ReN&Sens

ReN&Sens 🪷 Naturopathe & Massothérapeuthe 🪷
🌻 Approche holistique 🌻
« L’Esprit , l’Âme et le Corps ne font qu’un »

Je suis Tania. Pendant quatorze ans, j’ai travaillé comme assistante dentaire. Ce métier m’a appris la rigueur, l’écoute...
15/01/2026

Je suis Tania. Pendant quatorze ans, j’ai travaillé comme assistante dentaire. Ce métier m’a appris la rigueur, l’écoute et le sens du soin. Mais au fil du temps, j’ai ressenti un besoin profond de changement : l’envie d’un nouveau souffle, d’indépendance, et surtout d’un accompagnement plus humain, plus global. Je voulais aider les personnes à se sentir mieux dans leur corps, dans leur tête et dans leur cœur.

Parallèlement, ma propre santé m’a menée sur un chemin inattendu. Atteinte d’une maladie chronique, j’ai traversé de longues années d’errance médicale où l’on traitait mes symptômes un à un, sans jamais considérer l’ensemble, sans jamais relier le corps, l’esprit et l’émotionnel. Après dix ans de recherches et d’incompréhensions, un diagnostic est enfin posé : encéphalomyélite myalgique, une maladie auto-immune pour laquelle il n’existe aucun traitement.

Le professeur qui me suit me propose un régime strict et quelques compléments alimentaires. Je m’y engage pleinement. En quinze jours, ma vie change. Je revis. Je me retrouve. Je comprends alors, dans mon propre corps, la puissance d’une approche globale.
Curieuse et déterminée, je commence à me documenter, à explorer les plantes, les compléments, les liens entre le corps et l’esprit. Je teste, j’observe, je ressens. Et plus j’avance, plus une évidence s’impose : la naturopathie est ma voie.

Je me forme, j’apprends, je me transforme. Puis mon intuition me guide naturellement vers les massages, pour compléter mon approche et accompagner l’être humain dans toutes ses dimensions : le corps, l’esprit, mais aussi cette part plus subtile, plus intime, que j’appelle l’âme.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver une meilleure santé, un équilibre de vie ou amorcer une transformation profonde. Mon approche est globale, douce et respectueuse du rythme de chacun. J’offre un espace où l’on peut se déposer, se reconnecter à soi et avancer avec bienveillance vers un mieux‑être durable.

💖 Offres de Saint-Valentin 💖Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un cadeau…Offrez un moment, une pause, une vrai...
14/01/2026

💖 Offres de Saint-Valentin 💖

Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un cadeau…
Offrez un moment, une pause, une vraie parenthèse de douceur ✨🪷

Massage pour une détente profonde, avec lâcher-prise, reconnexion…
Des instants à partager ou à s’offrir, pour célébrer l’amour sous toutes ses formes 💆‍♀️💆‍♂️💞

🎁 Cartes cadeaux disponibles
📲 Réservation par téléphone ou en MP
📞 06 29 91 56 28

📍 ReN&Sens By Tania à Montromant
⚠️ Offres Saint-Valentin en quantité limitée



Idée Cadeau - Amour- Détente ✨

01/01/2026

#2026

En cette nouvelle année, je vous souhaite un retour à l’essentiel :celui de votre corps, de votre souffle, de votre ryth...
31/12/2025

En cette nouvelle année, je vous souhaite un retour à l’essentiel :
celui de votre corps, de votre souffle, de votre rythme intérieur.

Que 2026 ✨soit pour vous une année de reconnexion profonde; à vos besoins, à vos sensations, à votre énergie vitale.

Une année où vous vous autorisez à ralentir, à écouter, à ressentir, et à prendre soin de vous avec intention.

Merci pour votre confiance, votre présence et vos partages.
Je suis honorée de vous accompagner sur ce chemin de mieux-être, où chaque séance, chaque massage, chaque échange
devient une invitation à revenir à vous.

Que cette année vous offre douceur, clarté et renouveau.

Au plaisir de vous retrouver pour écrire ensemble de nouveaux espaces de bien-être.

ReN&Sens By Tania ✨🦋

🌿 Les aliments qui fatiguent le plus chaque organe🟣 FoieLe foie est l’organe qui “filtre” le plus : toxines, additifs, h...
31/12/2025

🌿 Les aliments qui fatiguent le plus chaque organe

🟣 Foie

Le foie est l’organe qui “filtre” le plus : toxines, additifs, hormones, alcool, graisses. Aliments les plus fatigants :

• Alcool (même en petite quantité)
• Sucres rapides
• Graisses trans et fritures
• Additifs alimentaires (plats ultra-transformés)
• Excès de protéines animales

🔵 Poumons

Les poumons sont sensibles à l’inflammation et au mucus. Aliments fatigants :

