Close to Heart

Close to Heart Trageberaterin in Chemnitz
Ich berate auf deutsch, polnisch und englisch❤️

🇩🇪In Liebe gebunden❤️16 Eltern, 18 Kinder, 1 Babybauch - und 3,5 Stunden Binden, Lockern, Nachziehen, Ermutigen und ganz...
02/08/2025

🇩🇪
In Liebe gebunden❤️
16 Eltern, 18 Kinder, 1 Babybauch - und 3,5 Stunden Binden, Lockern, Nachziehen, Ermutigen und ganz viel Lächeln.
Und mittendrin: eine Trageberaterin, die bis heute nicht ganz versteht, wie sie das alles ohne Superkräfte überlebt hat. 😅

Ein Tragetuch ist wie ein kleiner Alleskönner aus Stoff 😍
mal sanft und anschmiegsam,
mal stark und zuverlässig wie ein Fels in der Brandung.
Du kannst dein Neugeborenes hineinlegen, ein Kleinkind auf der Hüfte tragen, Tränen trocknen… oder es kurzerhand in eine Schaukel verwandeln.

Die Eltern waren so unterschiedlich wie die Tücher selbst - einige ganz neu dabei, andere etwas unsicher, wieder andere mit dem Kind auf dem Arm und dem Plan „nur mal kurz“.
Und trotzdem: Fast jede*r ist mit einem passenden Bindeweg, mehr Vertrauen und einem gestärkten Gefühl nach Hause gegangen.

Und wisst ihr was?
Es hat eine ganze Woche gedauert, bis ich mich davon erholt hatte.
Aber jede Schweißperle, jeder Muskelkater war es wert - für all die schönen Begegnungen, die Nähe und die besondere Energie, die wir gemeinsam geschaffen haben.

🇵🇱
Zamotane Miłością❤️
16 rodziców, 18 dzieci, 1 brzuszek i... 3,5 godziny zawijania, rozwijania, poprawiania i uśmiechów. I jedna doradczyni, która do teraz nie wie, jakim cudem przeżyła bez turbo doładowania i chłodzenia wodnego. 😅

Chusta to trochę jak superbohater wśród kawałków materiału😍
z jednej strony miękka, ciepła i przytulna,
z drugiej: potrafi wszystko!
Zawiniesz w nią noworodka, ogarniesz malucha na biodrze, ukoisz płacz, a jak trzeba - to i zrobisz z niej huśtawkę.

Rodzice byli różni - jedni pierwszy raz, inni z lekkim stresem, jeszcze inni z dziecięciem na biodrze i planem „to tylko chwilkę”. Ale prawie każdy wyszedł z wydarzenia z dopasowanym wiązaniem, większym luzem w ciele i spokojem w sercu.

I wiecie co?
Minął tydzień, zanim doszłam do siebie. Serio.
Ale każda kropla potu i każdy obolały mięsień był tego warta - dla tych wszystkich uśmiechów, wzruszeń i tej wyjątkowej energii, którą razem stworzyliśmy.




🇩🇪Es ist schon Juli - und ich erzähle Euch immer noch vom Mai.So viel ist geschehen… und so viel geschieht immer noch.Ic...
08/07/2025

