14/11/2025
Ist es natürlich, wenn Bäume im Winter sagen: „Ich kann nie mehr neue Blätter ansetzen“?
Nein, das wäre ziemlich krank.
Genau so fühlt es sich für mich oft an, wenn Frauen zu mir sagen:
„Ich kann einfach nicht aufhören, emotional zu essen. Ich bin der hoffnungsloseste Fall überhaupt“ oder „Ich hab schon so viel probiert, bei mir funktioniert nichts.“
Das ist in meiner Welt so unnatürlich, wie die Sache mit dem Baum, der glaubt, er kann keine Blätter mehr tragen. 🌿
Und ja, manchmal verstehe ich auch nicht, warum es
Und weißt Du, warum so viele Frauen von sich denken, sie wären der hoffnungsloseste Fall?
Ganz ehrlich?
Weil dieses Thema so derartig KOMPLIZIERT gemacht wurde, dass es zum Haare raufen ist. Immer noch mehr Konzepte, immer noch mehr Druck und noch mehr Ablenkung werden das natürliche Essverhalten NICHT zurück bringen.
👉🏾 Die 3 größten Fehler, die passieren und Dich im LeidensKreislauf festhalten und warum Du so der hoffnungsloseste Fall bleiben wirst:
1️⃣ Du borst weiterhin in der Vergangenheit, suchst die Ursache und kannst erst dann etwas verändern, wenn Du die gefunden hast. Und wenn Du sie gefunden hast, denkst Du: Vielleicht habe ich noch was übersehen, ich schau lieber weiter. So hört der Kreislauf NIEMALS auf… 🙈
2️⃣ Zu glauben, dass es unnatürliches Essverhalten mit noch mehr Druck leichter werden kann 🙈 😊 als würdest Du dem Baum eine Anleitung geben wie er sich im Frühling zu verhalten hat, huff. Bin ich froh, dass der nicht lesen kann.
3️⃣ Du klaust Dir selbst die Chance auf Veränderung, weil Du Dich immer wieder so sehr bewertest, sodass Du das Natürlichste der Welt in Dir nicht mehr fühlen und sehen kannst. 🙈
✅ Dein Körper weiß genau, wie natürliches Essverhalten geht.
✅ Aber er braucht Dich dazu als Freundin, nicht als Widersacher.
👉🏼👉🏼 Wenn Du offen bist, Deine Natürlichkeit mit Essen und Körper wieder zu finden, dann kommentiere oder schreibe mir WEBINAR, und hole Dir das kostenfreie Video „Abends muss ich immer essen“.