Line Bouchard Coaching

01/29/2024

🍀ATELIER GRATUIT : Devenir l'architecte de sa vie
Besoin d'air? Viens bâtir ton chalet imaginaire!
Mardi 6 février au CQPNL (4848 avenue Papineau) de 18h à 21h.
Réservez votre place à: [email protected]
👉As-tu un projet que tu aimerais réaliser ou un rêve qui te semble inaccessible?
👉Aimerais-tu garder le focus vers cet objectif avec discipline et sans procrastination?
👉Ce projet ou ce rêve t’aidera-t-il à obtenir de nouvelles compétences qui elles te permettraient d’accomplir ta mission de vie?
Nous vous invitons à participer à un atelier qui vous permettra de:
👉Créer ton chalet à toi, accessible en tout temps et où tout est possible.
👉Apprendre à rêver… vraiment!
👉Cheminer vers la définition de ton projet que tu souhaites réaliser
👉Apporter ton projet, les défis et les obstacles que tu rencontres dans ton chalet
👉Trouver des pistes de solution dans ton chalet.
✨En plaçant ton projet/ton rêve dans l’imaginaire de ton chalet, et bien un jour tu vivras réellement dans ton rêve.
Pour obtenir ton permis de construction imaginaire, fais-vite! Réserve ta place! La construction va démarrer le 6 février à compter de 18h.
Surtout, saches que ce qui se passe au chalet reste au chalet 😉

ATELIER GRATUIT:
Mardi 6 février au CQPNL (4848 avenue Papineau) de 18h à 21h.
Réservez votre place à: [email protected]

DATE DE L’ATELIER : 6 FÉVRIER 2024 en salle au CQPNL à Montréal de 18h à 21h Réservez votre place à : [email protected]

11/12/2022

« Transformez les facteurs humains en facteurs de succès pour le bénéfice de l'individu, de l'équipe et de l'entreprise! »

J’ai le plaisir de vous annoncer que j’ai obtenu mon diplôme de Certification NOVA à SWISSNOVA !

Le CONCEPT NOVA permet de mieux se connaître et se comprendre soi-même, et de mieux reconnaître et comprendre les autres. Ces connaissances constituent la base d’un apprentissage avancé et stimulent la connaissance de soi, l’efficacité relationnelle ainsi que le développement personnel et organisationnel.

Le Profil Nova permet de savoir:
-Comment et pourquoi une personne se met-elle en mouvement?
-Comment aborde-t-elle les problèmes et les défis?
-Comment interagit-elle avec autrui?
-Comment se comporte-t-elle face au changement?
-Quels sont ses axes de développement?
-Comment recueille-t-elle l'information?
-Comment prend-elle ses décisions?
-Quel est son mode de communication?
-Quel est son style de leadership?
-Quel est son style de vente?
-Quel est son style de gestion?
-Quelle est sa contribution à l'équipe?
-Quelles sont ses perceptions dominantes?
-Quelles sont ses préférences comportementales?
-Quels sont ses talents naturels?
-Quelles sont ses motivations et valeurs?

Et toi? Quel est votre profil? Pour faire le test ou tout autre question: https://lnkd.in/e3sw34bx

07/10/2022

Besoin d’avoir ton coin à toi, ton chalet? Besoin d’évasion vers un site pittoresque? Besoin d’air, de réfléchir, de créer ? Je t’invite à participer à un atelier créatif et dans lequel je présenterai un outil puissant qui t’aidera à devenir l’architecte de ta vie en bâtissant ton propre repaire afin d’y trouver tous les "repères" dont tu auras besoin.

As-tu un projet que tu aimerais réaliser ou un rêve qui te semble inaccessible? Aimerais-tu garder le focus vers cet objectif avec discipline et sans procrastination ? Ce projet ou ce rêve t'aidera-t-il à obtenir de nouvelles compétences qui elles te permettraient d’accomplir ta mission de vie?

Je m’appelle Line, je suis coach professionnelle certifiée en programmation neurolinguistique et mon rôle est de t’initier au plaisir de voir ton projet prendre forme.

Aussi, à titre d’architecte imaginaire, j’aide les gens à construire leur propre chalet imaginaire en 3 rencontres de 30-45 minutes.

L’atelier du chalet imaginaire te permettra de créer ton chalet à toi, accessible en tout temps et dans lequel tout est permis et tout est possible. Tu pourras y apporter ton projet, les défis et les obstacles que tu rencontres. Les solutions-clés sont dans le chalet. Surtout, saches que ce qui se passe au chalet reste au chalet mais ce qui se passera dans ce chalet se trouvera aussi à l’intérieur de toi et si tu places ton projet/ ton rêve dans le cœur de ton âme, et bien un jour tu vivras réellement dans ton rêve.

En un clic, obtiens ton permis de construction imaginaire. La construction va démarrer le 2 août à compter de 19h00 et se poursuivre les 3 & 4 août. Fais-vite! Réserve ta place en t'inscrivant sur Eventbrite: https://www.eventbrite.ca/e/331612962297

Walt Disney a dit: "Si tu peux le rêver, tu peux le réaliser!". Viens dessiner ta vie dans ton chalet et vois comme c'est beau!