🇩🇪
Es ist schon Juli - und ich erzähle Euch immer noch vom Mai.
So viel ist geschehen… und so viel geschieht immer noch.
Ich entwickle mich stetig weiter, um Mamas noch mehr Unterstützung zu geben - die, die sie wirklich brauchen. 🌿
Eines der berührendsten Erlebnisse war die Weiterbildung „Die vier Elemente des Tragens“.
Wir sind tief eingetaucht - in Wissen, Gefühl und Verbindung:
🔥 Tragehilfen in all ihren Formen – wann welches wirklich passt, worauf es ankommt.
💧 Sanfte Pflege im Tragen – wie Berührung, Haltung und Nähe achtsam verbunden sind.
🌬️ Emotionen in der Trageberatung – fein, stark, oft unausgesprochen, und doch so präsent.
🌍 Wachstum als Trageberaterin – innere Entwicklung, Reflexion, Wurzeln schlagen.
Es war vollgepackt mit Herz, Tiefe und Wissen, das Zeit zum Wirken brauchte.
Und es wirkt noch immer.
Und jetzt?
Jetzt bereite ich mein erstes eigenes Event vor:
📸 Eine Tragefoto-Session mit Workshop
📍26.07. in Zielona Góra
Ich gehe mit wachen Augen weiter, wachse mit jeder Begegnung
– und freue mich so sehr, das alles mit Euch teilen zu dürfen. 💛
🇵🇱
Jest już lipiec, a ja wciąż dzielę się z Wami tym, co przyniósł maj.
Tak wiele się wydarzyło… i wciąż się dzieje.
Rozwijam się dalej, by dawać mamom więcej – prawdziwego wsparcia. 🌿
Jednym z najbardziej poruszających wydarzeń było szkolenie „Cztery Żywioły Noszenia Dzieci”.
Zanurzyliśmy się głęboko – w wiedzę, emocje i bliskość:
🔥 Nosidła – jakie i kiedy naprawdę się sprawdzają.
💧 Przyjazna pielęgnacja w noszeniu – delikatna, świadoma, wspierająca.
🌬️ Emocje w doradztwie noszenia – subtelne, a tak bardzo obecne.
🌍 Rozwój jako doradczyni – zakorzenienie, refleksja, wzrost.
To było pełne pasji i głębokiej treści szkolenie, które nadal we mnie pracuje.
A teraz?
Teraz przygotowuję swoje pierwsze własne wydarzenie:
📸 Sesję zdjęciową z warsztatami noszenia
📍26.07. w Zielonej Górze
Idę dalej.
Wzmacniam się.
I ogromnie się cieszę, że mogę iść tą drogą razem z Wami. 💛

🇩🇪Ich schulde Euch eine Erklärung.Warum war es hier so still?Der Mai war für mich ein Monat voller Tiefe - schwer, lang,...
03/06/2025

🇩🇪
Ich schulde Euch eine Erklärung.
Warum war es hier so still?

Der Mai war für mich ein Monat voller Tiefe - schwer, lang, intensiv… und zugleich wunderschön.
So viel ist passiert, dass kaum Zeit blieb, um innezuhalten.

Ich hatte Geburtstag und noch bedeutender: Meine Tochter wurde ein Jahr alt.
Ein Jahr voller Nähe, Staunen, Liebe.

Und dann gleich zwei Herzens-Meilensteine:
✨ Ich habe das 5. Modul bei ClauWi abgeschlossen "Stillen in der Trageberatung"
✨ Und ich habe meine Zertifizierung als ClauWi-Trageberaterin erhalten.

Zwei große Schritte, die mein Herz tief berührt haben.
Zwei Zeichen dafür, dass ich auf meinem Weg bin – für mich und für Euch.

Doch das war noch längst nicht alles.
Der Mai war reich an Momenten, Wendepunkten, kleinen Wundern.
In den kommenden Wochen werde ich Euch mitnehmen Stück für Stück und Euch von all den Dingen erzählen, die mich bewegt, gefordert und erfüllt haben.

Danke, dass Ihr noch da seid.
Danke, dass Ihr mit mir geht.
Nah am Herz💛

🇵🇱
Jestem Wam winna wyjaśnienie.
Dlaczego było tu tak cicho?

Maj był dla mnie miesiącem pełnym głębi - trudnym, długim, intensywnym… a jednocześnie pięknym.
Wydarzyło się tak wiele, że ledwo starczyło czasu, by złapać oddech.

Obchodziłam urodziny ale jeszcze ważniejsze: moja córka skończyła rok.
Rok pełen bliskości, zachwytu, miłości.

I wtedy wydarzyły się dwa ogromne kroki serca:
✨ Ukończyłam 5. moduł ClauWi "Karmienie piersią w doradztwie noszenia"
✨ I otrzymałam moją certyfikację jako doradczyni noszenia ClauWi.

To dwa wielkie kroki, które poruszyły mnie do głębi.
Dwa potwierdzenia, że jestem na właściwej drodze dla siebie i dla Was.

Ale to jeszcze nie wszystko.
Maj był pełen momentów, przełomów i małych cudów.
W najbliższych tygodniach chcę Was zabrać ze sobą krok po kroku i opowiedzieć Wam o wszystkim, co mnie poruszyło, wyzwało i napełniło.

