Cultiva Abundancia

26/11/2024

Sin duda una carrera que nunca olvidaré ❤️‍🔥

Recuerdo cada metro de la carrera a flor de piel 🌹 fueron 8 kilómetros corriendo 🏃‍♂️ por un cerro ⛰️ y entre cultivos 🍎🍇llenos de obstáculos, donde sin duda el obstáculo más grande es la propia mente 🧠🗣️que me decía: ya estoy muy cansado, no puedo correr más rápido, tengo poco entrenamiento, recién estoy comenzando… y muchas otras cosas… y ahí interveni yo conscientemente en mi pensamiento y decía: si puedo! 🪷

Y así fue cómo conseguí el 4º Lugar de mi Categoría ❤️‍🔥 conociendo recién este deporte, con solo 4 semanas de entrenamiento y corriendo con puros deportistas cracks a quienes aunque recién los conocí los admiro mucho 🫶🏻

Supuestamente por mi posición quede clasificado al Latinoamericano de OCR que se realizará por primera vez en Chile en Julio del 2025 pero no me lo creeré hasta que suban la lista oficial 😄

Gracias a mi coach .ocr por crearme mi planificación de entrenamiento semanal adaptado a mi contexto y condiciones

Esto recién está comenzando 🌟

* si te llama la atención este deporte y tienes alguna pregunta no dudes en preguntarme, a ver si te puedo ayudar con lo poco que se hasta ahora.

Seguimooos 🔥

10/11/2024

Mi Primera Carrera de Obstáculos ❤️‍🔥

Hoy fue un día lleno de emociones y desafíos, donde la mente y el cuerpo juegan roles cruciales.
Recién comencé a entrenar hace un mes y ver ese lugar lleno de hombres y mujeres de alto nivel me energizaba, motivaba y la verdad no sabía cómo se podía desenlazar todo, pero la verdad, fui con con una confianza absoluta en mi y me emociona saber que tuve un buen resultado para recién estar comenzando. (Hoy corrí los 8 kilómetros + obstáculos y la carrera Ninja 🥷 que es la de los Videos)

Me enamore a primera vista de este deporte que recién lo conocí ahora pronto a cumplir mis 29’ y la verdad me hubiera encantado conocerlo desde niño, tal como todos esos niñ@s que hoy también lo dieron todo 🥹

Objetivo número 1: Estar saludable, feliz, fuerte y Vital para honrar esta hermosa vida y mi ser

Objetivo número 2: Ser de Alto Nivel y representar a 🇨🇱 en el próximo 2025 que se hará en Chile y también en algún próximo Mundial

Ojebtivo número 3: Que mi hija vea a su Papá Vital y Deportista y le de motivación de seguir también en el Deporte y las Artes (ya está motivadisima y siempre digo que proporcionalmente a sus 4 años ya es mejor que yo y eso me ❤️‍🔥)

Será mucha expectativa? 😅 para mi no 🔥

Agradecido de la tremenda Carrera de se Organizó y de todas la Gente Linda que conocí y con la que pude competir tanto carreras como una risa, abrazos o conversaciónes.

También agradecimiento a mi coach .ocr por estar preparándome a distancia desde 🇦🇷 durante este mes que paso 💪🏼❤️‍🔥

Y como no gracias a mi compañera que apaño a full para que yo pudiera estar ahí y que mi hija también lo pudiera presenciar 🫶🏻

Porque Cultivar Abundancia no es solo plantar plantas, también es el cariño y cuidado del Jardín Interior ❤️‍🔥

Esto recién comienza!! A seguir!!

Gracias totales!!

valper

por su generosidad y hermosa familia

17/10/2023

08/01/2023

Cuando el Verano comienza los frutitos del bosque se visten principalmente de rojo y negro, como la sangre que tibia madura a la sombra del árbol.
Aguas viejas fluyen pura entre lagunas de aguas turbias.
Gracias por el viento, gracias por el sol, gracias a la agüita y tierra que nos cobijó.
En las siguientes fotos podrás ver 11 distintos frutitos entre especies y variedades que podemos encontrar ahora en nuestro hogar Agrofloresta Trikawe en .
(Fotos propias sacadas aquí)
Nombre de los frutos en orden respectivo de las fotos
Fotos 📸
2. Zarzaparrilla (Ribes rubrum) / Grosella (Ribes uva-crispa)
3. Frambuesa común variedad Heritage (Rubus idaeus) / Frambuesa tipo trepadora
4. Frambuesa amarilla (Rubus idaeus) / Maqui (Aristotelia chilensis)
5. Chilko (Fuchsia magellanica) / Moro sin espinas (Variedad Chester)
6. Moro con espinas (Variedad Cherokee) / Moro Boysenberry (Rubus ursinus x idaeus)
7. Frutilla (Fragaria x ananassa variedad Albion)
Apuntes de los inicios de la abundancia de un pequeño gran bosque que plantamos en familia y con el que nos vemos crecer día a día.
Con cariño para ustedes
PEPE

