Reset Lab - Prisca Müller

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Wenn Stehen regelmässig Beschwerden auslöst, lohnt es sich, das gezielt abklären zu lassen.“Mein Kreislauf war schon imm...
26/10/2026

Wenn Stehen regelmässig Beschwerden auslöst, lohnt es sich, das gezielt abklären zu lassen.

“Mein Kreislauf war schon immer schlecht” ist keine Antwort, die ausreicht.

Hast du deine Beschwerden beim Aufstehen schon einmal konkret beobachtet?







25/10/2026

Manchmal verändert eine Erkrankung nicht nur den Körper.
Sondern auch, was wirklich zählt.

Du musst einer Erkrankung nichts Positives abgewinnen.
Aber es kann helfen, mit der Erkrankung umzugehen, und damit auch die Genesung beeinflussen.

Hat sich dein Blick auf etwas im Leben verändert?







Passend dosieren ist nicht dasselbe wie weniger tun.Es ist eine eigene Kompetenz.Genau dieser Unterschied taucht in viel...
24/10/2026

Passend dosieren ist nicht dasselbe wie weniger tun.

Es ist eine eigene Kompetenz.

Genau dieser Unterschied taucht in vielen Long-Covid-Erfahrungen immer wieder auf.

Welche Form von geistiger Aktivität geht für dich aktuell gut?







Du musst nicht alles im Kopf behalten, um gut durch den Tag zu kommen.Hilfsmittel sind gute Tricks um das Leben einfache...
23/10/2026

Du musst nicht alles im Kopf behalten, um gut durch den Tag zu kommen.

Hilfsmittel sind gute Tricks um das Leben einfacher zu machen.

Welche Erinnerungshilfe nutzt du am häufigsten?







Duschen klingt banal.Für Menschen mit orthostatischen Beschwerden kann genau diese Situation enorme Belastung bedeuten.M...
22/10/2026

Duschen klingt banal.

Für Menschen mit orthostatischen Beschwerden kann genau diese Situation enorme Belastung bedeuten.

Manchmal erklärt ein Mechanismus plötzlich sehr viel von dem, was im Alltag vorher keinen Sinn ergeben hat.

Kennst du dieses Muster beim Stehen oder Duschen?

Neue Forschung ist dann hilfreich, wenn man sie weder überschätzt noch kleinredet.Forschende von CiiM, Helmholtz und MHH...
19/10/2026

Neue Forschung ist dann hilfreich, wenn man sie weder überschätzt noch kleinredet.

Forschende von CiiM, Helmholtz und MHH beschrieben diese Jahr mithilfe von Einzelzellanalysen einen bestimmten Zustand von Monozyten, der mit Immunveränderung und Lungenbeeinträchtigung bei Long Covid zusammenhing.

Es ist ein weiterer biologischer Ansatzpunkt, den die Forschung jetzt genauer noch genauer untersuchen kann.

Ein interessantes Ergebnis ist noch keine Therapie. Es zeigt aber, dass Long Covid biologisch messbare Spuren hinterlässt.

Speichere dir den Beitrag für dein nächstes „Aber Long Covid ist doch nur Müdigkeit“.

Weniger Kontakt kann zeitweise notwendig sein. Aber „weniger“ und „gar niemand mehr“ sind nicht dasselbe.Gibt es einen M...
16/10/2026

Weniger Kontakt kann zeitweise notwendig sein.
Aber „weniger“ und „gar niemand mehr“ sind nicht dasselbe.

Gibt es einen Menschen, bei dem Kontakt eher trägt als Kraft kostet?

Schreib mir gerne!

Gerade bei Long Covid gibt es viele Geschichten über Dinge, die „endlich geholfen“ haben. Sie dürfen Hoffnung machen. Si...
15/10/2026

Gerade bei Long Covid gibt es viele Geschichten über Dinge, die „endlich geholfen“ haben.

Sie dürfen Hoffnung machen.

Sie sollten aber nicht automatisch zu Heilversprechen werden.

Speichere dir das als kleinen Faktenfilter für deinen Feed.

14/10/2026

Anhaltende Erschöpfung bei Long Covid ist oft kein gleichmässiges Gefühl, das mit Schlaf besser wird.

Ein häufiges Muster: Die Belastung passiert, und der Körper reagiert erst Stunden oder Tage später. Das macht es schwer einzuschätzen, was zu viel war, weil Ursache und körperliche Reaktion zeitlich weit auseinanderliegen.

Ein hilfreicher erster Schritt ist deshalb, Muster zu beobachten statt nur Symptome. Was hast du vorher gemacht? Kam der Einbruch direkt oder erst am nächsten Tag? Wie lange hat es gedauert, bis du dich wieder stabiler gefühlt hast?

Diese Beobachtung hilft, die eigene Belastungsgrenze früher zu erkennen, bevor der Körper sie überschreitet.

Folge mir .mueller für mehr Wissen und Tipps rund um Long Covid!

Weniger Kontakt kann zeitweise notwendig sein. Aber „weniger“ und „gar niemand mehr“ sind nicht dasselbe.Welche Art von ...
12/10/2026

Weniger Kontakt kann zeitweise notwendig sein. Aber „weniger“ und „gar niemand mehr“ sind nicht dasselbe.

Welche Art von Kontakt hilft dir mehr?

Adresse

Im Seeblick 7
Schmerikon
8716

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