Kieser Flughafen Zürich

Kieser Flughafen Zürich Wir freuen uns über Anregungen, Kommentare und Diskussionen zu Kraft- und Herz-Kreislauf-Training. Impressum https://www.kieser-training.ch/impressum/

Vor über 50 Jahren hat sich Kieser auf gesundheitsorientiertes Krafttraining an Maschinen spezialisiert. An unserem Standort im Circle am Flughafen Zürich setzen wir auf Synergieeffekte und bieten Ihnen Trainingsprogramme, mit denen Sie sowohl Ihre Muskeln als auch Ihr Herz-Kreislauf-System stärken. Die Marke Kieser Training wurde 1967 von Werner Kieser gegründet und ist heute mit über 150 Studios

in fünf Ländern vertreten. Impressum

Diese Seite wird betrieben von:
Kieser Training AG
Hardstrasse 223
CH-8005 Zürich Schweiz
Tel. +41 44 296 17 17
Fax: +41 44 296 17 77
[email protected]

Die Kieser Training AG wird gesetzlich vertreten durch den Geschäftsfüher Michael Antonopoulos. Handelsregister des Kt. Zürich: CH-020.3.914.897-4
MwST Nr.: CH 264 433;
Umsatzsteueridentifikationsnummer gemäß § 27 a UStG:
DE177653337

Haftung

Diese Facebookseite wurde mit größtmöglicher Sorgfalt zusammengestellt. Trotzdem kann keine Gewähr für die Fehlerfreiheit und Genauigkeit der enthaltenen Informationen übernommen werden. Die Kieser Training AG übernimmt keine Haftung für Aussagen, die von Nutzern und Fans gemacht wurden. Wir verweisen auf unsere Netiquette. Sofern von dieser Facebookseite auf Internet- und/oder Facebookseiten verwiesen wird, die von Dritten betrieben werden, übernimmt die Kieser Training AG keine Verantwortung für deren Inhalte.

© Copyright Kieser Training AG, Zürich (Schweiz), Kieser Training GmbH, Köln-Mülheim (Deutschland). Alle Rechte vorbehalten. Text, Bilder, Grafiken, Animationen und Videos sowie deren Anordnung auf der Kieser Training-Facebookseite unterliegen dem Schutz des Urheberrechts und anderer Schutzgesetze.Der Inhalt dieser Facebookseite darf nicht zu kommerziellen Zwecken kopiert, verbreitet, verändert oder Dritten zugänglich gemacht oder auf sonstige Weise genutzt werden.

Liebe Kundinnen & Kunden Ab heute steht Ihnen für das Training ihrer Brust- und Trizepsmuskulatur unsere zweite (und bra...
01/12/2025

Liebe Kundinnen & Kunden

Ab heute steht Ihnen für das Training ihrer Brust- und Trizepsmuskulatur unsere zweite (und brandneue) D7 zur Verfügung. Wir wünschen Ihnen ein gutes Training!

Sie sind noch kein Mitglied bei uns? Sie können jederzeit einen Termin für ein kostenloses & unverbindliches Probetraining vereinbaren.
Erreichen können Sie uns unter tel. 044 446 80 98 oder per Mail an [email protected]
Wir freuen uns auf Sie!

Vergangene Woche hat uns eine Postkarte von zwei Kunden erreicht, die uns besonders gefreut und stolz gemacht hat (Viele...
12/11/2025

Vergangene Woche hat uns eine Postkarte von zwei Kunden erreicht, die uns besonders gefreut
und stolz gemacht hat (Vielen Dank für die Postkarte 😊)!
Die Beiden haben es auf den Uhuru Peak, den Gipfel von Afrikas höchstem Berg, dem Kilimanjaro, geschafft.
Eine fantastische Leistung!
Wir feiern gemeinsam mit euch euren Erfolg und sind stolz und dankbar euch unterstützt haben zu dürfen
und euch auch weiterhin im Training zur Seite zu stehen.

