Retalhos da psique

06/04/2018

Ser resiliente...
Pode parecer que apenas super- humanos, conseguem suportar as angústias da vida, sem se perder a nenhum momento. Porém, não é bem assim. Todo indivíduo tem dentro de si capacidade para suportar as adversidades que parecem maiores que a própria existência. Uma força que vem de algum lugar dentro de cada um, que ativa a vontade de resistir e focar naquilo que de fato é importante.
Nada dura para sempre, nada que é posto como adversidade é por acaso. Tudo é por um único motivo, fazer com que se desenvolva constantemente, que não seja o mesmo eternamente. Há uma frase que diz: “Você sobreviveu a 100% de todos os seus piores dias”. Em outras palavras você foi resiliente em todas as suas tempestades, isso é transformar a dor em aprendizado continue assim.

08/09/2017

07/09/2017

Anorexia/ Bulimia
Pode parecer desnecessário falar a respeito de determinados assuntos, como os transtornos alimentares. Mas, esse transtorno psiquiátrico é o que mais leva a óbito. E não é somente por esse dado que se faz importante falar, mas principalmente conhecer as características, sintomas e tratamentos, para desmistificar qualquer tipo de preconceito e assim ajudar aqueles que precisam. Se for estudar profundamente a história da sociedade ao longo do tempo, facilmente se notará uma construção dos padrões de beleza considerados perfeitos e também se verá que as mulheres são as mais atingidas com esses padrões inalcançáveis.
Em relação à anorexia (Ana) e a bulimia (Mia) são transtornos alimentares que atingem um número maior de mulheres do que homens. Sendo a fase da adolescência ao inicio da vida adulta o grupo de risco. Existem diferenças em relação à anorexia e a bulimia que precisam ser ditas.
Anorexia é quando existe uma distorção corporal, que faz com que a pessoa acredite estar acima do peso, mesmo estando já magra ou até mesmo abaixo do peso. A ponto de pesar os alimentos para ver a quantidade das calorias. Sendo usado como auxiliador para o resultado; dietas mirabolantes, laxantes, diuréticos e exercícios em excesso. As consequências são risco de morte em casos de desnutrição.
Bulimia se caracteriza por episódios de compulsão alimentar, ou seja, comer em grande escala as refeições, seguida com comportamentos compensatórios que são aqueles que a pessoa precisa eliminar o que ganhou e alcançar o objetivo, fazendo o uso de vômito, laxantes e diuréticos. As consequências são problemas gástricos, erosão nos dentes, fraqueza, tontura.
Existem tratamentos para anorexia e a bulimia, que necessita de uma equipe multiprofissional que contará com psicólogo, psiquiatra, nutricionista, clínico ou pediatra dependendo da idade. Fazendo parte do tratamento orientação nutricional, psicoterapia e antidepressivos. Portanto é importante perceber qualquer mudança no comportamento alimentar e buscar ajuda para uma melhor qualidade de vida.