Dziękuję, że jesteście.
Dziękuję, że idziecie ze mną tą drogą.
Blisko serca. 💛

🇩🇪Europäische Tragewoche 2025 Tag 6(10.5.25) - Embrace the JourneyWie ich an Tag 1 schon erzählt habe: Am Anfang konnte ...
10/05/2025

🇩🇪
Europäische Tragewoche 2025 Tag 6(10.5.25) - Embrace the Journey
Wie ich an Tag 1 schon erzählt habe: Am Anfang konnte ich mir das Tragen gar nicht vorstellen. Es schien mir fremd, unnötig. Doch dann schickte mir eine Freundin ein Tragetuch -und alles begann.
Zuerst ein gewebtes Tuch - ich kaufte dasselbe, das sie mir geschickt hatte. Doch meine Unsicherheit blieb. Erst mit einem elastischen Tuch gewann ich Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten. Danach kam ich zurück zum gewebten Tuch, dann entdeckte ich das Ringsling, später ein MeiTai-Trage, dann eine Fullbuckle. Schließlich verliebte ich mich wieder in mein Ringsling - diesmal handgewebt - und fand endlich auch Freude an langen handgewebten Tüchern.
Sogar maschinell gewebte Tücher haben mich später überzeugt. Heute trage ich in allem - mit Freude, Sicherheit und Liebe.
Und wisst ihr was? Diese ganze Reise hat mich dorthin geführt, wo ich heute bin.
Vor einem halben Jahr bin ich Trageberaterin geworden - und gestern habe ich offiziell meine Prüfung bestanden und mein Zertifikat erhalten.

🇵🇱
Europejski Tydzień Bliskości 2025 Dzień 6(10.5.25) - Embrace the Journey
Jak wspominałam w poście z dnia 1 - na początku noszenie było dla mnie czymś zupełnie obcym. Nie widziałam w tym sensu, nie chciałam próbować. Wszystko zmieniła koleżanka, która wysłała mi chustę. Zawiązałam i… zaczęło się.
Kupiłam identyczną chustę, ale wciąż nie byłam pewna siebie. Dopiero chusta elastyczna dała mi poczucie, że naprawdę potrafię. Potem wróciłam do chusty tkanej, odkryłam chustę kółkową, nosidło mei tai, nosidło klamrowe… A później wróciłam do chusty kółkowej - tym razem tkanej ręcznie - i zakochałam się w długich chustach, też ręcznie tkanych.
Na końcu spróbowałam też chust tkanych maszynowo - i okazały się równie wspaniałe. Od tamtej pory noszę we wszystkim - z radością, zaufaniem i spokojem.
I wiecie co? Ta cała droga doprowadziła mnie do miejsca, w którym jestem dziś.
Pół roku temu zostałam doradcą noszenia dzieci, a wczoraj zdałam egzamin i zdobyłam certyfikat.


🇩🇪Europäische Tragewoche 2025 Tag 5 (9.5.25) - Embrace the CommunityTragen verbindet - nicht nur Eltern mit ihren Kinder...
10/05/2025

🇩🇪
Europäische Tragewoche 2025 Tag 5 (9.5.25) - Embrace the Community

Tragen verbindet - nicht nur Eltern mit ihren Kindern, sondern auch uns untereinander. Ich hätte nie gedacht, dass ein Stück Stoff so viele wunderbare Begegnungen mit sich bringen kann.

Die Tragecommunity hat mir so viel gegeben: Unterstützung, Wissen, Geduld - und vor allem das Gefühl, nicht allein zu sein. In den Gruppen habe ich Antworten auf meine Fragen gefunden, Motivation in schwierigen Momenten und echte Verbindungen, auch wenn wir uns manchmal nur online kennen.

Was ich besonders liebe, sind die kleinen Gesten - wie Tragetuch-Wichtelaktionen zu Weihnachten oder Geburtstagen. So viel Wärme, so viel Herz!

Einige dieser wundervollen Menschen sind heute echte Herzensfreundinnen für mich geworden - verbunden durch das Tragen, aber vor allem durch gegenseitiges Verständnis.
Ich makiere hier die wichtigsten Personen in meiner Tragegeschichte.❤️

Danke, dass ihr da seid. Danke, dass ihr mittragt - im wörtlichen und im übertragenen Sinn.

