Quel est le site Web ?

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Activ.et.sens, Saint-Georges-d'Espéranche (2026)

03/06/2023

Un temps pour soi ✨
Samedi prochain, le 10 juin de 9h à 11h

Voyagez au coeur de vos sens (olfactif & sonore)

Venez découvrir :
🌿 le pouvoir des huiles essentielles 100% pures et naturelles de DoTERRA
🌿 comment les intégrer dans votre quotidien pour un bien être physique et émotionnel
🌿 le son des bols chantants pour apaiser votre mental

Un doux mélange entre mise en éveil des sens, relaxation, puissance, profondeur en toute authenticité et bienveillance

🌸places limitées,
Tarif : 25€ / personne

🌸Infos & inscriptions en MP ou au 0631752026

Adeline & Ingrid
With love💚🌈

24/05/2023

👉 Envie de passer un bon moment entres filles entre création et gourmandises ?
👉 De découvrir les bienfaits des huiles essentielles ?
👉 De repartir avec votre produit visage réalisé pendant l'atelier ?

🩷 Le tout dans une boutique de Chaussures et Accessoires aux mille trésors et idées cadeaux
Un Amour de Chaussures 🩷 à

Je me ferai une joie de vous accueillir et de vous partager plusieurs astuces bien-être pour prendre soin de vous !

😉 Réservez vite votre place (en commentaire ou MP) 😉

A très vite ✨

Adeline.

11/05/2023

🌿 Et si tu prenais en main ta santé et celle de ta famille de manière naturelle et sécuritaire ? 🌿

👉 Viens prendre 30 minutes de ton temps Mercredi 17 Mai pendant ta pause déjeuner pour apprendre l'utilisation et les bienfaits des huiles essentielles en les intégrant dans ton quotidien

💪😁 Imagine qu'avec un kit de 10 petites huiles essentielles, tu accompagnes 80% de tes bobos quotidiens :
⚪ physiques (inflammations, douleurs articulaires, tendinites, problèmes de peau, maladies saisonnières, grippe, gastro et j'en passe)
⚪ et émotionnels (problèmes de sommeil, de stress, d'anxiété, de confiance , de charge mentale...)

Qui dit mieux ?!!

🙂 Je suis disponible en commentaires ou en MP pour répondre à tes questions ou t'envoyer le lien de l'atelier visio (c'est gratuit!!)

A très vite !

25/04/2023

🤔 Tu es de quelle team ?
👉 Team perfectionniste (et donc procrastination comme je fais et refais 10 fois avant de me lancer !)
Ou
👉 Team j'y vais même si c'est pas parfait
De mon côté, j'étais assez perfectionniste au début et puis avec le temps je me suis assagie de ce côté là on va dire 😆😜
Et finalement ma charge mentale me remercie car toute action réalisée sort de ma tête !
Alors si je peux te donner un conseil : Passe à l'action !
Il sera encore temps d'ajuster par la suite 😉
Prêt ? Feu ? 🔥 Partez !
Petit coup de pouce motivation : Si tu as besoin d'un sentiment de confiance, de courage et de conviction, offre toi un flacon d'huiles essentielles du mélange MOTIVATE (à base de menthe poivrée, coriandre, basilic, romarin..)
Je passe commande cette semaine et t'accompagne sur l'utilisation de ton produit 😉 écris moi !

Perso je l'utilise quotidiennement et particulièrement quand mes nuits sont (très) courtes et que j'ai besoin de boost !

18/04/2023

Et si c'était toi ? 🌿✨
Tu es entrepreneure dans le bien être ? Dans la parentalité ?
Tu as envie d'ajouter une corde à ton arc ? Ou de te différencier des autres ?
Ou tu as tout simplement envie d'en connaître un peu plus sur l'aromathérapie car tu souhaites accompagner ton entourage avec des produits naturels et pour toute la famille ?
Rejoins mon équipe de supers nanas avec qui on échange, se booste, partage... L'avantage dans cette aventure c'est que tu es bien entourée et qu'on s'élève, apprend ensemble ♥️

Contacte moi ici ⬇️ ou en MP pour en savoir plus ☺️

14/04/2023

✨ Lancement Accompagnements individuels en communication ✨
Je vous l'annonçais hier avec mon petit Quizz,
☑️ Je LANCE des sessions d'1h d'accompagnement en communication pour les entrepreneures dans le domaine du bien-être et de la parentalité. (+ d'infos dans les visuels)

✖️ Je STOPPE les accompagnements collectifs de 2 mois car ils nécessitent un investissement en temps et financier important

♥️ Et comme j'ai à cœur d'accompagner mes clientes le plus simplement et efficacement possible alors cette nouvelle option me paraît être la plus adéquate 😉

🧩 D'autant plus que la communication est une des pièces fondatrices au bon développement de son entreprise 👍
↪️ Si tu me lis et que tu te dis que la communication ce n'est pas ton point fort mais que tu as envie d'en faire une priorité, alors contacte moi vite.

