17/12/2025
https://shining-you.letscast.fm/episode/89-plaene-machen-oder-keine-plaene-machen
Wie du deinen Weg in ein neues Jahr findest, wenn dein Selbstwertgefühl noch zart ist.
Ein neues Jahr steht vor der Tür – und mit ihm all die Stimmen über Ziele, Vision Boards und Neuanfänge.
Doch was, wenn sich das für dich nicht motivierend, sondern eher überfordernd anfühlt? Was, wenn dein Selbstwertgefühl noch zart ist und Pläne sich eher wie Druck als wie Hoffnung anfühlen?
In dieser Folge lade ich dich ein, einen neuen, liebevollen Blick auf das Thema Planung zu werfen.
Einen Weg, der dich nicht bewertet, nicht antreibt, sondern dich hält und stärkt.
✨ Darum geht es in dieser Folge:
Warum Pläne bei wenig Selbstwertgefühl oft wie Prüfungen wirken
Weshalb klassische Ziele und Vorsätze inneren Druck erzeugen können
Warum Frauen mit zartem Selbstwert andere Pläne brauchen
Wie Pläne Halt geben können – ohne dich zu überfordern
Die stille Falle, wenn du komplett ohne Pläne ins Jahr startest
Der feine Unterschied zwischen Intuition und Angst, wenn der Selbstwert niedrig ist
Was herzgeführte Pläne wirklich sind – und warum sie so heilsam sind
Wie du Pläne formulierst, die dein Nervensystem beruhigen statt stressen
Warum sanfte, ehrliche Pläne kraftvoller sind als perfekte Vorsätze
Herzgeführte Pläne statt harter To-do-Listen
Und am 19.12. um 19 Uhr findet mein nächstes kostenloses Webinar statt: Wie Tarotkarten dir durch die Rauhnächte wichtige Botschaften für 2026 geben. Zur Anmeldung: https://andreastrittmatter.activehosted.com/f/31
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Wie du deinen Weg in ein neues Jahr findest, wenn dein Selbstwertgefühl noch zart ist.Ein neues Jahr steht vor der Tür – und mit ihm all die Stimmen über Ziele, Vision Boards und Neuanfänge.Doch was, wenn sich das für dich nicht motivierend, sondern eher überfordernd anfühlt? Was, wenn dein...