🇵🇱
Europejski Tydzień Bliskości 2025 Dzień 5 (9.5.25) - Embrace the Community

Noszenie łączy - nie tylko rodzica z dzieckiem, ale też rodziców między sobą. Nigdy bym nie pomyślała, że kawałek materiału może przynieść tyle wsparcia i przyjaźni.

Społeczność chustowa dała mi ogrom ciepła: odpowiedzi na pytania, zrozumienie, otwartość i - co najważniejsze - poczucie, że nie jestem sama. W grupach znalazłam siłę, kiedy brakowało mi wiary w siebie, a czasem nawet więcej empatii niż w najbliższym otoczeniu.

Uwielbiam też chustowe wymianki - te świąteczne czy urodzinowe. To niby tylko paczka, ale z taką ilością serca i troski, że trudno się nie wzruszyć.

Niektóre z osób poznanych przez noszenie stały się moimi prawdziwymi chustopsiapsi - przyjaciółkami od chusty i od serca.
Oznaczę te najważniejsze w mojej Chustowej przygodzie.❤️

Dziękuję, że jesteście. Dziękuję, że niesiemy to razem - dosłownie i symbolicznie.

🇩🇪Europäische Tragewoche 2025 Tag 4 (8.5.25) - Embrace the ChallengesDas Anfangen mit dem Tragen ist für viele eine groß...
08/05/2025

🇩🇪
Europäische Tragewoche 2025 Tag 4 (8.5.25) - Embrace the Challenges

Das Anfangen mit dem Tragen ist für viele eine große Herausforderung. Ob es das erste Kind ist oder eine neue Erfahrung - die anfänglichen Schwierigkeiten sind real und wichtig. Oft denken wir, dass wir sofort alles „perfekt“ machen müssen, aber das ist ein Mythos. Niemand ist ein „perfekter“ Elternteil.

Auch ich hatte Zweifel und war mir nicht sicher, ob ich es schaffe. Das Tragen im Tandem oder während der Schwangerschaft ist eine extreme Herausforderung, die mit der Zeit kommt. Aber jeder Anfang ist genauso wichtig. Jeder Schritt erfordert Vertrauen in sich selbst und in das Tragetuch.

Der Anfang mag schwierig sein, aber das bedeutet nicht, dass er nicht wichtig ist. Du musst nicht der „perfekte Elternteil“ sein - es geht darum, es zu versuchen, zu lernen und dein Bestes zu geben.

🇵🇱
Europejski Tydzień Bliskości 2025 Dzień 4 (8.5.25) - Embrace Challenges

Zaczynanie noszenia to dla wielu z nas ogromne wyzwanie. Niezależnie od tego, czy to pierwsze dziecko, czy nowe doświadczenie, początkowe trudności są prawdziwe i ważne. Często myślimy, że musimy od razu wszystko zrobić „idealnie”, ale to nieprawda. Nikt nie jest idealnym rodzicem, a doskonałość to mit.

Ja też miałam obawy, nie byłam pewna, czy dam radę. Noszenie stało się łatwiejsze z czasem, ale początki były pełne niepewności. Noszenie w tandemie, czy w ciąży to bardziej ekstremalne wyzwania, które przychodzą później, ale każdy początek ma swoje znaczenie. Każdy krok to nauka i zaufanie do siebie i do chusty.

Początki w noszeniu, niezależnie od tego, czy zaczynasz z jednym dzieckiem, czy próbujesz tandem, to ważna część drogi. Nie musisz być idealnym rodzicem - liczy się to, że próbujesz, uczysz się i dajesz z siebie wszystko.

🇩🇪Europäische Tragewoche 2025 Tag 3 (7.5.25) - Embrace EverydayMan muss nicht jeden Tag tragen, um Nähe zu schenken.Man ...
07/05/2025

🇩🇪
Europäische Tragewoche 2025 Tag 3 (7.5.25) - Embrace Everyday

Man muss nicht jeden Tag tragen, um Nähe zu schenken.
Man braucht keinen perfekten Tag, um eine gute Mutter zu sein.

