns bewusst wählen, Worte der Freundlichkeit, Inspiration und Empathie zu verwenden. Denn unsere Worte sind nicht nur die Kleidung unserer Gedanken, sondern auch die Brücken zu den Herzen anderer Menschen. 💭💫

18/12/2023

Visionen und Träume sind wie der Nordstern am Himmel unserer Ambitionen – sie leuchten hell und weisen uns den Weg. Sie sind die großen, kühnen Ideen, die uns inspirieren und antreiben. Aber um diese leuchtenden Sterne zu erreichen, brauchen wir konkrete Ziele. 🚀

🎯 Ziele sind die Schritte, die wir unternehmen, um unsere Visionen zu erreichen. Sie sind spezifisch, messbar und zeitgebunden. Wenn wir unsere großen Träume in kleinere, greifbare Ziele aufteilen, wird der Weg klarer und machbarer.

🌈 Es ist wichtig, zwischen diesen beiden zu unterscheiden: Träume geben uns die Richtung und die Energie, Ziele sind der Weg, den wir einschlagen, um dorthin zu gelangen.

Lasst uns also träumen, groß und kühn, aber vergessen wir nicht, praktische und erreichbare Ziele zu setzen, um diese Träume Wirklichkeit werden zu lassen. 💪

📣 Was sind eure Träume und wie plant ihr, sie zu erreichen? Teilt eure Gedanken und Tipps gern in den Kommentaren.

17/12/2023

🫵 Nächste online Informationsveranstaltung am 21.12. um 12 Uhr 🤓

Mehr Infos und die Anmeldung findet ihr auf unserer Webseite. Link ist in der Bio.

Das Konzept von "Design Your Life" kann als ein umfassendes, modular aufgebautes Programm zur Persönlichkeitsentwicklung verstanden werden, das darauf abzielt, den Teilnehmer*innen zu helfen, berufliche und persönliche Ziele zu gestalten und zu erreichen. Dieser Ansatz, ursprünglich von Bill Burnett und Dave Evans entwickelt, wird oft durch verschiedene pädagogische und unterstützende Elemente ergänzt, um ein ganzheitliches Lernerlebnis zu bieten.

- Modularer Kursaufbau: Das Programm besteht aus 8 Modulen, die sich über 22 Seminartage erstrecken, die in der Regel an Wochenenden (Freitag bis Sonntag) stattfinden. Dies ermöglicht eine intensive Auseinandersetzung mit den Inhalten und gleichzeitig Flexibilität für berufstätige Teilnehmer.
- Einbindung von Theorien: Es werden verschiedene kommunikative und psychologische Theorien, wie die von Schulz von Thun, integriert. Dies kann helfen, ein tieferes Verständnis für zwischenmenschliche Kommunikation und Selbstwahrnehmung zu entwickeln.
- Individuelle Unterstützung: Teil des Programms sind zwei Einzel-Coachings. Diese bieten individuelle Unterstützung und ermöglichen eine persönliche Auseinandersetzung mit den Kursinhalten.
- Zusätzlicher Zeitaufwand: Neben den Seminartagen wird von den Teilnehmer*innen erwartet, dass sie etwa 2-3 Stunden pro Woche für die Vertiefung des Gelernten und für praktische Übungen aufwenden.
- Community und Netzwerk: Das Programm legt Wert auf den Aufbau einer Community und fördert die Bildung von Peergroups. Dies ermöglicht den Austausch mit Gleichgesinnten und bietet eine Plattform für gegenseitige Unterstützung und Vernetzung.
- Online Kurs: Die Module werden live via Video-Call stattfinden um den Teilnehmer*innen mehr örtliche Flexibilität zu bieten. So ist auch das Arbeiten in den Peergroups einfacher zu koordinieren.

14/12/2023

🌿 Sammle Dich und Fokussiere Dich Neu 🌿

Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein ständiges Rennen. In solchen Momenten ist es wichtig, innezuhalten und sich wieder zu zentrieren. ✨

Du kennst vielleicht schon Methoden wie die 5er Atmung, den Body Scan oder das Spazierengehen. Diese Techniken sind einfache, aber mächtige Werkzeuge, um den Geist zu beruhigen und neue Klarheit zu gewinnen.

Die 5er Atmung hilft Dir, Deinen Atem zu kontrollieren und Stress abzubauen.

