Doula ,En Dou'soeur, accompagnement périnatal

09/06/2026

Rejoignez-nous ce vendredi 12 juin à Bailleul. Nous échangerons autour d'un quizz "Allaiter en vacances". Futurs parents, parents, bébés et bambins allaités bienvenus. Il est possible d'amener un goûter à partager pour la convivialité.

08/06/2026

On vit dans une époque où les parents sont censés tout gérer.

Travailler.
Comprendre leur bébé.
Profiter.
Être patients.
Faire les bons choix.
Gérer les nuits.
Le couple.
La charge mentale.

Et surtout : donner l’impression que tout va bien.

Alors que devenir parent, parfois,
ça secoue absolument tout.

Et je trouve fou qu’on prépare autant les bébés…
mais si peu le soutien des parents.

C’est exactement pour ça que j’ai créé cet accompagnement mensuel 🌿

Pas une séance “de temps en temps”.
Mais une vraie présence dans cette période-là.

Quelqu’un à qui envoyer un message quand ça tourne trop dans la tête.
Quand il y a un doute.
Une fatigue.
Ou juste besoin de déposer un peu.

Parce qu’au fond,
je crois que beaucoup de parents n’ont pas besoin qu’on leur apprenne davantage de choses.

Ils ont surtout besoin de se sentir moins seuls. 💛

💌 Écris-moi “ACCOMPAGNEMENT” si tu veux découvrir cette nouvelle formule

20/05/2026

On devrait apprendre aux parents
qu’il n’est pas nécessaire d’attendre l’épuisement
pour se faire accompagner.

Qu’on peut préparer le post-partum
avec autant d’attention qu’on prépare la naissance.

Prévoir du soutien.
De la présence.
De la douceur autour de soi.

Pas parce qu’on pense que ça ira mal.

Mais parce qu’on mérite d’être entouré·e
dans une période aussi bouleversante.

On prévoit une valise maternité.
Une chambre.
Une liste de naissance.

Mais rarement un vrai soutien émotionnel et humain.

Et pourtant, c’est souvent ça qui fait toute la différence.

— Anaïs en Dou'Soeur

💛 Être accompagné·e, ce n’est pas un dernier recours.
Ça peut aussi être une manière douce de prendre soin de soi dès le début.

19/05/2026

✨ L’association Les Belles Racines organise son tout premier Café Parents spécial TDAH ✨

À l’occasion de la Journée Nationale de sensibilisation du TDAH, nous vous invitons à un moment d’échange, de soutien et de bienveillance entre familles 🧡

📅 Samedi 6 Juin 2026
📍 Sailly-sur-la-Lys
🕑 De 14h à 17h
🎟️ Événement gratuit
⚠️ Places limitées – Sur inscription

☕ Pendant que les parents échangent, un atelier créatif pour les enfants sera proposé en parallèle 🎨

🌿 Au programme :

- Rencontre avec l’équipe de l’association
- Temps d’échanges libres entre familles
- Discussions avec des parents concernés
- Partage d’expériences et d’astuces du quotidien
- Ressources, outils et conseils pratiques
- Un espace bienveillant, sans jugement, pour poser toutes vos questions

🤝 Pourquoi venir ?
- Parce qu’on avance mieux ensemble.
- Parce que le TDAH mérite d’être compris
- Parce que chaque famille mérite un espace où elle se sent écoutée, soutenue et comprise.

Un petit café, un sourire, et beaucoup de bienveillance vous attendent ☕💙

📩 Inscriptions directement via la page Facebook de l’association ou par mail: [email protected]

18/05/2026

Petite, le mercredi, j’allais chez mes grands-parents.

Et finalement, beaucoup de notre génération a connu ça.

Les mercredis.
Les vacances.
Les repas du dimanche.

Les grands-parents faisaient partie du quotidien.

Aujourd’hui, les choses ont changé.

Les grands-parents travaillent parfois encore.
Ont leur vie.
Leurs projets.
Envie de profiter.
De se reposer le week-end aussi.

Et encore une fois :
ce n’est pas un reproche.

C’est juste une réalité différente.

Mais forcément, ça change quelque chose pour les jeunes parents.

Parce qu’il y a souvent moins de relais,
moins de village autour d’eux.

Et c’est aussi pour ça qu’aujourd’hui, la place de la doula prend du sens 🌿

💛 Soutenir sans prendre la place
💛 Être là quand le quotidien devient lourd
💛 Permettre aux parents de souffler un peu

Parce qu’on n’a jamais été autant connectés…
et parfois aussi seuls dans la parentalité.

— Anaïs en Dou'Soeur

15/05/2026

Le vrai luxe, aujourd’hui,
ce n’est pas la poussette à 1200€.

C’est :

🌿 avoir du relais
🌿 pouvoir souffler
🌿 être entourée
🌿 se sentir écoutée

Parce qu’on demande énormément aux parents.

Et souvent… avec très peu de soutien autour.

— Anaïs en Dou'Soeur

💬 Selon toi, c’est quoi le plus difficile quand on devient parent ?

13/05/2026

Ton bébé ne regarde pas :

🌿 le linge
🌿 les repas Pinterest
🌿 les routines parfaites

Il regarde :

💛 ton visage
💛 ta présence
💛 ton odeur
💛 votre lien

On vit dans un monde où les parents ont l’impression
qu’il faut tout réussir en même temps.

Mais ton bébé, lui,
ne cherche pas la perfection.

— Anaïs en Dou'Soeur

CTA :
💛 Envoie ce post à une maman qui se met trop de pression

12/05/2026

Bienvenue aux bébés d'avril 🥰

👶 𝑩𝒊𝒆𝒏𝒗𝒆𝒏𝒖𝒆 𝒂𝒖𝒙 𝒃𝒆́𝒃𝒆́𝒔 𝒅'𝑨𝒗𝒓𝒊𝒍 𝒆𝒕 𝒇𝒆́𝒍𝒊𝒄𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒂𝒖𝒙 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒏𝒕𝒔 🎉