• Fritures (oxydation + inflammation )
• Produits laitiers +++ (favorisent le mucus )
• Sucres raffinés (inflammation)
• Charcuteries (nitrites → stress oxydatif)

❤️ Cœur

Le cœur souffre surtout des aliments qui perturbent les lipides et la tension. Aliments fatigants :

• Graisses trans
• Sel en excès (tension)
• Sucres rapides
• Charcuteries (sel + graisses saturées)
• Boissons énergisantes (tachycardie)

🟢 Reins

Les reins filtrent les déchets métaboliques, surtout issus des protéines et du sel. Aliments fatigants :

• Excès de sel (chips, plats préparés)
• Excès de protéines animales
• Sodas (acide phosphorique)
• Additifs (colorants, conservateurs)

🧠 Cerveau

Le cerveau est très sensible à la glycémie et à l’inflammation. Aliments fatigants :

• Sucres rapides (pics glycémiques)
• Alcool (neurotoxique)
• Additifs (aspartame, glutamate)
• Gluten

🟡 Pancréas

Le pancréas gère l’insuline → il déteste les pics de sucre. Aliments fatigants :

• Sucres rapides (pâtisseries, sodas, jus)
• Excès de graisses saturées
• Repas trop copieux

🟠 Estomac

L’estomac souffre surtout de l’acidité et des aliments difficiles à digérer. Aliments fatigants :

• Café en excès
• Alcool
• Plats épicés
• Repas trop lourds ou trop rapides

🤍 Peau

La peau reflète l’inflammation, la glycémie et la qualité du foie. Aliments fatigants :

• Sucres rapides (acné, inflammation)
• Produits laitiers
• Fritures et fast-food
• Alcool (déshydratation)
• Gluten

🟤 Intestins

Les intestins réagissent à la fermentation, aux irritants et aux additifs. Aliments fatigants :

• Gluten
• Lactose
• Additifs
• Aliments ultra-transformés
• Sucres artificiels (sorbitol, sucralose)

ReN&Sens by Tania ✨

Commencez maintenant votre transformation en vous offrant un moment hors du temps ou une consultation pour changer de vi...
08/12/2025

Commencez maintenant votre transformation en vous offrant un moment hors du temps ou une consultation pour changer de vie !

✨ Reconnectez-vous à votre bien-être naturel✨ Vous ressentez le besoin de ralentir, de vous recentrer, de prendre soin d...
03/12/2025

✨ Reconnectez-vous à votre bien-être naturel
✨ Vous ressentez le besoin de ralentir, de vous recentrer, de prendre soin de vous en profondeur ?
Je vous propose un accompagnement holistique mêlant naturopathie et massages bien-être, pour rééquilibrer corps, esprit et émotions.

🌱 La naturopathie vous aide à retrouver votre vitalité grâce à des conseils personnalisés en alimentation, hygiène de vie et techniques naturelles.
💆‍♀️ Les massages que je propose sont une invitation au lâcher-prise, à la détente profonde et à la reconnexion à soi.

Chaque séance est un moment unique, pensé pour vous, avec douceur, écoute et bienveillance que vous soyez adulte, enfant ou bébé.
Prenez rendez-vous avec vous-même.
Votre corps vous dira merci.

📍 Séances à mon domicile ou en distanciel pour la Naturo
📞 Contactez-moi pour en savoir plus ou réserver votre moment bien-être.

💆‍♀️ Mes soins personnalisés :

🦋Bilan Naturo ados & adultes: 1h30: 80€
🦋Bilan Naturo bébés & enfants: 1h: 60€
🦋Suivi: 1h: 60€

🦋🦋Pack Métamorphose: 1 Bilan Naturo + 1 suivi + 1 massage Holistique d'1h : 190€

🦋Massage Holistigue ado & adultes: 1h: 70€ / 1h30 : 100€
🦋Massage Holistigue Bébés & enfants: 30 min: 30€
🦋Massage soin des « 5 Continents »: 1h10: 90€

🦋🦋Pack Vitalité 1: 5 séances d'1h de massage Holistique : 330€
🦋🦋Pack Vitalité 2: 5 séances d'1h30 de massage Holistique : 480€
🦋🦋Pack Vitalité 3: 5 séances de massage des « 5 Continents »: 430€

🌟 Pour quels besoins ?

• Troubles du sommeil
• Fatigue / fatigue chronique
• Allergies
• Problèmes digestifs / régurgitations
• Fibromyalgie
• Baisse d’immunité
• Problèmes de peau
• Stress / angoisses
• TDA / TDAH


🌸Chaque corps a son langage. Mon rôle est de l’écouter, de le comprendre, et de vous guider vers un mieux-être durable.














Adresse

Montromant
69610

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 13:00
14:00 - 16:00
Samedi 09:00 - 12:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque ReN&Sens publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager