Beveda, Guggenmühle 15, Hohentengen am Hochrhein (2026)

08/10/2023

** Keine einheitlichen Massagen ‼️ Individuelle Anwendungen auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ** 🌿

In meiner Praxis geht es nicht nur um Massagen, sondern um eine ganzheitliche Reise zu innerer Harmonie und tiefem Wohlbefinden. Jede meiner Behandlung wird nach den Bedürfnissen und Thematiken meiner Kunden und Kundinnen gestaltet. Von den sorgfältig ausgewählten Ölen bis zu den Berührungen – jede Anwendung ist einzigartig, so wie Du es bist.

✨ Die mit Liebe ausgewählte Essenzen und Öle wirken unterstützend und sprechen Deine Sinne an, während meine vielfältigen Griffe und Techniken Deine Verspannungen lösen und Dich in einen Zustand der Ruhe versetzen. Auch die Intensität des Drucks wird individuell angepasst.

Ich nehme mir die Zeit, Deine Bedürfnisse zu verstehen, um Dich dort zu unterstützen, wo Du es brauchst. Dein Wohlbefinden ist meine Priorität.

🎯 Ganzheitliche Heilung beginnt mit Selbstliebe und Achtsamkeit. Erlebe die Magie der individuellen Anwendungen bei Beveda und entdecke ein neues Level von Entspannung und Ausgeglichenheit. 🎯

Sicher Dir gerne jetzt schon Deinen Termin im November und melde Dich direkt per DM bei mir ☺️

Alles Liebe,
Deine Lina

25/09/2023

Yoga ist nicht nur der direkteste Weg vom Körper zum Körper, sondern auch zum eigenen Sein und Wohlbefinden. Jede Asana ist ein fein abgestimmter Pfad, der uns zu den Bereichen führt, die wir brauchen. Über den Körper, zum Nervensystem, zum inneren Gleichgewicht, zum Sein. ✨

Weil Yoga so viel mehr ist als reine Körper- oder Dehnübungen. 💫
Was ist Dein Hauptgrund oder Deine liebste Wirkung von Yoga? 🧘‍♀️
Teile Deine Gedanken unten in den Kommentaren! 👇

much love,
Deine Lina ☀️

📷

22/09/2023

🌿 Yoga in der Natur: Selbstliebe, Selbstwert und Zeit für Dich 🌿

Diesen Sonntag, den 24.09., lade ich Dich von Herzen zu einer besonderen Yogastunde auf der zauberhaften Küssaburg ein. Tauche gemeinsam mit mir in eineinhalb Stunden voller Selbstliebe und Selbstwertgefühl ein, während wir Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

🧘‍♀️ Thema: Selbstliebe, Selbstwert und Zeit für Dich
🌼 Mit ätherischem Öl: Erfahre, wie ätherisches Öl Deine Sinne erweckt und Deine Reise zur Selbstliebe unterstützt.
🧘 Erlebe eine einzigartige Meditation: Lass Dich von einer Meditation inspirieren, die Deine Seele berührt und Dich auf eine innere Reise mitnimmt.
🕚 Startzeit: 11:00 Uhr
💰 Teilnahmegebühr: 17 Euro pro Person

‼️ Aber hier ist das Besondere: Dieses magische Erlebnis wird nur Wirklichkeit, wenn genügend Interesse besteht. Lass uns gemeinsam diese wundervolle Yogastunde realisieren, indem Du diesen Beitrag teilst und Deine Freunde einlädst.

👉 Teile diesen Beitrag, um dazu beizutragen, dass unser Yoga-Event stattfindet!

Lass uns die Energie fließen lassen und einen Tag der Selbstliebe schaffen. Ich freue mich darauf, Dich zu dieser ganz besonderen Yogastunde zu begrüßen. ✨

Wenn Du dabei sein möchtest, melde Dich gerne direkt bei mir!

In Liebe,
Deine Lina

📸 .lohrer.fotografie
📿

29/08/2023

Vor wenigen Tagen habe ich einer Klientin, welche sich im Jahrescoaching bei mir befindet, eine Nachricht geschrieben und sie gefragt, welche Intention sie sich für ihren Urlaub setzen möchte.

Wieso frage ich sie so etwas? 🤔
Ist doch klar, dass sie im Urlaub entspannen will, oder?

