Débora Gottwitz Estúdio Fitness Integrado

Débora Gottwitz Estúdio Fitness Integrado Estúdio Fitness Integrado
Musculação / Funcional / Pilates / Hidroginástica

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Prontos para transformar seu corpo e sua saúde? 🚀O Projeto “Corpo Ativo, Vida Saudável” começa no dia 09 de fevereiro! C...
26/01/2026

Prontos para transformar seu corpo e sua saúde? 🚀
O Projeto “Corpo Ativo, Vida Saudável” começa no dia 09 de fevereiro! Criamos uma metodologia completa para te ajudar a alcançar seus objetivos com acompanhamento profissional e uma rotina prática.

O que você terá:
Acompanhamento Nutricional: Orientações diárias sobre dieta mediterrânea, protocolos de jejum e mindful eating.
Treino Completo: 3x Musculação + 2x Hidroginástica por semana.
Encontros Online: Aulas especializadas sobre inflamação, estratégias low carb e como vencer a vontade de doces.
Preço Exclusivo: Tudo isso por apenas R$398,00.

Não deixe sua saúde para depois. O segredo da sua transformação está na constância dos seus hábitos diários.

30 Dias para Resultados Reais 🚀 Participe do projeto Corpo Ativo, Vida Saudável e experimente o poder do exercício e da ...
12/01/2026

30 Dias para Resultados Reais 🚀 Participe do projeto Corpo Ativo, Vida Saudável e experimente o poder do exercício e da nutrição trabalhando juntos.
Treine com foco e receba dicas diárias de Nutrição
Você vai receber:
3 encontros on-line e dicas diárias;
Acesso a academia todos os dias da semana conforme o plano em acordo;
Acompanhamento do educador físico 5x na semana sendo 3x: musculação e 2x: hidroginástica;
Orientações diárias da Nutri para potencializar saúde intestinal e emagrecimento;
Planos alimentares conforme as orientações para a semana;
E-book de receitas conforme os planos alimentares;
Grupo no WhatsApp com entrega das orientações sempre às 6h da manhã, sendo que o grupo permanece fechado até o meio dia para que as mensagens enviadas não se percam entre as conversas. A partir das 12h abrir para perguntas e comentários que serão respondidas após as 18h.

Em breve mais informações da programação.

Confira nossos horários atualizados e planeje seu treino. Estamos te esperando!
06/01/2026

Confira nossos horários atualizados e planeje seu treino. Estamos te esperando!

Que as 365 novas páginas de 2026 sejam preenchidas com saúde, sucesso e grandes realizações! Desejamos que cada passo da...
01/01/2026

Que as 365 novas páginas de 2026 sejam preenchidas com saúde, sucesso e grandes realizações! Desejamos que cada passo dado seja uma conquista. Feliz Ano Novo! 🚀✨

Que a paz e a alegria deste dia se estendam por todo o seu ano! Desejamos a todos um Feliz Natal repleto de luz, união e...
25/12/2025

Que a paz e a alegria deste dia se estendam por todo o seu ano! Desejamos a todos um Feliz Natal repleto de luz, união e momentos inesquecíveis ao lado de quem se ama. ✨ Boas Festas!

Preparados para evoluir? Em breve, o Estúdio DG receberá reforço de peso! Teremos novos equipamentos de ponta para melho...
16/12/2025

Preparados para evoluir? Em breve, o Estúdio DG receberá reforço de peso! Teremos novos equipamentos de ponta para melhorar ainda mais seus treinos. Qual sua sugestão ou palpite sobre o que vamos trazer?

Preparem-se! O estúdio DG está com novidades incríveis a caminho para elevar seus treinos a outro nível! O que vocês ach...
08/12/2025

Preparem-se! O estúdio DG está com novidades incríveis a caminho para elevar seus treinos a outro nível! O que vocês acham que vem por aí? Deixem seus palpites nos comentários!

Investir no seu desenvolvimento é o nosso compromisso constante. Por isso, aprimoramos continuamente nossos recursos, a ...
25/11/2025

Investir no seu desenvolvimento é o nosso compromisso constante. Por isso, aprimoramos continuamente nossos recursos, a exemplo da implementação de um piso que, por ser antiderrapante, aumenta a estabilidade e garante um treino mais seguro. Dessa forma, asseguramos um atendimento de excelência e fazemos da sua experiência de aprendizado a nossa prioridade máxima.

O Estúdio DG está selecionando interessados em fazer parte de nossa equipe de atendimento ao cliente e vendas.Se você te...
06/05/2024

O Estúdio DG está selecionando interessados em fazer parte de nossa equipe de atendimento ao cliente e vendas.
Se você tem mais de 25 anos, gosta de trabalhar com pessoas, mesmo sem experiência em vendas ou academia, envie currículo para este e-mail: [email protected]

Oferecemos:
-Treinamento completo com metodologia exclusiva
-Remuneração com salário fixo, comissão e prêmio semanal
-Ótimo ambiente de trabalho com acesso livre à prática de atividade física

- Registro em Carteira

Se quiser fazer parte de uma empresa séria, atuando há mais de 7 anos no mercado e que tem como propósito ajudar pessoas a serem saudáveis por meio da prática orientada de exercícios físicos, envie seu currículo e venha participar de nossa seleção.

Benefícios para o corpo e para a mente! Treinar estimula a produção de endorfinas e a redução do cortisol, o hormônio do...
13/12/2023

Benefícios para o corpo e para a mente! Treinar estimula a produção de endorfinas e a redução do cortisol, o hormônio do estresse.
Os benefícios que afetam diretamente na saúde mental são inúmeros, entre eles:

🌼 melhora a qualidade do sono;
🌼 ameniza sintomas de transtornos psicológicos;
🌼 aumento da capacidade cognitiva;
🌼 maior disposição;
🌼 elevação da autoestima.

Faça uma aula experimental gratuita! Clique no link da bio e agende ainda esse ano 💛

Endereço

Rua Arthur Piccoli 211 Bairro Santa Luzia
Jaraguá Do Sul, SC
89254-000

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