Hof Narla

12/06/2025

Tut sterben weh?
Muss ich jetzt für immer traurig sein?
Wo ist Opa jetzt?...
Kinder möchten Antworten.
Ehrliche und zugewandte Antworten.

Die Realität ist aber leider oft, dass wir als Erwachsene gar nicht wissen, was wir auf solche Fragen antworten sollen. Wir sind unsicher. Wir möchten nichts falsch machen. Wir haben oft selbst unglaublich große Berührungsängste mit dem Thema.

In meinem Impulsvortrag möchte ich mit Ihnen folgende Themen anschauen:

Wie kann ich mit (m)einem Kind über den Tod sprechen?
Was kann ich (m)einem Kind “zumuten”?
Wie trauern Kinder und wie kann ich sie darin begleiten?

Im Anschluss stehe ich Ihnen auch gerne für ein persönliches Gespräch zur Verfügung.

11/04/2025

Wenn wir Menschen in schweren Lebensphasen begleiten geben wir viel von uns:
Wir sind wertschätzend, empathisch, fachlich zugewandt und professionell nah.
Manchmal sind wir die Krücke, mit deren Hilfe das Schritt-für-Schritt-Weiterkommen wieder möglich wird. Manchmal sind wir der Fels, an dem alles abgeschmettert und abgeladen werden darf. Manchmal sind wir das Geländer, welches Halt gibt, wenn alles herum sich viel zu schnell dreht.

Aber wir sind eben auch Menschen. Mit eigenen Geschichten, Erfahrungen, Erinnerungen und Wahrnehmungen. Mit eigenen Sorgen, Nöten, Problemen und lebensbedingten Hürden. Auch wir sind in privaten (Familien-)Systemen eingebunden, die nicht immer reibungslos funktionieren. Auch wir sind Tochter/ Sohn, Partner*in, Freund*in, Angehörige*r UND ja, auch wir sind Trauernde*r – und damit vielleicht durchaus auch ein Mensch in einer schweren Lebensphase.

Meine großartige Ausbilderin in der Großen Basisqualifikation, Maria Förster sagt immer: „Keine Begleitung, ohne Begleitung.“ und ich stimme ihr zu.
Um Menschen in Krisen, Verlusten und anderweitigen Umbrüchen ihres Lebens stabil begleiten zu können, müssen wir ganz klar vor Augen haben, was die eigenen Themen sind.
Und hier kommen wir zu diesem so wichtigen und oft mit einem Naserümpfen verbundenen Thema:
- Superversion -
Supervision ist eine Möglichkeit, um eine Ausgeglichenheit zwischen Beruf und Selbstfürsorge im besten Falle zu bewahren – im schlechtesten Falle dabei zu unterstützen, diese wiederherzustellen.
Sie ist die Möglichkeit der Reflexion darüber, WARUM wir diesen Beruf ausüben und wie gut wir dies tun. Sie zeigt auf, ob Abgrenzung noch möglich ist, oder ob nachjustiert werden muss. Sie hilft, herausfordernde Situationen und Probleme aus der Metaebene heraus betrachten und lösen zu können.
Kurz: Supervision stützt und stabilisiert das Fundament unserer Arbeit, damit wir gut stehen, um andere gut halten zu können.
Und genau aus dieser Intention heraus haben wir den Rast:platz erstellt und freuen uns, dich bei unserer Supervision für Begleitende begrüßen zu dürfen.
Weitere Informationen findest du unter https://www.hof-narla.de/rast-platzsupervisionbegleitende

Anmelden kannst du dich hier https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/678eb13e30a79a5df484cf96

03/03/2025

Nach dem Tod eines Kindes ist plötzlich alles anders. Ganz gleich, wie
lange ein Kind gelebt hat, die Trauer bringt das ganze Familien- und Beziehungssystem ins
Wanken.
Daher freue ich mich umso mehr, dass Bohana sich diesem sensiblen Thema im aktuellen Onlinekongress widmet.
Die 29 einfühlsam geführten Video-Interviews geben hilfreiche
Informationen und Inspirationen für eine bedürfnisorientierte Trauerbegleitung und liebevolle
Abschiedsgestaltung beim Verlust eines Kindes. Hier erzählen unter anderem Betroffene, Therapeut*innen,
Trauerredner*innen und Bestatter*innen über ihre persönlichen Erfahrungen.
Mitwirkend und unterstützend sind die wundervollen Organisationen und Vereine Bundesverband für Sternenkinder und ihre Familien, Sternenzauber & Frühchenwunder e.V. und Sterneneltern Achim an dem Onlinekongress beteiligt.
Das Kongressticket kostet
einmalig 29 Euro. Dafür kann man sich ein Jahr lang alle 29 Video-Interviews anhören oder
ansehen, wann und so oft man möchte. Der Zugang zu den Online-Austauschrunden an den drei
Kongressabenden vom 28. bis 30. März 2025 ist ebenfalls inklusive. Das komplette
Kongressprogramm mit allen Themen und Interviewpartner*innen ist auf der Website zu finden:
https://kongress.bohana.de/ =hofnarla&cam=CAMPAIGNKEY
Ich freue mich sehr, mit einem Interview ein Teil des so wertvollen Onlinekongresses zu sein.

01/03/2025

Ich möchte heute etwas mit euch teilen, an dem viele Menschen seit vielen Wochen und Monaten gewirkt haben. Der neue Bohana-Onlinekongress ist seit heute veröffentlicht. Wir widmen uns dem sensiblen Thema „Trauer um ein (Sternen-)Kind“.

