29/05/2026
Am Mittwochabend hatte ich dank der DAK und meinem Kooperationspartner Frank die Möglichkeit gemeinsam mit meinem Vater am B2Run in Hannover teilzunehmen. 6,5km mit Einlauf direkt ins Stadion.
Nachdem 6,5km durchgequält habe ehrlich gesagt ein richtiges geiles Gefühl, da ich offen gesagt nicht (mehr) der Sportlichste bin.
Trotz alldem muss man sich bewegen und sich fit und gesund halten! Mein Vater ist mittlerweile 68 Jahre und ich liebe es solche Events mit ihm gemeinsam zu erleben. Vor allem, weil wir es gesundheitlich können.
Was tut Ihr um gesund und fit zu bleiben?
Allen Lesern wünsche ich ein sonniges und gesundes Wochenende!