19/05/2026
PORTER LES AUTRES… AU POINT DE S’OUBLIER : QUAND L’ENNEAGRAMME ET LES CONSTELLATIONS FAMILIALES SONT COMPLEMENTAIRES
Certaines personnes prennent naturellement soin des autres.
Elles écoutent, soutiennent, anticipent les besoins, portent beaucoup… parfois trop.
Mais derrière cette difficulté à se préserver ou à poser des limites, il n’y a pas toujours qu’un simple “trait de caractère”.
Ce que j’observe souvent, c’est la rencontre entre :
• des mécanismes de personnalité,
• une place prise dans l’histoire familiale,
• et des automatismes relationnels devenus inconscients.
Certaines personnes ont appris très tôt à être fortes, utiles, responsables ou disponibles pour maintenir un équilibre autour d’elles.
Avec le temps, cela peut devenir épuisant :
avoir du mal à dire non, culpabiliser en pensant à soi, ou porter émotionnellement les autres sans même s’en rendre compte.
L’ennéagramme et les constellations familiales permettent d’éclairer ces fonctionnements sous des angles différents et complémentaires, pour retrouver progressivement une relation plus juste à soi et aux autres.
Et vous, avez-vous parfois l’impression de porter plus que votre propre part ?
Si vous avez envie d’en parler, n’hésitez pas à me contacter.
Fabienne PETER – Praticienne en massage et thérapies
CLÉS DE VIE – Devenez créateur de votre vie
Wittenheim 68
fabiennepeter-clesdevie (LINKEDIN)
facebook.com/CLESDEVIE68
(Instagram)
tiktok.com/