Les rencontres se tiendront sur Zoom: https://zoom.us/j/94280397870

Voici les plans des trois séances:
2 août : Tableau de vision; déterminer le projet que je souhaite réaliser
3 août : Visualiser le site pittoresque et bâtir mon chalet
4 août: 1ère visite au chalet : je trouve des pistes de solutions, des clés qui ouvrent de nouvelles portes

On se voit le 2 août à 19h00. Très hâte de te rencontrer !

Line Bouchard
Architecte imaginaire qui aide les gens à construire leur propre chalet imaginaire
Coach professionnelle certifiée PNL

06/19/2022

Comment vaincre la peur de parler en public?

Un jour, j'étais dans une rencontre dans laquelle j’ai été nommé responsable de représenter mon équipe devant tout le monde. Cette minute fut tellement inconfortable et interminable que je me suis promise que c’était la dernière fois que je vivais cette terreur de parler en public.

Du coup, j’ai réalisé qu’il était grand temps d’en finir avec cette gêne, cette peur qui me paralysait chaque fois que je prenais parole devant public.

Moi, qui rêvais d’être une conférencière inspirante, une femme qui s’exprime avec fluidité et qui maîtrise l’art de communiquer des messages…

C’est ainsi que j’ai commencé mon apprentissage de l’art oratoire et, c’est là que j’ai appris que j’avais présenté un discours de type PNL par une coach qui était dans l’auditoire.

Le sujet du discours était de parler des bénéfices de réaliser son « Vision Board ». Wow ! La feuille de papier de l’an 2000 était un outil PNL – dans une forme rudimentaire, vous me direz, mais l’essentiel y était, c’est ce qui compte. Ici, je fais référence à ma publication Facebook du 3 juin dernier. https://www.facebook.com/108933935141400/photos/a.108945368473590/127179416650185/

Aussi, dans cette organisation, des opportunités de leadership m’ont été offertes et je les ai acceptées non pas sans crainte, mais avec l’idée de relever des défis et d’expérimenter l’exercice du leadership au sein d’un groupe avec tous les enjeux relationnels et humains existants dans la société.

Si tu as des projets, des rêves et que tu désires vraiment avancer dans ceux-ci, malgré toutes les peurs qui t’habitent et la procrastination qui s’est installée avec le temps, je suis là pour toi.

Quelle est cette peur qui paralyse tes actions? Comment te sentiras-tu lorsque tu l'auras apprivoisée?

N'attends plus et débarrasse-toi de ces peurs au plus vite:

- je veux ma rencontre exploratoire de 45 min. de coaching gratuit avec Line en prenant rendez-vous ici: https://calendly.com/linebouchardc.../exploration-decouverte

et/ou

- je veux participer à l'atelier gratuit: Besoin d'air? Viens bâtir ton chalet imaginaire! les 2-3-4 août prochain en m'inscrivant ici: https://www.eventbrite.ca/e/331612962297

On se revoit bientôt et ce qui se passe au chalet reste au chalet!!

Ta coach Line!
Conférencière, leader & entrepreneure

06/12/2022

Comment je suis devenue marathonienne!

Un jour, l’entraîneur proposa aux intéressés de faire de la course à pied, un sport que je rêvais de faire depuis longtemps, mais je pouvais à peine courir 100 mètres sans être essoufflée. Ouf! Je me suis tout de même inscrite et je vous le dis, quelquefois, je priais pour que les feux de circulation tombent au rouge afin que je puisse reprendre mon souffle!

Petit train va loin, j’ai couru un premier 5 km. J'ai entendu les "Bravo Line!" de mes supporteurs. J’étais à ce moment capable de courir pendant 30 minutes. Je me sentais légère comme le vent et, ce vent dans les voiles m’a amenée à poursuivre l’entraînement pour un 10 km et ensuite pour le 21,1 km. Après mon 2ième demi-marathon, je me suis dit : « pourquoi ne pas m’entraîner pour le marathon »? Rien de moins…

C’est alors qu’un collègue du bureau, aussi coureur, m’a dit qu’il était trop t**d pour moi, que je devais oublier l’idée du marathon. Quels mots pénibles à entendre! Collègue, je te prouverai que tu as tort!

Finalement, j’ai couru le marathon en septembre 2014. Avec fierté et médaille à l’appui.

La morale de cette histoire, c’est qu’un désir même inatteignable (on se souvient du 100 mètres à bout de souffle un peu plus haut dans l’histoire) reste un désir et le volet inatteignable est plutôt temporel, puisque celui-ci est seulement inatteignable dans le moment présent.

Pas à pas, avec le temps, le désir devient atteignable et c’est là la beauté de la discipline ainsi que de la rigueur. De mon point de vue, garder le focus vers l’objectif du marathon et atteindre la ligne d’arrivée du 42,2 km est devenu la course de ma vie.