Manchmal sind es nur ein paar Minuten im Tuch -
um den Atem meines Kindes an meiner Brust zu spüren,
um im Trubel kurz Frieden zu finden.

Zwischen Wäsche, Tränen und kaltem Kaffee
gibt mir das Tuch freie Hände - und ein verbundenes Herz.

Ich trage nicht, um „besser“ zu sein.
Ich trage, weil ich dann ruhiger atme.
Weil sie bei mir ist, wenn ich den Alltag wuppe.
Weil ich dann einfach Mama sein kann - echt, müde, aber da.

Nähe muss nicht perfekt sein.
Sie passiert in den kleinen, stillen Momenten.
Und genau die machen den Alltag wertvoll.

🇵🇱
Europejski Tydzień Bliskości 2025 Dzień 3 (7.5.25) - Embrace Everyday

Nie trzeba nosić codziennie, żeby być blisko.
Nie trzeba idealnego dnia, żeby być dobrą mamą.

Czasem to tylko kilka minut w chuście,
żeby poczuć oddech mojego dziecka przy sercu,
żeby złapać spokój w chaosie.

W biegu między praniem, płaczem, rozlanym mlekiem -
chusta daje mi ręce wolne, ale serce zajęte tym, co najważniejsze.

Nie noszę, żeby „być lepsza”.
Noszę, bo wtedy łatwiej mi oddychać.
Bo mam ją przy sobie, kiedy potrzebuję zrobić cokolwiek innego.
Bo mogę być mamą - obecną, zmęczoną, ale spokojną.

Nie wszystko musi być perfekcyjne.
Bliskość dzieje się właśnie w tych zwykłych, prostych chwilach.
I to wystarczy.

🇩🇪Europäische Tragewoche 2025 Tag 2 (6.5.25) - Embrace ConnectionIch fühlte mich im Muttersein oft verloren. Zu viele Er...
06/05/2025

🇩🇪
Europäische Tragewoche 2025 Tag 2 (6.5.25) - Embrace Connection

Ich fühlte mich im Muttersein oft verloren. Zu viele Erwartungen, zu wenig Schlaf…
Dann kam das Tragetuch. Es hat nicht alle Probleme gelöst, aber mir geholfen, mich wieder selbst zu spüren.

Als ich mein Kind trug, spürte ich nicht nur ihre Nähe, sondern auch mich selbst - als Frau, als Partnerin.
Mit jedem Moment im Tuch wurde ich stärker, präsenter und ruhiger.

Was als praktische Lösung begann, wurde zu einem Weg zu mehr Erfüllung in meiner Rolle als Mutter und Frau.
Ich war nicht nur Mutter - ich war auch ich selbst, und diese Nähe veränderte unsere Beziehung, gab uns mehr Liebe.

🇵🇱
Europejski Tydzień Bliskości 2025 Dzień 2 (6.5.25) - Embrace Connection

W macierzyństwie czułam się zagubiona. Za dużo oczekiwań, za mało snu…
A potem przyszła chusta. Nie rozwiązała wszystkich trudności, ale pozwoliła mi na nowo poczuć siebie.

Kiedy nosiłam moje dziecko, zbliżyłam się nie tylko do niego, ale także do siebie - jako kobieta, partnerka.
Z każdą chwilą w chuście stawałam się silniejsza, bardziej obecna, spokojna.

To, co zaczęło się od potrzeby, stało się drogą do spełnienia w roli mamy i kobiety.
Nie byłam tylko mamą - byłam sobą, a ta bliskość zmieniała naszą relację, dając nam więcej miłości.

🇩🇪Europäische Tragewoche 2025 Tag 1(5.5.25) - Embrace the BeginningMein erstes Tragetuch, mein erstes Baby - 2022.Ich da...
06/05/2025

🇩🇪
Europäische Tragewoche 2025 Tag 1(5.5.25) - Embrace the Beginning

Mein erstes Tragetuch, mein erstes Baby - 2022.
Ich dachte: „Das brauche ich nicht. Meine Mutter hat das auch nicht gebraucht.“
Ich wollte stark sein, alles selbst schaffen.

