27/08/2017
Livre-se das doenças respiratórias causadas pelo ar-condicionado
Manutenção do aparelho, que deve ser realizada mensalmente, ajuda a evitar danos à saúde
Ar-condicionado deixa o ar menos úmido e resseca
o muco que protege as mucosas.
Embora muitas pessoas ainda utilizem o ar-condicionado no inverno para climatizar o ambiente, sobretudo quando ele possui a função de aquecedor, outras apenas ligam o aparelho no verão, quando as temperaturas são extremamente elevadas. Independentemente do uso que você faz do equipamento, é necessário tomar algumas medidas e precauções para evitar doenças respiratórias causadas pela má utilização do ar-condicionado.
Um dos principais pontos, e que diminuem as chances de se ter problemas de saúde, é a manutenção do aparelho, que deve ser realizada mensalmente. No inverno, muitas pessoas o ligam com menos frequência e acabam descuidando da limpeza e da troca dos filtros. Quando não há essa manutenção, os tubos f**am com uma alta concentração de fungos, vírus e bactérias, que podem causar diversas doenças, como conjuntivite, bronquite e rinite, além de outros problemas de ordem alérgica e respiratória.
Por esse motivo, o maior agravante não é a queda de temperatura, como muitas pessoas acreditam. O ar-condicionado deixa o ar menos úmido e resseca o muco que protege as mucosas das vias aéreas. Com isso, você f**a mais suscetível a infecções. Mas não precisa f**ar apavorado. Há algumas formas de reduzir ou até mesmo de resolver esse problema.
Uma solução básica e caseira é colocar uma bacia de água no cômodo onde está o ar-condicionado. Mas como isso pode ser perigoso por causa do mosquito da dengue, você pode optar por comprar alguns dos vários umidif**adores presentes do mercado ou até mesmo utilizar uma toalha molhada para umidif**ar o ambiente.
Outra medida que você pode adotar é pingar soro fisiológico no nariz. Dessa forma, você diminui o ressecamento do muco das vias aéreas e permite que o ar seja mais bem filtrado. Também é importante abrir as janelas com frequência para propiciar a troca de ar no ambiente. Em lugares com maior concentração de poeira, é recomendado que a higienização do aparelho seja feita quinzenalmente.
Além dessas medidas, é essencial que você limpe de forma adequada os ambientes que f**am constantemente fechados. Dê atenção a carpetes, cortinas, estofados e outros móveis da casa ou do escritório, principalmente aqueles que acumulam poeira. Prefira sempre o aspirador, já que a vassoura pode transferir a poeira para outros cômodos, e utilize um pano úmido em vez de espanador, porque o segundo apenas espalha o pó pelo ambiente.