Si je peux aider des personnes dans ce monde à rester concentrer sur son objectif avec discipline et rigueur et faire fi des remarques, avis et des conseils négatifs des autres, grâce à des séances de coaching, ma mission sur terre sera remplie.

Qu'est-ce qui te permettrait de grandir et de progresser? Comment te sentiras-tu lorsque tu auras dépassé les obstacles et atteint ton objectif? Wow cela fait rêvé! Et comme disait Walt Disney: "Si tu peux le rêver, tu peux le faire".

N'attends plus et passe à l'action maintenant:
- je veux ma rencontre exploratoire de 45 min. de coaching gratuit avec Line en prenant rendez-vous ici: https://calendly.com/linebouchardc.../exploration-decouverte

et/ou

- je veux participer à l'atelier gratuit: Besoin d'air? Viens bâtir ton chalet imaginaire! les 2-3-4 août prochain en m'inscrivant ici: https://www.eventbrite.ca/e/331612962297

On se revoit bientôt et ce qui se passe au chalet reste au chalet!

Ta coach Line!
Marathonienne à la course
Future marathonienne à la marche

06/03/2022

Tu as un rêve que tu caresses depuis longtemps? Je peux t'accompagner dans sa réalisation!

Il y a quelques jours à peine, j’ai reçu ma certification de coach professionnelle en développement personnel & organisationnel.

Il faut dire que j’ai commencé à faire du coaching avant même de savoir ce qu’était le coaching. Je vais te raconter comment cela a commencé…

La 1ère fois que j’ai utilisé un outil PNL, avant de savoir que c’était de la programmation neurolinguistique, c’était en l’an 2000. Je réfléchissais sur mon avenir et je me disais que je devrais avoir toute la liberté de faire mes propres choix.

J’ai pris une feuille de papier sur laquelle j’ai écrit tous mes rêves ou tous mes projets à réaliser, mais dans un état d’esprit particulier; soit celui de n’avoir aucune contrainte (de temps ou d'argent) ni aucune limite pour chaque projet.

Sur cette liste, il y avait un retour en classe. C'était un appel fort! Donc, je me suis inscrite à l’université pour commencer un certificat en communication organisationnelle. Un domaine qui m’attirait énormément et qui me sortait des connaissances du métier pour lequel je travaillais à ce moment-là. Après mon premier certificat, fait à temps partiel le soir tout en étant parent, j’ai décidé d’en commencer un 2ième en ressources humaines. Là, je me sentais à ma place! Lorsque je l’ai complété, je me suis dit : « pourquoi ne pas faire un baccalauréat par cumul de certificats »? C'est ce que j'ai fait! Étant jeune, j’aspirais au monde de la gestion, du leadership et de l’entrepreneuriat.

C’est en janvier 2010 que j’ai obtenu mon diplôme de B.A.A. Wow! Diplômes en mains (3 certificats &1 BAAC), le cœur joyeux, j’étais fière de moi.

Ce que je veux ressortir de cette histoire, c’est qu’il a été possible de réaliser ce rêve de l’an 2000, lequel je croyais impossible à atteindre à l’époque. Ce qui prouve qu’avec le temps, la discipline et la volonté d’aller chercher des ressources et des connaissances en lien avec nos passions, c’est vraiment payant! Car, chaque jour, je m’approche de mon rêve!

Avec tout ce bagage acquis depuis plus de 22 ans, si je peux aider des personnes dans ce monde à sauver deux décennies d’apprentissage, peut-être plus, grâce à des séances de coaching, ma mission sur terre sera remplie.

Qu'est-ce qui te permettrait de grandir et de te dépasser? Comment te sentiras-tu lorsque tu auras atteint ton objectif? Wow cela fait rêvé! Et comme dirait Walt Disney: "Si tu peux le rêver, tu peux le faire".

N'attends plus et passe à l'action maintenant:

- je veux ma rencontre exploratoire de 45 min. de coaching gratuit avec Line en prenant rendez-vous ici: https://calendly.com/linebouchardcoaching/exploration-decouverte

et/ou

- je veux participer à l'atelier gratuit: Besoin d'air? Viens bâtir ton chalet imaginaire! les 2-3-4 août prochain en m'inscrivant ici: https://www.eventbrite.ca/e/331612962297

On se revoit bientôt,

Ta coach Line!

05/23/2022

Une année sabbatique, cela sert à quoi? Et bien, pourquoi pas aller chercher de nouvelles compétences en coaching professionnel. Oui, ce sourire est celui de la ligne d'arrivée et de l'accomplissement d'un parcours très enrichissant afin d'accompagner des personnes dans l'atteinte de leurs objectifs et/ou de leurs rêves. En tant que chercheuse de trésors, j'ai juste hâte d'exercer le coaching avec toute personne désireuse d'explorer son potentiel. Voici un lien lien pour prendre rendez-vous avec moi, la première rencontre est gratuite, profitez-en! https://calendly.com/linebouchardcoaching/exploration-decouverte

05/02/2022