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Schritt mit Iga

Zertifizierte Trainerin
🌿Bewegung & mentale Stärke
🌿Zurück zu Dir selbst
🌿Regulation vor Reduktion
🌿Nachhaltige Transformation
📍 Oberderdingen|BW

25/06/2026

Manchmal musst du durch den Sturm gehen, um zu erkennen, wer du wirklich bist.

17/06/2026

Fortschritt beginnt oft lange bevor wir ihn sehen können.

15/06/2026

Du musst nicht warten, bis alles in deinem Leben perfekt ist, um Freude zu fühlen.
Manchmal ist genau das der mutigste Schritt: dir zu erlauben zu lachen, zu tanzen und das Leben zu spüren – auch wenn nicht alles leicht ist. ❤️

13/06/2026

Innere Stärke entsteht nicht an einem einzigen Tag.
Sie entsteht durch viele Entscheidungen, dranzubleiben. 🌿

02/06/2026

🌿VIELLEICHT KANNST DU MEHR, ALS DU DIR ZUTRAUST🌿

Gemeinsam gehen wir ca. 14 km durch die Natur.
Vielleicht spürst du schon länger, dass du etwas verändern möchtest.
Vielleicht vermisst du Zeit nur für dich.
Zeit ohne Verpflichtungen.
Ohne Erwartungen.
Einfach einmal raus aus dem Alltag.

Diese Wanderung richtet sich nicht an die Schnellsten.
Nicht an die Sportlichsten.
Und nicht an Menschen, die sich etwas beweisen müssen.
Sie richtet sich an Menschen, die spüren, dass ihnen Bewegung, Natur und eine kleine Auszeit guttun würden.
Du musst niemandem etwas beweisen.
Du musst kein erfahrener Wanderer sein.
Und du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Du musst dir keine Gedanken über die Strecke, das Tempo oder die Organisation machen.
Wir gehen in einem Tempo, das an jeden angepasst wird, und machen ausreichend Pausen, damit jeder entspannt mitkommen kann.

Manchmal brauchen wir nur einen ersten Schritt, einen Tag in der Natur, gute Gespräche und Menschen, bei denen wir einfach wir selbst sein dürfen. 🌿
📍 Raum Oberderdingen
🕐 Sonntag, 11 Uhr
Weitere Informationen erhältst du nach einer privaten Nachricht.
Ich freue mich auf euch.
Iga 🌿

01/06/2026

Manchmal findest du den Weg zurück zu dir, wenn du einfach etwas tust, das dir Freude macht. 🌿

30/05/2026

Vielleicht haben wir nicht zu wenig Zeit.

Vielleicht stehen wir selbst schon viel zu lange am Ende unserer eigenen Liste.

Wann hast du das letzte Mal etwas nur für dich gemacht? 🌿

27/05/2026

Fortschritt fühlt sich selten bequem an.
Wachstum beginnt dort, wo Bequemlichkeit endet.

27/05/2026

🌿GEMEINSAME WANDERUNG (CA.24 KM)🌿

Ich plane am Sonntag eine ruhige gemeinsame Wanderung durch die Natur.
Kein Wettbewerb.
Kein Leistungsdruck.
Kein „wer ist schneller“.
Wir gehen in einem entspannten Tempo – für die Freude an der Bewegung, gute Gespräche, frische Luft und einfach eine schöne gemeinsame Zeit draußen. 🌿
Unterwegs machen wir natürlich auch Pausen, damit jeder entspannt mitkommen kann.
Die Wanderung ist für Menschen gedacht, die Lust auf Natur, Bewegung und eine angenehme Atmosphäre haben – ohne Stress und ohne Druck.
📍 Raum Oberderdingen / genauer Treffpunkt nach privater Nachricht.
🕐 Sonntag, 31.05.2026, 10 Uhr
Wenn du gerne dabei wärst, schreib mir einfach eine private Nachricht 😊
Iga 🌿
Schritt mit Iga

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Oberderdingen
75038

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