Agradecemos también a
por ser fuente de inspiración
PD: Se nos viene el PRIMER curso presencial en Agrofloresta Trikawe en , este 20, 21 y 22 de Enero, pronto la info completa

08/01/2023

¿Te imaginas dormir en un Bosque de alimentos? 😍
🌠Te invitamos a nuestro Primer Curso presencial en Agrofloresta Trikawe
👉🏼👀La Agrofloresta donde nos sumergiremos tiene solo 2 años, nunca ha recibido algún abono más que paja seca en el comienzo y después chip de ramas, lo que nos ha mostrado el increíble potencial de regenerar a bajo costo, producir alimentos de alto nivel nutricional todo el año, libre de tóxicos y al alcance de tu mano.
🍀Este curso está pensado para tod@s quienes deseen profundizar en Agricultura Regenerativa con enfoque en Agricultura Sintrópica, sus posibilidades, formas, manejos y así potenciar sus proyectos.
💪🏼🥰Estos conocimientos universales pueden ser aplicados a cualquier escala, clima, suelo o contexto, por lo que se considera una herramienta maestra para construir Soberanía Alimentaria, regeneración ecosistémica y bienestar social.
Detalles Generales
Días: 21 y 22 de Enero (Se puede llegar el 20 en la tarde)
Alojo en Carpa 🏕️ (Precio especial para quienes vienen de las cercanías y no alojan en el lugar)
Toda la Alimentación incluida
Valor:
1 persona: $60.000
2 personas x $100.000 (etiqueta con quien te gustaría venir 😊)
Inscripciones y detalles:
[email protected]
+569 42733546
Si tienes alguna duda dejala en los comentarios o envíanos un DM.
Si te gusta nuestro proyecto y consideras que este conocimiento tiene que expandirse ayudanos compartiendo en tus historias (etiquetanos para compartirte), etiquetando a algún amig@ en comentarios o avisando a quienes sean de Curicó o sus cercanías (a solo 2 horas de Santiago) para que vengan a disfrutar ¡Con las Manos en la Tierra !
¡Te esperamos!
con amor
Pepe, Tami y Liray 👨‍👩‍👧

17/11/2022

El bosque nos alimenta y nosotr@s a el 🥰🍀
Aquí registros de algunos alimentos que nos han nutrido durante esta primavera como lo son los , las , las 🍓, hierbas medicinales como el tomillo, Romero, mentas, poleo, orégano y hojas para los jugos verdes como la acelga 🥬, el hinojo, hojas de frutillas, las mentas, tomillo limón entre otras plantas.
También mostramos lo que fue nuestra tercera siembra de papa chilota 🥔 dentro del sistema agroforestal.
Gracias a la vida que nos permite vivirla, disfrutarla y también a veces aprender a porrazos 🙄

04/11/2022

Se vienen imperdibles programas mostrando algunos "SAFS" Sistemas agroforestales Sintropicos en Chile exhibidos por sus co/creador@s 😊👏
Esta es una instancia muy nutritiva para que aprendamos junt@s de las distintas experiencias 🦋
El domingo recién pasado tuvimos el agrado de ver la floresta de Emilio en cobquecura 💝 un precioso bosque en expansión en primera línea frente a la mar 🏝️
Yo Pepe estaré compartiendo el SAF aquí en Espacio Trikawe en el 4 de Diciembre 🥰
No te pierdas los próximos programas!
Ayudanos compartiendo para expandir la regeneración ecológica y social en mano de la gente 😏

aguatierra

05/10/2022

¿Cómo cultivar las frutillas que les enviamos? 😜🍓
Aquí un breve video para contarles sobre el manejo que le tienen que hacer a la frutillas que recibiran estos días y además como cultivar este hermoso, delicioso y alimenticio fruto.
A modo de experimentación cultivaremos esta vez usando de mulch una malla anti hierbas 🤭 de esta manera tendremos menos laburo de deshierbar y también mantenemos más a ralla a los bichito que de todas maneras comerán frutillas, esperamos que alcance para tod@s y haya abundancia 🌀 😊
Aquí también tenemos otras así a lo natural y de todas maneras comemos y las disfrutamos 💓
¿Y tu? ¿Dónde vas a plantar tus frutillas? Te leo 🍓