ℹ️ Wenn wir uns eine Intention setzen, können wir fokussierter und bewusster unser Ziel verfolgen. Wir haben klar vor Augen, wie wir uns fühlen wollen und können uns bereits mit den gewünschten Gefühlen verbinden.
Du gehst mit einer ganz anderen Energie in die jeweilige Tätigkeit, den Tag oder eben den Urlaub. Du sorgst bereits für die besten Voraussetzungen.

Im Alltag verlieren wir im "Machen & Tun" schnell mal unseren Fokus - darum diese kleine, aber wirklich kraftvolle Übung:

Welche Intention möchtest Du Dir für den heutigen Tag setzen?
Wie möchtest Du Dich fühlen? ✨

Mein Tipp:
Schreibe Dir Deine Intention auf einen Zettel und lege sie Dir an Deinen Arbeitsplatz oder dorthin, wo Du sie siehst. Das hilft Dir, Dich daran zu erinnern und Dich jederzeit mit Deiner Intention/dem gewünschten Gefühl zu verbinden.

Alles Liebe,
Deine Lina

23/08/2023

🌟 Mein Tag der offenen Tür war ein voller Erfolg! 🌟

Was für ein wunderbarer Tag voller inspirierender Momente und herzlicher Begegnungen 💫

🎶 Live Musik: Die wundervolle Musik von Bernd Keller und Philipp Kraus hat für einen zusätzlichen Wohlfühl-Faktor gesorgt und die Atmosphäre mit positiver Energie erfüllt.

🍲 Ayurvedisches Buffet: Für unsere Besucher gab es Genussmomente durch das mit viel Liebe und Sorgfalt zubereitete ayurvedische Buffet. Eine kulinarische Reise in die Welt des Wohlbefindens. Leckeres Essen und zwar ohne schweren Bauch im Nachhinein!

🛍️ Vielfalt an Ständen: Unsere Stände boten eine Fülle von Schätzen, von Schnitzereien, ätherischen Ölen bis zu heimischen Wildkräuterprodukten. Auch die Organisation "bringkids2schools" war dabei und zeigte Aufnahmen von bereits erbauten Schulen in Afrika 🧡

🗣️ Spannender Vortrag: So schön zu sehen, wie viele Besucher sich für meinen Impulsvortrag über intuitives Essen interessiert haben! Wir haben gemeinsam über das Bewusstsein für unsere Ernährung gesprochen und wie wir uns selbst besser verstehen können. Bezüglich des intuitiven Essens gab es auch den ein oder anderen Tipp von mir.

Vielen lieben Dank an alle, die an diesem Tag teilgenommen haben! Eure Anwesenheit und Eure Begeisterung haben diesen Tag zu etwas ganz Besonderem gemacht. Ich trage die Erinnerungen an diesen Tag im Herzen! 🧡

In Liebe,
Deine Lina

📸

22/08/2023

Was ist Dein größter Wunsch? ✨

Eine Frage, welche ich auf den Verlosungszettel an meinem "Tag der offenen Tür", am 13.08., geschrieben habe.
Ich bin fest davon überzeugt, dass Fragen wie diese wirklich viel in uns bewegen können. Sie helfen uns zu reflektieren, was gerade wirklich wichtig ist und einen Check-In zu machen, ob wir uns noch auf dem richtigen Weg dorthin befinden.

Auf den Bildern findest Du ein paar Antworten der Teilnehmer 🧡

Was ist Dein größter Wunsch?
Nimm Dir gerne einen Augenblick und beantworte Dir die Frage in Ruhe für Dich ✨

Alles Liebe,
Deine Lina

09/08/2023

🌱✨ Intuitives Essen: Dein Weg zur Selbstverantwortung ✨🌱

In einer Welt voller Gesundheitstrends und widersprüchlicher Ratschläge kann es eine Herausforderung sein, zu erkennen, was wirklich gut für unseren Körper ist. Doch was, wenn wir lernen könnten, auf unsere innere Stimme zu hören?

Mein neuer Blogbeitrag führt Dich in die faszinierende Welt des intuitiven Essens ein. Entdecke, wie Du Deine Intuition schulst, um bewusste Entscheidungen zu treffen und in Einklang mit Deinem Körper, Geist und Deiner Seele zu leben. 🌿💫

Erfahre, wie die Weisheit des Ayurveda Dir auf dieser Reise helfen kann und tauche ein in eine inspirierende Podcast-Folge, die Dir wertvolle Einblicke liefert.
Des Weiteren erzähle ich von meinen persönlichen Erfahrungen und teile die besten Tipps zum Einstieg ins intuitive Essen.

