Chez vous Pour vous

23/10/2026

Une prestation sur mesure, bien au-delà des repas.

Pour les aînés, je propose un accompagnement personnalisé, pensé avec attention et bienveillance.
Je me déplace à domicile pour découvrir ce qui se trouve dans leurs placards. Je peux aussi les appeler afin qu’ils regardent en même temps ce qu’ils ont chez eux, puis je m’adapte en fonction de leurs produits, de leurs goûts, de leurs envies et de leurs habitudes.

La prestation est complètement différente de celle proposée aux familles ou aux couples : chaque client bénéficie véritablement d’un accompagnement sur mesure, adapté à ses besoins, à son rythme et à son quotidien.

Une cuisine faite maison, un service personnalisé et surtout, une présence humaine et rassurante, dans le respect de l’autonomie et du rythme de chacun.👩🏻‍🍳

30/09/2026

28/09/2026

Octobre & novembre arrivent… et je les attendais avec impatience ! 🍂⛅🥮🧡

Les derniers légumes d’été laissent doucement leurs places aux courges, choux, patates douces et autres jolies couleurs orangées… ma couleur préférée, vous l’aurez compris 😉

Un menu sur deux mois, des recettes réconfortantes, variées et de saison, avec aussi quelques recettes qui reviennent parce que vous les aviez adorées l’année dernière. 🥰

Comme toujours, je m’adapte aussi à vos besoins alimentaires lorsqu’un accompagnement vous a été recommandé par votre médecin ou votre diététicien.

Et puis, comme la cuisine, la musique fait partie de mon quotidien. 🎶
La chanson choisie pour ce carrousel me rappelle qu’il faut parfois savoir mettre certaines choses de côté, se recentrer sur soi… et s’accorder du temps.

C’est aussi ça, le batch cooking à domicile : une charge en moins, du temps pour vous, et des repas prêts à savourer. 🧡

Octobre est presque complet et novembre commence déjà à bien se remplir.

📩 Si vous avez envie de découvrir l’expérience, écrivez-moi en message privé.

Et surtout… quelle recette de ce menu vous plaît le plus ? 🍂🥕

19/09/2026

Et si vous gagniez 6 à 8 heures par semaine… tout en sachant déjà ce que vous allez manger ?👩🏻‍🍳

C’est tout l’intérêt du batch cooking à domicile : des repas faits maison, équilibrés, avec des légumes, prêts à déguster… et surtout une charge mentale en moins ! 🙏🏻

Pour ce client :
🌶️ Chili con carne
🥩 Émincé de veau, sauce gorgonzola, purée d’haricots blancs & champignons
🐟 Poisson du jour, confit d’aubergine à l’ail & tomates, quinoa
🫐 Gâteau au skyr & myrtilles

👨‍👩‍👧‍👦 Pour les familles, les actifs, les personnes seules…
👵🏻 Et particulièrement pour les seniors, ou pour les enfants qui souhaitent faciliter le quotidien de leurs parents.

Je suis agréée Services à la Personne : vous pouvez bénéficier d’un crédit d’impôt de 50 %, avec l’Avance immédiate sous réserve des conditions d’éligibilité.

Alors, pourquoi attendre ?
Essayez une fois… vous risquez d’adopter ! 😉

🎁 Et pourquoi ne pas offrir ce service à un proche ?

💌 Contactez-moi par message et je vous explique tout 👩🏻‍🍳

18/09/2026

Une nouvelle aventure en cuisine pour une maman solo et son petit bout de chou. 💛

Elle a voulu tester le Batch Cooking à domicile et son retour m’a fait tellement plaisir :
« Un vrai bonheur » 🥰

Je suis venue cuisiner directement chez elle : 3 recettes, plusieurs portions pour elle et son fils, avec la possibilité d’en congeler certaines.

Et quelle surprise pour elle de découvrir la gourmandise de mon gâteau fétiche, accompagné de son petit sirop d’orange… qui pourra même se déguster avec un bon yaourt. 🍊

Des couleurs d’automne dans les assiettes, un peu de fraîcheur, de douceur… et surtout, quelques repas d’avance.

Parce que parfois, prendre le temps de faire autrement permet aussi de faire baisser la charge mentale du quotidien.

Moins de « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » 😅
Plus de sérénité, de gourmandise et de temps pour soi. 💙👩🏻‍🍳

Vous voulez tester le Batch Cooking à domicile ?

Envoyez-moi un message privé 💌 en me parlant de votre foyer et de vos attentes, et on échange ensemble.

17/09/2026

Nos aînés ont BESOIN DE NOUS 🧡
Mais surtout, ils ont besoin de pouvoir continuer à vivre chez eux, dans leur environnement, avec leurs habitudes et leurs repères.

À 90 ans, depuis plus d’un an et demi, je partage chaque semaine un moment avec elle : on cuisine ensemble, elle choisit ses recettes, on échange, on prend le temps.

Je veille à ce que les repas soient gourmands et joliment présentés, parce que le plaisir de manger passe aussi par le regard. 🍽️

Et puis il y a ce lien qui se crée, cette présence régulière, cette confiance avec elle et avec ses enfants.

C’est ça, pour moi, accompagner nos aînés à domicile : être là, chez eux, sans leur enlever leur place ni leurs habitudes. Et tant qu’ils le peuvent, il faut leur permettre de continuer ainsi. 💙

Parce qu’aider, ce n’est pas forcément faire à la place. C’est aussi être présent pour permettre de continuer à vivre pleinement chez soi.

Vous avez un parent ou un grand-parent qui aurait besoin de cette présence ?

💌Écrivez-moi en message privé pour que l’on échange