Les petits nombrils

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Les petits nombrils Je propose des ateliers réguliers (Baby Yoga, Yoga enfants, Baby Massage, Baby Signe, Cercles ...) Sophie.

Je vous propose mes services dans un but de transmission avec respect, tolérance & bienveillance ...
Je signe avec mon bébé (atelier parent/bébé, fratries acceptées) Certains samedis à Bourghelles à 17 h
Des ateliers de comptines signées (parent/enfant jusque 6 ans ) Certains samedis à Bourghelles à 17 h
Baby Yoga** (atelier parent/bébé)
< à Baby Land (Esplechin) le lundi tous les 15 jours :
à 16 h 45 pour les non marcheurs.
à 17 h 45 pour les marcheurs .
< à Bourghelles le samedis tous les 15 jours à 13 h.

On cherche souvent LE cadeau parfait pour une naissance, un anniversaire, Noël ou simplement pour faire plaisir à de jeu...
30/09/2026

On cherche souvent LE cadeau parfait pour une naissance, un anniversaire, Noël ou simplement pour faire plaisir à de jeunes parents…

Et si le plus beau cadeau n’était finalement pas quelque chose que l’on peut emballer ? 🤍

Un moment partagé.
Une découverte.
Un peu de temps rien qu’à deux.
Un souvenir que l’on garde. ✨

💬 Vous, quand vous offrez un cadeau à de jeunes parents, vous êtes plutôt

🌿 Et si l’atelier continuait… même après mon départ ?C’est quelque chose qui me tient particulièrement à cœur dans les i...
23/09/2026

🌿 Et si l’atelier continuait…
même après mon départ ?

C’est quelque chose qui me tient particulièrement à cœur
dans les interventions que je propose aux professionnels de la petite enfance.

L’objectif n’est pas seulement
de passer un bon moment
pendant l’atelier, puis de tout laisser derrière soi.

J’aime proposer des jeux,
des mouvements, des comptines et des expériences que les enfants peuvent ensuite retrouver et
réinvestir dans leur quotidien. 🤍

Et parfois, quelques jours ou
quelques semaines plus t**d,
les professionnels me racontent que les enfants reprennent spontanément une posture, un mouvement ou un jeu découvert pendant l’atelier.

Et c’est là que je me dis que l’atelier
a vraiment pris tout son sens. ✨

Parce qu’une intervention peut être ponctuelle…
mais ce qu’elle fait naître peut continuer à vivre dans la structure.

💬 C’est aussi ce que j’aime dans le travail avec les professionnels : transmettre des idées qui peuvent trouver leur place au-delà
de ma présence

Et vous, professionnels de la petite enfance, qu’aimeriez-vous que les enfants puissent continuer à explorer après un atelier ? 🌿

🌿 Vous travaillez auprès de jeunes enfants ou de familles…Et si vous pouviez proposer un moment différent au sein de vot...
19/09/2026

🌿 Vous travaillez auprès de jeunes enfants ou de familles…

Et si vous pouviez proposer un moment différent au sein de votre structure, sans avoir à tout organiser vous-même ?

Entre les journées bien remplies,
les besoins des enfants, l’accompagnement des familles et tout ce qu’il faut déjà penser au quotidien… il n’est pas toujours facile de trouver
le temps ou les idées pour proposer
de nouvelles expériences. 🤍

Pourtant, un atelier peut être l’occasion de créer :

🧘‍♀️ un temps de découverte autour
du mouvement
🤍 un moment de complicité
avec les bébés
🌿 une parenthèse de détente
🎶 une nouvelle façon d’explorer
et d’interagir

Et parfois, il suffit simplement de faire intervenir quelqu’un de l’extérieur,
avec une proposition déjà pensée
pour votre public.

💬 Si vous pouviez proposer un atelier différent dans votre structure, lequel vous ferait le plus envie ?

🌈 Bouger, jouer, imaginer… ensemble.Entre 3 et 6 ans, le yoga devient une véritable petite aventure à partager avec son ...
09/09/2026

🌈 Bouger, jouer, imaginer… ensemble.

Entre 3 et 6 ans, le yoga devient
une véritable petite aventure
à partager avec son enfant. 🤍

Lors de mes séances de Yoga en duo, on explore le mouvement de façon ludique, avec :

🧘‍♀️ des postures adaptées aux enfants
🎲 des jeux et des histoires
🎶 des comptines et du mouvement
🎨 des activités créatives
✨ de l’imagination
🤍 et surtout… un joli moment de complicité parent-enfant

Chaque séance propose un nouvel univers à découvrir, avec des activités qui permettent aux enfants de bouger, expérimenter, créer et parfois aussi ralentir.