Bist Du bereit, Deine Selbstverantwortung zu stärken und einen ganzheitlichen Lebensstil zu leben? Klicke auf den Link in meiner Bio, um den vollständigen Blogbeitrag zu lesen und die Podcast-Folge anzuhören. 🎧🌟

P.s.: Diesen Sonntag, den 13.08. werde ich an meinem „Tag der offenen Tür“ einen Impulsvortrag über das Thema „intuitives Essen“ halten 🥰

Hast Du bereits Erfahrungen zum Thema intuitives Essen?
Was hilft Dir, um Dich mit Deiner Intuition zu verbinden?

Much love,
Deine Lina ☀

📸 .lohrer.fotografie
📿

08/08/2023

So oft nehmen wir uns irgendwas vor, wollen uns selbst etwas Gutes tun, wissen eigentlich wie es geht und machen es dann schlussendlich doch nicht...

Mit meinen ayurvedischen Behandlungen, den Coachings und den Events möchte ich Dir den Raum geben, etwas Gutes für Dich zu tun.

✨ Einen Check-in zu machen.
✨ Herzenswärme und Verbundenheit zu spüren.
✨ Zu spüren, was Dir gerade wirklich gut tut.
✨ Und vor allem einfach so zu sein, wie Du bist.

Ich möchte Dir die Möglichkeit geben Dich fallen zu lassen, Dich selbst und Deine Bedürfnisse besser wahrzunehmen, Kraft zu tanken und Dich geborgen zu fühlen. ✨

Dein Leben darf leicht und schön sein 🧡
Und weißt Du was? Es ist leichter als Du denkst.
Falls Du möchtest, unterstütze und begleite ich Dich gerne auf Deinem Weg ✨

Meine Devise:
Es wird Zeit für Dich einzustehen und ein Leben in Fülle und Leichtigkeit zu schaffen. Bist Du dabei? 🧡

Much love,
Deine Lina

📸 .lohrer.fototgrafie
📿

30/07/2023

7 + 1 Fakten über mich 👇

Auf den Bildern findest Du 7 + 1 Fakten über mich.
- Dinge, die mir wichtig sind oder mich prägen ✨

1. Hochsensibilität - meine Stärke statt meine Last
2. Keine Verschwendung von Lebensmitteln. Essen wegzuschmeißen tut mir weh! Kooperation mit "Foodsharing"
3. Mitgliedschaft "Bringkids2schools"
4. Enge Beziehungen & Herzenswärme
5. Kurztrips und Ausflüge - Quelle purer Lebensfreude
6. Spaziergänge im Wald und am Wasser - meine Erdung
7. Positivität & Vertrauen in das Leben
8. Berufung mit Herz

Was ist Dir besonders wichtig?
Was prägt Dein Leben?
Lass es mich gerne in den Kommentaren wissen 👇

Much Love,
Deine Lina 🧡

📸 .lohrer.fotografie
📿

12/07/2023

Du bist noch am überlegen, ob die Event-Tage bei Beveda etwas für Dich sind?

In meinem Beitrag findest Du Kundenstimmen von meinem letzten Event.
Es war wirklich unbeschreiblich schön und ich freue mich jetzt schon auf die Event-Tage im August vom 11.08.-14.08.23!

Das Programm zu den einzelnen Tagen findest Du im vorigen Post oder auf meiner Webseite 🧡

P.s.: Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Sicher Dir am Besten gleich Deine liebsten Tage!

Ich freue mich auf Dich,
Deine Lina ☀️

08/07/2023

Ich freue mich soooo! 🥳
Das Programm für die Event-Tage im August steht!
Du darfst Dich über tolle abwechslungsreiche Tage freuen.
Mehr dazu findest Du hier in der Caption.

Damit möglichst viele von dem Event erfahren, würde ich mich sehr freuen, wenn Du den Beitrag teilst!
Als kleines Dankeschön, möchte ich eine "Kennenlernmassage" bei mir verlosen. Perfekt, um ayurvedische Massagen kennenzulernen oder sich einfach etwas Gutes zu tun.

