https://www.facebook.com/1062910773776730/

Trygg Coaching

Hem
Sverige
Svärtinge
Trygg Coaching

Ring Kontakta affären

Licensierad mental tränare, certifierad hypnoscoach, certifierad internationell coach 🤍✨

01/11/2026

Idag har jag äran att välkomna bästa Ulf Sandström till podden! Hösten 2019 åkte jag till Stockholm för att lära mig Trauma Tapping Technique av Ulf och hans kollega Gunilla Hamne i Peaceful Heart Network. Det är en kraftfull teknik som sedan dess har hjälpt mig otroligt mycket att hjälpa mig själv genom stress, oro och panikångest. 🙏🏼❤️

I detta avsnitt får du lära dig hur du konkret kan använda tapping- både på dig själv och andra för känsloreglering. Känslor och fantasi leder varandra och genom att knacka på akupressurpunkter kan du lugna nervsystemet och exempelvis häva en panikattack. Testa gärna på dig själv och tipsa vidare om avsnittet till dina medmänniskor ❤ Avsnittet finns som alltid på Spotify, sök på Ett samtal med🎧 Stort tack för din viktiga medverkan Ulf!

Här kan du läsa mer om Peaceful Heart Networks arbete: https://peacefulheart.se

Direktlänk till instruktionsfilm för tapping: https://www.youtube.com/watch?v=HgAXdtl9z-g

Sök på Self Help For Trauma för att ladda ner appen gratis i App Store 💫

25/10/2026

Trygg Coaching är redo för dig som...
❤️Vill lära känna dig själv ännu bättre
❤️Längtar efter att utvecklas
❤️Vill utmana dina rädslor
❤️Är nyfiken på att hitta nya stigar inom dig själv

Alla sessioner bokas enligt överenskommelse, vi anpassar sessionen till det som passar dig- fysiskt eller online☀️ En timme med frågor, övningar och guidning med utgångspunkt i det mål du vill sikta emot🚀 Vi ses i coachingens värld 🥰 Bokning via dm eller [email protected] ❤️

24/10/2026

Stort grattis ambassadör 🇸🇪 Elena Salibson & Ninni 😍🎀💞

17/10/2026

Med klienter säger jag alltid att det är viktigt att ha tillit till processen. Precis samma tänk har jag i uppbyggnaden av Nisse, varje steg räknas 💪🏼🐴 Kul att se att alla pass från backen med bommar, backträning och stretch ger resultat redan efter en månad😍 Det ska bli så spännande att fortsätta utvecklas med honom💞🥹🙏🏼

16/10/2026

Det är dags att säga välkommen tillbaka till poddens mest återkommande gäst! Bästa Marie som jobbar som bland annat medium är här igen för ett halloweenspecialavsnitt😍👻🔮

Hon delar detaljrikt med sig av några riktiga rysare till upplevelser hon har haft under de senaste åren med andra sidan. Vem placerade egentligen de gammaldags skorna och kappan som plötligt dök upp hemma hos Marie en höstdag förra året? Lyssna så får du veta! Stort tack för ett otroligt spännande avsnitt Marie 😍

Avsnittet finns som vanligt på Spotify🎧 Sök på Ett samtal med💫❤️

11/10/2026

Då fortsätter vi med helgens gratulationer för hopprundorna från ambassadörerna🤩🔥 Fin ridning och en toppen mental inställning från allesammans 💫

🥇Vinst för Tuvia Landström
💫Fjärdeplacering för Jonna Erixon
🔥Precis utanför placering för Clara Andersson
👏🏼Snygga rundor på pay & jump för .__.zettervall & 🇸🇪 Elena Salibson 😍 ❤️

10/10/2026

Stiliga Akilles & .__.zettervall har också tävlat dressyr idag, heja er❤️😍🔥 💫

10/10/2026

Ambassadör Jonna Erixon & Palette tog andraplatsen på klubbmästerskapet idag😍🥈 Stort grattis ❤️❤️🎉 💫

07/10/2026

Rätt häftigt eller hur? Livet har en mening ❤️🧚🏼

30/09/2026

Lilla Nisse firar tre veckor hos oss på fredag🎉 Vi tar det i en lugn och hållbar takt för att bygga kondition och styrka ❤️ Skrittjobb uppsuttet en gång i veckan och resten av dagarna en blandning av backträning i skogen, kliva över bommar och longering. Han sköter sig fantastiskt och det är så kul att följa hans utveckling vecka för vecka 🥹 Så klok, lyhörd och nyfiken 💫

Adress

Övre Vägen 18
Svärtinge
60580

Telefon

+46733930475

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Trygg Coaching publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.