Pas besoin de savoir faire du yoga,
ni d’être particulièrement souple ! 😄
On vient simplement avec son enfant, et on profite du moment.

👧👦 Pour les enfants de 3 à 6 ans
🤍 Un atelier à partager avec son parent

📅 Prochaines dates :
7/11 à 15 h
14/11 à 16 h
21/11 à 16 h
28/11 à 16 h
📩 Infos & inscriptions directement auprès de moi (contact en bio)

À cet âge, l’enfant découvre encore son corps, ses possibilités et tout ce qu’il peut en faire. 🤍Le yoga peut être un jo...
05/09/2026

À cet âge, l’enfant découvre encore son corps, ses possibilités et tout ce qu’il peut en faire. 🤍

Le yoga peut être un joli support pour l’accompagner dans ces découvertes, tout en s’amusant.

Il permet notamment de :

🤸‍♀️ développer la conscience corporelle
Apprendre à sentir son corps,
ses mouvements, ses appuis…

⚖️ travailler l’équilibre et
la coordination
À travers les postures,
les déplacements et les jeux
de mouvement.

🌬️ expérimenter la respiration
et le retour au calme
Petit à petit, l’enfant découvre
qu’il peut aussi ralentir
et prendre un temps pour lui.

💪 prendre confiance en ses capacités
Essayer, recommencer, réussir
une posture…
ou simplement oser participer.

🎭 laisser place à l’imagination
et à la créativité
Avec des histoires, des jeux,
des comptines et
des activités créatives.

🤍 partager un moment avec
son parent
Parce que le yoga duo, c’est aussi
une occasion de bouger, rire, jouer et se retrouver ensemble.

Et surtout, à 3–6 ans, le yoga reste avant tout un jeu et une exploration. 🌈

Pas besoin de rester parfaitement immobile ou de réussir
toutes les postures. 😄
L’important est de découvrir, d’expérimenter et de prendre plaisir
à bouger.

💬 Et vous, qu’aimeriez-vous que votre enfant découvre à travers le yoga ?

Et si vous vous accordiez un vrai moment de complicité avec votre bébé ? 🤍Avant de marcher, bébé découvre déjà tellement...
29/08/2026

Et si vous vous accordiez
un vrai moment de complicité
avec votre bébé ? 🤍

Avant de marcher, bébé découvre déjà tellement de choses :
son corps, ses appuis,
ses mouvements…
et le monde qui l'entoure.

Lors de mes séances de Yoga duo pour les bébés qui ne marchent pas encore, je vous propose de partager un moment tout en douceur autour de :

🌿 jeux et explorations corporelles
🎶 comptines et mouvements
🤸 propositions adaptées aux bébés
🤍 bercements et retour au calme
🫶 et surtout… du plaisir à bouger
et à jouer ensemble !

Ici, pas besoin de savoir faire du yoga.
On vient comme on est, avec son bébé, et on profite simplement du moment.

👩‍👦 Un atelier à partager
avec son parent

📩 Infos & inscriptions : lien en bio

💬 Une question avant de
vous inscrire ?
Écrivez-moi, je serai ravie de vous répondre. 🤍

Avant de marcher, bébé bouge déjà énormément ! 🤍Se retourner, attraper ses pieds, pousser sur ses jambes, chercher ses a...
26/08/2026

Avant de marcher, bébé bouge
déjà énormément ! 🤍

Se retourner, attraper ses pieds, pousser sur ses jambes,
chercher ses appuis, se redresser,
explorer différentes positions…

Tous ces petits mouvements sont autant de façons de découvrir
son corps et ses possibilités. 🌱

Lors de mes séances de yoga avec les bébés qui ne marchent pas encore,
je propose des jeux et des explorations adaptés à leur développement :

👐 manipulations et jeux corporels
🤸 mouvements et explorations
des appuis
🎶 comptines et jeux en mouvement
🤍 moments de bercement
et de retour au calme
👩‍👦 et surtout, beaucoup de propositions à vivre avec son parent

L'idée n'est évidemment pas
de demander à un bébé de
« faire du yoga » comme un grand. 😄

On joue, on bouge, on expérimente…
et on partage un moment privilégié.

Et parfois, le mouvement le plus intéressant est simplement celui qui naît spontanément d'un jeu ou
d'une interaction avec son parent. 🫶

Adresse

Cysoing
59830

Heures d'ouverture

Mercredi 09:00 - 17:00
Samedi 21:00 - 19:00
Dimanche 14:00 - 18:00

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