‼️Il me reste 2 créneaux sur Avril
et je vais bientôt ouvrir le planning de Mai 😍

Hâte de discuter avec toi 🙏✨

13/04/2023

"Je suis à côté de la plaque 😂"
Aujourd'hui je te propose un petit quizz sur le sujet de la communication pour savoir si tu es à côté de la plaque (ou pas) 🤣
Rassure toi, si c'est le cas, je peux t'aider 😉🙂 avec un accompagnement d'1h à petit prix !
Si tu as un max de A ⬇️
Bravo, je te félicite et continue sur cette lancée 😉 le plus dure c'est de tenir sur la durée.
Si tu as un max de B ⬇️
C'est déjà un bon début, tu as conscience que la communication est importante, reste à être régulière et te faire accompagner pour avoir un petit coup de pouce et une vision exterieure 😊
Si tu as un max de C ⬇️
La communication c'est un métier à part entière et ce n'est pas inné chez tout le monde. Bonne nouvelle je suis là pour t'accompagner. Si tu as besoin d'aide, contacte moi en commentaire ou en MP. Je me ferai un plaisir d'échanger avec toi 😁
Reste connectée, je te parle très vite de mon nouveau format d'accompagnement à petit prix 😁

05/04/2023

Un peu de motivation en ce mercredi ensoleillé 💪

Je sais pas chez toi, mais ici les microbes ce sont installés et je jongle entre vie de maman et entrepreneuse avant les vacances...qui arrivent à grand pas 🤪

Mais quel bonheur d'être à son compte et de faire quelque chose que l'on aime !! ♥️

Alors reste focus sur ce qui te plaît, te fais avancer et te nourrit 😀

Et partage ce post à toutes celles qui ont besoin de motivation et de positif 😁

16/03/2023

"J'accueille mon enfant" naturellement et en douceur ✨❤️

C'est le nouvel atelier que je vous propose dimanche prochain à Bourgoin avec mon amie Laurène, accompagnante périnatale de Bam Bienvenue Au Monde

Viens prendre un temps pour toi, pour échanger et t'informer des outils possibles pour vivre cette transition vers une parentalité sereine, naturelle et en douceur ❤️ que ce soit ta 1ere, 2eme, 3eme grossesse ou que tu es récemment accouchée 😉

Tu peux décider de venir seule, en couple et/ou avec ta fraterie 😀

Attention les places sont limitées et l'inscription obligatoire. Tout est noté ici 👇

Au plaisir de te voir ✨

10/03/2023

🥳 Concours 🥳
J'ai décidé de vous gâter à l'occasion du relancement de mon compte 😀
Pas 1, ni 2 mais 3 cadeaux et donc 3 gagnantes 🥳 j'espère que ça te plaira !
🌿 Lot 1 : une remise exceptionnelle pour ma prochaine session d'accompagnement en communication sur 2 mois
(pour plus d'infos sur le contenu, je te laisse aller voir mon post sur mon profil "la communication pour toi c'est ...")
400€ (payable en 2 fois possible) au lieu de 650€

Conditions pour ce lot : être une femme entrepreneure et la possibilité de se déplacer aux sessions en présentiel sur Bourgoin-Jallieu les matins 20/03, 03/04, 17/04 et 05/05

🌿Lot 2 : 1h d'échange avec moi sur ta problématique du moment en communication
(Possibilité de le faire à distance)

🌿Lot 3 : 30 minutes d'accompagnement en aromathérapie + 1 Roll on personnalisé offert pour accompagner tes bobos physiques et émotionnels du moment.
(Possibilité de le faire à distance)
Pour participer :
⚪ suivre mon compte insta et/ou Facebook
⚪ liker et commenter ce post en m'indiquant quel lot te aimerais gagner et identifier 3 amies qui pourraient être intéressées 🙂
Tu peux aussi partager ce post en story pour me donner plus de visibilité 😉
Concours du 10/03 au 14/03 minuit.
Tirage au sort pour sélectionner les 3 gagnantes le 15/03.
Bonne chance à toutes 🍀

07/03/2023

🚀Se faire accompagner c'est se permettre de passer à la vitesse supérieure 🚀

A travers ce post, tu comprends ma façon de voir les choses en choisissant mon accompagnement 😉
Le contenu d'un accompagnement c'est important,
La personne qui te guide - te booste - te permets de te dépasser - l'est encore plus !
Alors, tu me rejoins pour cette prochaine session ?

27/02/2023

"C'est pas pour moi, ça me dépasse !"

🗣️ C'est souvent ce que me dise mes clientes quand on échange au sujet de la communication
😉 Savoir communiquer, c'est un métier, ça s'apprend
✨ Savoir communiquer tout en restant soi-même : authentique et alignée à ses valeurs sans être obligée "de faire comme tout le monde"
❤️ C'est le coeur de mon accompagnement
Je m'adapte à toi, tes besoins,...et tes objectifs !
🤝 2 mois ensemble, en petit groupe
Je t'accompagne, te booste, te donne confiance, t'apporte mes connaissances pour que tu passes à l'action !

🙏 Prend un moment pour toi, ton entreprise et viens échanger avec d'autres thérapeutes, créer des synergies, dans le respect et la bienveillance 😉

🚀La prochaine session démarre le 20 mars.

Le bon moment c'est quand TU décides de TE faire accompagner pour passer à la vitesse supérieure 😀

Rdv en MP 😉

✨ Connectons l'humain au digital ✨

Activ.et.sens