Finde Trost, Verständnis und Unterstützung
Unser Kongress bietet einen geschützten Raum für Menschen, die um ein (Sternen-)Kind trauern und für Menschen, die Trauernde beruflich oder privat begleiten. Unsere Gesprächspartner*innen geben betroffenen Müttern, Vätern, Geschwistern, Großeltern, Freund*innen – und auch allen, die beruflich mit der Trauer um ein Kind zu tun haben, viele hilfreiche Impulse.

Ich habe es erst kürzlich geteilt: wenn die Welt wankt, dann braucht es das Miteinander. Das ist nicht nur auf die große Welt bezogen, sondern auch auf die eigene Welt.

Dieser Kongress ist ein schönes Zeichen dafür, was im Miteinander Füreinander entstehen kann und das macht mich ziemlich glücklich gerade. Der Kongress ist in enger Zusammenarbeit mit dem BVKSG – Bundesverband für Sternenkinder und ihre Familien sowie den Vereinen Sternenzauber & Frühchenwunder e.V. und Sterneneltern Achim e.V. und vielen Bohana-Netzwerkpartner*innen entstanden.

In 29 einfühlsam geführten Video-Interviews geben wir hilfreiche Informationen und Inspirationen für einen bedürfnisorientierten Umgang mit Trauer und Trauernden. Neben Betroffenen, Therapeut*innen, Trauerredner*innen und Bestatter*innen erzählen auch eine Hebamme, eine Kinderkrankenschwester und eine Sternenkindfotografin über ihre persönlichen Erfahrungen.

Wir haben versucht es ganz einfach zu gestalten:

Das Ticket kostet einmalig 29 Euro. Dafür kann man sich ein Jahr lang alle 29 Video-Interviews anhören oder ansehen, wann und so oft man möchte. Der Zugang zu den Online-Austauschrunden an den drei Kongressabenden vom 28. bis 30. März ist ebenfalls inklusive. Das genaue Programm und einen ersten Trailer findet ihr auf der Website: https://kongress.bohana.de

Wir freuen uns, wenn du den Kongress an Menschen weiterleitest, denen die Impulse beruflich oder privat gut tun können.

Teilt gerne, wie euch der Trailer gefällt. Es steckt wieder viel Herz drin in dem ganzen.

Liebe Grüße
Anne

28/02/2025

Wenn die Natur wieder zu neuem Leben erwacht, die ersten Sonnenstrahlen Wärme spenden, die Vögel zwitschern und die ersten Frühblüher ihre Schönheit zeigen, dann steht sie noch immer neben dir:

Deine Trauer.

Mal nimmt sie dich an die Hand und zeigt dir, dass das Leben auch wieder etwas leichter sein kann. Mal drückt sie dich nieder, so dass du glaubst, keinen Schritt mehr vorwärts zu kommen.

Egal an welchem Punkt du gerade bist mit deiner Trauer - auf Hof Narla bist du mit ihr herzlich willkommen.

Gönne dir ein paar Tage gemeinsam mit ihr, um sie zu erleben, zu erforschen, ihr zuzuhören und sie zu fühlen.

Ich begleite dich von Herzen gern in dieser Zeit - herzoffen und gefühlsmutig.

Du bist willkommen!

21/02/2025

17/01/2025

Das Gefühl, dass ich mich im Alltag oder in Ablenkungen verlieren möchte, kenne ich nur allzu gut. Du auch?
Das Fühlen nicht fühlen wollen.
Da ist ein Druck in Bauch und Kopf. In Herz und Seele. Aber wenn ich im TUN bleibe, dann kann ich es aushalten. Es weghalten. Aber es nagt und rumort.

Dieses Gefühl wird lauter und noch unangenehmer und proportional dazu wächst die Angst, sich diesem Gefühlswirrwarr stellen zu wollen oder zu können.

Was ist, wenn es mich überrennt? Was ist, wenn die Tränen, die dann kommen, nie wieder aufhören? Was ist, wenn ich das, was da hochkommt, nicht (aus)halten – nicht (er)tragen kann?

In diesem Moment braucht es MUT.

Den Mut innezuhalten, anzuhalten, stillzuhalten. Den Mut, sich dem Gefühlswesen zuzuwenden, welches scheinbar übermächtig hinter uns steht. Ihm in die Augen zu blicken und zu sagen: Ich sehe dich! Ich nehme dich wahr!
Es braucht den Mut dieses Wesen anzuhören. Aber vor allem braucht es den Mut, dieses Wesen zu FÜHLEN.

Das kann erschreckend sein und lähmend. Es kann zu vielen Tränen und einer Schwere führen. Aber wenn ich eines gelernt habe, aus meiner eigenen Geschichte, sowie aus allen Begleitungen von Menschen, die den Mut hatten, sich ihrer Trauer in einer Auszeit mit Begleitung bei mir zu stellen: Es wird besser. Es wird leichter. Es wird anders. Manchmal sogar auch anders schön.

Trauer vereint alle Gefühle. Das ganze Spektrum. Und manchmal plätschern diese Gefühle so vor sich hin, aber es gibt eben auch die Momente (und die können ganz schön häufig sein), an denen uns die ganze Bandbreite in voller Wucht erfasst. GLEICHZEITIG!

Das ist eine wahnsinnige Herausforderung!

Und dennoch mein Aufruf an dich: Hab den Mut zur Trauer!

Und Mut bedeutet hier nicht, dass du dich allein kopfüber in diesen Gefühlsstrudel geben musst. Mut heißt, sich Hilfe zu holen. Mut heißt auch, kurz ausbrechen zu wollen, um an einem geschützten Ort seine Trauer behutsam und begleitet kennenzulernen.

Mut ist der erste (und wohl auch der schwerste Schritt) sich der Trauer mit all ihren Gefühlen zu stellen.

Bist du bereit?
Ich bin an deiner Seite.

06/12/2024