🔸 Was Du dafür tun musst? 🔸
1. Folge mir und like den Post.
2. Markiere zwei Freunde/Freundinnen/Bekannte, für die dieses Event etwas sein könnte oder mit denen Du gerne an unser Event kommen möchtest.
3. Teile den Beitrag in Deiner Story.
Du kannst bis zum 30.07.23 an der Verlosung teilnehmen. Der Gewinner/die Gewinnerin wird anschließend preisgegeben.

Uuuund jetzt zu den Event-Tagen:

Fr.: Women's Circle (18:00-21:30 Uhr)
▶ Weiblichkeit und Energie stärken - gehalten, gehört und gesehen werden. Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem Du Deine innersten Gedanken und Gefühle
teilen kannst. Hier kannst Du ehrlich sein, ohne Urteil und Erwartungen.

Sam.: „Mit allen Sinnen nähren" (11:00-20:00 Uhr)
▶ Ein Tag voller Genussmomente. Fantastisches ayurvedisches Essen, ausgleichendes Yoga, informativer Workshop, inspirierender Austausch und mehr.

Son.: Tag der offenen Tür (10:00-17:00 Uhr)
▶ Tauche ein in eine Welt des Wohlbefindens und der Inspiration, während wir gemeinsam Themen rund um Gesundheit und Bereicherndes für Dein Leben erkunden.
Dich erwarten verschiedene Stände, die Deine Sinne ansprechen werden, tolle Musik, ein fantastisches ayurvedisches Buffet, Vorträge, Workshops und vieles mehr.

Mon.: Yoga & ayurvedisches Abendbuffet (17:30-20:00 Uhr)
▶ Deine ganzheitliche Auszeit. Wohlbefinden schaffen, genießen und es Dir gut gehen lassen. Weil Du es Dir wert bist.

ℹ Genaue Informationen zu den einzelnen Tagen findest Du auf meiner Webseite. Am Besten gleich jetzt auf den Link in meinem Profil drücken und Dir einen Platz für Deine liebsten Event-Tage sichern. Bis zum 16.07.23 erhälst Du die early Bird Preise!!

Das wird toll! 🧡

Much love,
deine Lina

09/06/2023

ANLEITUNG Fußmassage:

Beginne damit, etwas Ghee auf Deine Fußsohlen aufzutragen. Massiere es sanft ein und nimm Dir dabei Zeit für Dich selbst.
Spüre die Berührung und die Wärme.
Schließe gerne Deine Augen für einen Moment.
Atme tief durch die Nase ein und aus.
Lasse die Ausatmung tiefer und länger werden.
Mit jeder Einatmung hebt sich Deine Bauchdecke und mit der Ausatmung senkt sie sich wieder.
Lasse den Stress und die Sorgen des Alltags los.
Gerne kannst Du Deine Füße nach dem Einölen wieder in Socken einpacken.

ℹ️ Unsere Füße tragen uns nicht nur 24/7 durch unser Leben, sondern sind auch unser direkter Kontakt zum Boden/der Erde. Das Einreiben der Fußsohlen mit Ghee ist eine super Möglichkeit, in kurzer Zeit Ruhe und Entspannung einkehren zu lassen. Ghee hat im Ayurveda viele positive Eigenschaften und wird schon seit langem für seine beruhigenden und nährenden Wirkungen geschätzt. Zudem hat es kühlende Eigenschaften, welche sich durch die direkte Verbindung von Füßen & Kopf auch kühlend auf den Kopfbereich auswirken.

Wann könnte diese Routine am besten Platz in Deinem Alltag finden?
▶️ Denk daran, dass solche Routinen gerade bei viel Stress und einem vollen Alltag wichtig sind, um Deine Energiespeicher aufzufüllen, in Deiner Kraft zu bleiben und eben nicht auszubrennen und völlig erschöpft und ausgezerrt zu sein.

Für mehr Lebensqualität, Leichtigkeit und ein Leben in Fülle 🧡

Schon ausprobiert? Lasse es mich gerne in den Kommentaren wissen 🥰

Much love,
Deine Lina

(P.s.: Diese Routine muss keine ausgiebige Fußmassage sein, bei wenig Zeit ist es auch lediglich das Auftragen des Ghees auf die Fußsohlen Gold wert! Alternativ kann jetzt im Sommer auch Kokosöl verwendet werden.)

Beveda

08/10/2023

25/09/2023

22/09/2023

29/08/2023

23/08/2023

22/08/2023

09/08/2023

08/08/2023

30/07/2023

12/07/2023

08/07/2023

09/06/2023

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