Ein Body Scan ermöglicht Dir, Dich mit Deinem Körper zu verbinden und Verspannungen zu lösen.

Und nichts ist so erfrischend wie ein Spaziergang an der frischen Luft, um die Gedanken zu ordnen.

Aber was funktioniert für Dich am besten? Ist es eine dieser Methoden oder hast Du eine ganz eigene Art, Dich zu sammeln und neu zu fokussieren? Teile Deine Erfahrungen in den Kommentaren! 🌟

12/12/2023

🫵 Nächste online Informationsveranstaltung am 14.12. um 20 Uhr 🤓

Mehr Infos und die Anmeldung findet ihr auf unserer Webseite. Link ist in unserem Profil.

Das Konzept von "Design Your Life" kann als ein umfassendes, modular aufgebautes Programm zur Persönlichkeitsentwicklung verstanden werden, das darauf abzielt, den Teilnehmer*innen zu helfen, berufliche und persönliche Ziele zu gestalten und zu erreichen. Dieser Ansatz, ursprünglich von Bill Burnett und Dave Evans entwickelt, wird oft durch verschiedene pädagogische und unterstützende Elemente ergänzt, um ein ganzheitliches Lernerlebnis zu bieten.

* Modularer Kursaufbau: Das Programm besteht aus 8 Modulen, die sich über 22 Seminartage erstrecken, die in der Regel an Wochenenden (Freitag bis Sonntag) stattfinden. Dies ermöglicht eine intensive Auseinandersetzung mit den Inhalten und gleichzeitig Flexibilität für berufstätige Teilnehmer.
* Einbindung von Theorien: Es werden verschiedene kommunikative und psychologische Theorien, wie die von Schulz von Thun, integriert. Dies kann helfen, ein tieferes Verständnis für zwischenmenschliche Kommunikation und Selbstwahrnehmung zu entwickeln.
* Individuelle Unterstützung: Teil des Programms sind zwei Einzel-Coachings. Diese bieten individuelle Unterstützung und ermöglichen eine persönliche Auseinandersetzung mit den Kursinhalten.
* Zusätzlicher Zeitaufwand: Neben den Seminartagen wird von den Teilnehmer*innen erwartet, dass sie etwa 2-3 Stunden pro Woche für die Vertiefung des Gelernten und für praktische Übungen aufwenden.
* Community und Netzwerk: Das Programm legt Wert auf den Aufbau einer Community und fördert die Bildung von Peergroups. Dies ermöglicht den Austausch mit Gleichgesinnten und bietet eine Plattform für gegenseitige Unterstützung und Vernetzung.
* Online Kurs: Die Module werden live via Video-Call stattfinden um den Teilnehmer*innen mehr örtliche Flexibilität zu bieten. So ist auch das Arbeiten in den Peergroups einfacher zu koordinieren.

Insgesamt bietet "Design Your Life" also ein umfassendes, gut strukturiertes und unterstützendes Umfeld, in dem die Teilnehmer*innen lernen können, Inhalte und Methoden an ihre Bedürfnisse anzupassen, um persönliche und berufliche Zufriedenheit zu erreichen.

Design Your Life Übernimm die Regie für Dein Leben! Herzlich Willkommen! Seit über einem Jahrzehnt begleiten wir die unterschiedlichsten Menschen bei ihrer persönlichen Entwicklung. Wir haben beobachtet, wie sich individuelle Pfade entfaltet haben und wie Menschen begannen, ihr Leben aktiv zu ge...

11/12/2023

Hey zusammen! 🌟 Wir alle teilen einen wunderbaren Gedanken: 'If you can dream it, you can do it.' Wir glauben fest daran, dass unsere Träume nicht nur Wunschgedanken sind, sondern Ziele, die wir erreichen können. Jeder Schritt, den wir gemeinsam in Richtung unserer Träume machen, bringt uns näher an das, was wir uns ersehnen. Es gibt sicherlich Herausforderungen auf unserem Weg, aber mit unserer gemeinsamen Entschlossenheit und dem Glauben an uns selbst können wir Unglaubliches erreichen. Lasst uns unsere Träume teilen und uns gegenseitig inspirieren. Besucht auch unsere Homepage, um mehr zu erfahren und Teil unserer motivierten Gemeinschaft des Kurses 'Design Your Life' zu werden. Zusammen sind wir nicht nur stärker, sondern auch erfolgreicher! 💪✨