Doch dann schickte mir eine Internetfreundin ein Tuch.
Nach langem Zögern band ich meine Tochter zum ersten Mal ein - und alles hat sich verändert.

Ich spürte Nähe, Liebe, Ruhe. Das Tragen hat mein Mama-Sein bereichert, mir Kraft und Freude geschenkt.

Und wisst ihr was?
Es muss nicht perfekt sein.
Wir wachsen mit jedem Versuch - gemeinsam mit unseren Kindern.

🇵🇱
Europejski Tydzień Bliskości 2025 Dzień 1(5.5.25) - Embrace the Beginning

Moje pierwsze dziecko. Moja pierwsza chusta. Rok 2022.
Myślałam: „Nie potrzebuję tego. Moja mama nie nosiła, dam sobie radę.”

Ale wtedy znajoma z internetu, której nigdy nie widziałam na żywo, wysłała mi chustę.
Po wielu wahaniach spróbowałam - i ten moment zmienił wszystko.

Poczułam bliskość, spokój, miłość.
Noszenie dało mi siłę i radość z macierzyństwa, jakiej się nie spodziewałam.

I pamiętaj - nie musisz być idealna.
Uczysz się krok po kroku, razem z dzieckiem.


🇩🇪Mama, du bist genauso wichtig wie dein Baby! ❤️Tragen ist wunderschön, aber falsch eingestellte Gurte können deinem Kö...
11/03/2025

🇩🇪
Mama, du bist genauso wichtig wie dein Baby! ❤️

Tragen ist wunderschön, aber falsch eingestellte Gurte können deinem Körper schaden:
❌ Verspannungen, Rückenschmerzen, Rundrücken
❌ Dein Beckenboden wird unnötig belastet

Richtig angepasst:
✅ Entlastet Rücken & Schultern, du fühlst dich leichter ✅ Unterstützt deine Rückbildung & gibt dir mehr Kraft

Du gibst so viel Liebe - vergiss nicht, auch gut zu dir selbst zu sein! 💕

Hast du Fragen? Schreib mir!

🇵🇱
Mamo, Ty też jesteś ważna! ❤️

Noszenie to piękne uczucie, ale źle dopasowane nosidło może sprawiać ból:
❌ Napięcia w karku, ból pleców, garbienie
❌ Obciążenie mięśni dna miednicy

Dobrze dopasowane:
✅ Odciąża plecy i ramiona, czujesz się swobodniej
✅ Wspiera regenerację po porodzie i daje ci więcej siły

Pamiętaj, że jesteś tak samo ważna jak Twoje dziecko! 💕

Masz pytania? Napisz do mnie!

🇩🇪Neujahrs-Gewinnspiel 🎉 (besser spät als nie!)Ich habe für euch ein besonderes Gewinnspiel vorbereitet! Zu gewinnen gib...
23/01/2025

🇩🇪
Neujahrs-Gewinnspiel 🎉 (besser spät als nie!)

Ich habe für euch ein besonderes Gewinnspiel vorbereitet! Zu gewinnen gibt es eine kostenlose Trage- oder Tragetuchberatung bei dir zu Hause oder online – ganz wie du möchtest! 💕

Um teilzunehmen:
1️⃣ Folge meinem Profil
2️⃣ Like diesen Post
3️⃣ Markiere zwei Freunde in den Kommentaren

Der Gewinner wird am 31.01.2025 ausgelost. Viel Glück! 🍀

Teile den Beitrag gerne, damit noch mehr Eltern von der Chance erfahren! 💫

🇵🇱
Noworoczny konkurs 🎉 (lepiej późno niż wcale!)

Przygotowałam dla Was specjalny konkurs! Do wygrania jest darmowa konsultacja chustowa lub nosidłowa u Ciebie w domu albo online – do wyboru! 💕

Aby wziąć udział:
1️⃣ Zaobserwuj mój profil
2️⃣ Polub ten post
3️⃣ Oznacz dwóch znajomych w komentarzu

Zwycięzcę wylosuję 31.01.2025. Powodzenia! 🍀

Udostępnij post, aby więcej rodziców miało szansę wziąć udział! 💫

Adresse

Chemnitz

Telefon

+4915734809138

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Close to Heart erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Close to Heart senden:

Teilen

Kategorie