05/11/2025

Tag der offenen Tür - 15./16. November 2025

Kommen Sie am 15./16. November von 10 bis 17 Uhr bei uns vorbei.
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit Fachvorträgen, gesunden Snacks, Partnerangeboten, Gewinnspielen und weiteren Überraschungen.
Lassen Sie sich beraten und profitieren Sie als Neukunde von CHF 300,- Rabatt bei Aboabschluss.
Für jeden mitgebrachten Interessenten erhalten alle Mitglieder einen beitragsfreien Trainingsmonat. Bei einer Vermittlung gibt es einen weiteren beitragsfreien Trainingsmonat.
Die exklusiven Angebote gelten nur am Wochenende 15./16. März 2025.
Für weitere Informationen zu Kieser besuchen Sie unsere Homepage oder besuchen Sie uns direkt im Studio.
Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Kieser Flughafen Zürich Team

Tag der offenen Tür - 15./16. März 2025Kommen Sie am 15./16. März von 10 bis 17 Uhr bei uns vorbei. Es erwartet Sie ein ...
04/03/2025

Tag der offenen Tür - 15./16. März 2025

Kommen Sie am 15./16. März von 10 bis 17 Uhr bei uns vorbei. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit Fachvorträgen, gesunden Snacks und weiteren Überraschungen.

Lassen Sie sich beraten und profitieren Sie als Neukunde von CHF 300,- Rabatt bei Aboabschluss.

Für jeden mitgebrachten Interessenten erhalten alle Mitglieder einen beitragsfreien Trainingsmonat. Bei einer Vermittlung gibt es einen weiteren beitragsfreien Trainingsmonat.

Die exklusiven Angebote gelten nur am Wochenende 15./16. März 2025.

Für weitere Informationen besuchen Sie unsere Homepage oder melden Sie sich bei uns im Studio.
Wir freuen uns auf Sie!

Ihr Kieser Flughafen Zürich Team

Letzten Montag, am 21.10, durften wir zahlreiche Kunden zu unserem ersten Vortrag über unsere neue Dienstleistung, die K...
28/10/2024

Letzten Montag, am 21.10, durften wir zahlreiche Kunden zu unserem ersten Vortrag über unsere neue Dienstleistung, die Kieser Nährstoffberatung, begrüssen und etwas zu dem sehr wichtigen Thema Ernährung informieren.

Nicht von ungefähr kommt der bekannte Spruch: "Du bist, was du isst."

Durchgeführt wurde der Vortrag von unserem Nährstoffberater Florian.

Aufgrund der sehr hohen Anfrage und tollen Resonanz werden wir den Vortrag auf jeden Fall zu gegebener Zeit wiederholen.

P.S. : Unser nächster Vortragsabend mit dem Thema "Effektiv Kiesern" steht schon an - am 19.11 um 18:00 Uhr. Anmelden können Sie sich jederzeit telefonisch, per Mail oder natürlich persönlich an unserer Rezeption.

Wir freuen uns auf Sie!

Vortragsabend am 20. August 2024.Was bedeutet Kiesern und was können Sie mit Kieser erreichen?Und am wichtigsten: Wie ho...
21/07/2024

Vortragsabend am 20. August 2024.

Was bedeutet Kiesern und was können Sie mit Kieser erreichen?

Und am wichtigsten: Wie holen Sie das Meiste aus Ihrem Kieser Training?

Das und mehr erfahren Sie an unserem Vortragsabend. Für die Anmeldung sprechen Sie uns gerne im Training auf den Vortrag an oder kontaktieren uns telefonisch.

Wir freuen uns auf Sie!

Gemeinsam sind wir stark!Am Donnerstag, den 09. Mai, sind unsere Kieser Kunden beim Flughafenlauf 2024 wieder voller Erf...
15/05/2024

Gemeinsam sind wir stark!

Am Donnerstag, den 09. Mai, sind unsere Kieser Kunden beim Flughafenlauf 2024 wieder voller Erfolg im Kieser-Team an den Start gegangen.

Sowohl beim 7,5 km als auch beim 17km Lauf.

Wir danken allen Teilnehmern und freuen uns schon auf den nächsten Lauf.

Sie wollen sich mit Kieser Training für Ihren nächsten Lauf vorbereiten?

Dann vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch und starten Sie durch.

Mit Kieser zu Ihrem (Halb-) Marathon!

̈ckstärker

Trainieren Sie noch gezielter auf Basis unserer Körperanalyse.Mit einer bioelektrischen Impedanzanalyse, kurz BIA, lässt...
28/04/2024

Trainieren Sie noch gezielter auf Basis unserer Körperanalyse.

