Sandra Stefanie Keller Coaching

21/12/2023

Eine kleine Weile ohne Eile nur für Dich!

Klingt das gut? Eine kleine Pause des Innehaltens zwischen den Jahren? Dann sei doch gern dabei:
Am 27.12.2023 um 20.30 Uhr gestalte ich mit Julia Rubin von .mainz.rheinhessen einen "Wohnzimmertalk" Online-Abend. Bei „Eine kleine Weile ohne Eile nur für Dich“ geht es uns darum, vor dem Jahreswechsel einen Raum zu schaffen, in dem Du Dir Zeit für Dich nimmst, um noch mal innezuhalten und das Jahr 2023 R***e passieren zu lassen und Dir einen Ausblick auf 2024 zu erlauben. Du brauchst dafür ca. 60 Minuten, in denen Du ungestört Zeit mit Dir verbringen kannst, außerdem ein weißes Papier, ein Notiz- oder Tagebuch, einen Stift, und einen gemütlichen Platz zum Sitzen, mach‘ Dir einen Tee und eine Kerze an… Vielleicht hast Du ja Lust und Zeit? Wir würden uns sehr freuen….

13/10/2023

Vergangene Woche habe ich meine Fortbildung zur Teamcoach bei Hephaistos Coaching-Zentrum München abgeschlossen. Sie war sowohl in persönlicher als auch in fachlicher Hinsicht sehr lehrreich.
Mit vielen neuen Erfahrungen angefüllt, bin ich nach Hause gekommen und bin dankbar für die wunderbare Ausbildungsgruppe und die sehr kompetenten, empathischen und humorigen Ausbilder: Dr. Annette Thum und Markus Mayer. Jetzt freue ich mich darauf, das Gelernte in meine Arbeit zu integrieren!

08/10/2023

…hier gewähre ich Dir einen Einblick in meinen Coachingraum, der sich ganz zentral im Herzen von Mainz direkt an Marktplatz und Dom befindet.
Dort treffen wir uns „live“, hier kannst Du ankommen, durchatmen und ganz bei Dir sein…
Außerdem biete ich auch virtuelle Coachings an.

29/09/2023

…das wurde ich neulich mal wieder gefragt. Und: Ja, ursprünglich habe ich Jura studiert und über 20 Jahre als Rechtsanwältin gearbeitet: In einer international tätigen US-Großkanzlei, als Selbständige, in einer hoch spezialisierten Medizinrechtskanzlei sowie einem international tätigen Pharmakonzern als Syndikusanwältin und Führungskraft. In dieser Zeit habe ich u.a. gelernt: Strukturiertes Arbeiten, Sachverhalte schnell zu erfassen, unter (Zeit)druck zu arbeiten, sich zu bewegen in einem männerdominierten Berufsumfeld und auch in einem Konzernumfeld, mich auf viele unterschiedliche Menschen einzulassen und auch den Blick durch Brillen anderer zuzulassen.
Allerdings hatte ich immer das Gefühl, dass ich beruflich in der Juristerei nicht ganz meinen Platz finden kann. Mein Herz sowie meine Empathie- und Resonanzfähigkeit waren hier zu wenig gefragt.
Daher wollte ich meiner beruflichen Tätigkeit noch einmal einen anderen Fokus geben, nachdem mir immer klarer wurde,
dass ich mich auch beruflich ganz so zeigen möchte wie ich bin.
Innerlich hatte sich der Wunsch nach Veränderung lange abgezeichnet – tatsächlich loszulassen und aufzubrechen, brauchte Zeit.
Nach Beginn meiner Coachingausbildung bei Hephaistos, Coaching-Zentrum München habe ich meinen Job als Syndikusanwältin und Führungskraft gekündigt und mich Ende 2020 als Coach selbständig gemacht.
Das war eine der besten Entscheidungen meines Lebens! Jetzt bin ich am richtigen Platz!
Vielleicht stehst Du auch gerade vor der Entscheidung, wie es für Dich beruflich (oder vielleicht auch privat) weitergehen soll und möchtest dabei professionell begleitet werden? Dann melde Dich gern! Ich freue mich auf Dich.
P.S. Es muss ja nicht immer gleich die Kündigung sein 😉.

26/09/2023