Mit einer bioelektrischen Impedanzanalyse, kurz BIA, lässt sich die Körperzusammensetzung messen. Mit dieser fundierten und exakten Messung lassen sich der Status quo in puncto Muskel- und Fettmasse sowie der Trainingserfolg ermitteln, um Ihr Training noch gezielter zu steuern.

Für individuelle und korrekte Ergebnisse messen die Instruktorinnen und Instruktoren zunächst den Taillenumfang. Mittels der BIA wird außerdem die Körperlänge gemessen. Die eigentliche Bioimpedanzanalyse erfolgt dann innerhalb von 24 Sekunden. Nach Abschluss der Messung erfassen wir zusätzlich Geburtsdatum, Geschlecht und Ethnie. Dies ist wichtig, um Ihre Messwerte in Relation zur richtigen Referenzgruppe zu setzen. Das bedeutet, dass Ihre Werte mit den Normdaten desselben Geschlechts, Alters, BMI und derselben Körperlänge und Ethnie verglichen werden. So erhalten Sie für sich aussagekräftige Ergebnisse, die die Instruktorinnen und Instruktoren im Studio mit Ihnen besprechen.

https://www.kieser.de/fw/trainieren-sie-noch-gezielter-auf-basis-unserer-koerperanalyse/
https://www.kieser.ch/fw/trainieren-sie-noch-gezielter-auf-basis-unserer-koerperanalyse/
https://www.kieser.at/fw/trainieren-sie-noch-gezielter-auf-basis-unserer-koerperanalyse/

Haben Sie gewusst, dass der vordere Schienbeinmuskel unsere Füße auf Schritt und Tritt hebt?Beim Fußheben an unserer B8 ...
21/04/2024

Haben Sie gewusst, dass der vordere Schienbeinmuskel unsere Füße auf Schritt und Tritt hebt?

Beim Fußheben an unserer B8 trainieren Sie den vorderen Schienbeinmuskel. Bei der Übung heben Sie den Fuß langsam im Fußgelenk.

Wie sieht die optimale Nähstoffversorgung vor, während und nach dem Lauftraining aus?Zwei bis drei Stunden vor dem Train...
16/04/2024

Wie sieht die optimale Nähstoffversorgung vor, während und nach dem Lauftraining aus?

Zwei bis drei Stunden vor dem Training sollten Sie eine fettarme Mahlzeit zu sich nehmen, die reich an Kohlenhydraten und Proteinen ist.

Am Trainingstag sollten Sie darauf achten, ausreichend Flüssigkeit zu trinken. Bis zum Trainingsstart empfehlen wir 1,0 – 1,5 l Wasser zu trinken.

Optional können Sie einen kleinen kohlenhydratreichen und fettarmen Snack ca. 30 Minuten vor dem Training zu sich nehmen, der schnell Energie für den Lauf liefert.

Um die sportliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu verringern, empfehlen wir Ihnen zusätzlich regelmäßiges Krafttraining.

Kennen Sie schon unser Trainingsprogramm für Läuferinnen und Läufer?Im Studio können Sie sich ein individuelles Training...
12/04/2024

Kennen Sie schon unser Trainingsprogramm für Läuferinnen und Läufer?
Im Studio können Sie sich ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen lassen, das für die Laufvorbereitung z.B. folgende Maschinen beinhalten kann:

LE: Rückenstrecker
A1: großer Gesäßmuskel, zweiköpfiger Schenkelbeuger und Streckmuskeln der Wirbelsäule
A2: Hüftlendenmuskel und gerader Bauchmuskel
A3: kleiner und mittlerer Gesäßmuskel
A4: Schenkelanzieher
B1: vierköpfiger Schenkelmuskel
B7: zweiköpfiger Schenkelbeuger und Halb- und Plattsehnenmuskeln
C1: großer Rückenmuskel
D6: großer Brustmuskel und dreiköpfiger Armmuskel
J1: Zwillingswadenmuskel und Schollenmuskel

Adresse

The Circle 69 – Flughafen CH
Zürich
8058

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:00
Dienstag 07:00 - 22:00
Mittwoch 07:00 - 22:00
Donnerstag 07:00 - 22:00
Freitag 07:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 18:00
Sonntag 09:00 - 18:00

Telefon

+41444468098

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Kieser Flughafen Zürich erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Kieser Flughafen Zürich senden:

Teilen

Kategorie