Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 17:00 Dienstag 08:00 - 17:00 Mittwoch 08:00 - 17:00 Donnerstag 08:00 - 17:00 Freitag 08:00 - 17:00

Kompetenzzentrum Beruf und Gesundheit

Startseite
Deutschland
Schömberg
Kompetenzzentrum Beruf und Gesundheit

Wir unterstützen Unternehmen, ihre Fachkräfte und deren Know-how zu binden, weiterzuentwickeln sow

Das Kompetenzzentrum steht an Ihrer Seite, um die Grundlage für top qualifiziertes, leistungsfähiges Personal und gesundheitsfördernde Arbeitsbedingungen zu schaffen und so nachhaltigen Unternehmenserfolg zu sichern. Wir sind eine Marke der BFW Schömberg gGmbH und der pro.Di GmbH und vereinen so Expertise seit 1964 für den B2B-Markt. Wir wissen, dass qualifizierte Arbeit und individuelle Gesundhei

t voneinander abhängen und einander bedingen. Deshalb greifen wir beide Aspekte durch die Kombination von Betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) sowie Ausbildung und beruflicher Qualifizierung (AbQ) auf und bieten Ihnen mit dieser Synergie ein einzigartiges Portfolio für Ihre Personal- und Organisationsentwicklung, das Sie so nur bei uns erhalten.

11/09/2024

𝐄𝐬 𝐢𝐬𝐭 𝐦𝐚𝐥 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐳𝐮𝐦 𝐀𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐫 𝐇𝐚𝐮𝐭 𝐟𝐚𝐡𝐫𝐞𝐧...🫨

Du stehst unter Druck, hast tausend Dinge im Kopf – und plötzlich ist er da: der Stresspickel! 😫 Diese kleinen Unruhestifter tauchen oft genau dann auf, wenn man sie am wenigsten gebrauchen kann.

Warum passiert das? Stress bringt unseren Hormonhaushalt durcheinander. Das führt zu einer erhöhten Produktion von Talg, der die Poren verstopft und Entzündungen verursacht. 🤯 Aber keine Sorge, es gibt ein paar Tipps, die helfen können, Stresspickel in den Griff zu bekommen:

💧 Viel Wasser trinken: Hydration hilft deiner Haut, Giftstoffe schneller auszuscheiden.
🍏 Gesunde Ernährung: Frisches Obst und Gemüse liefert wichtige Vitamine für eine strahlende Haut.
🧘‍♀️ Entspannungstechniken: Yoga, Meditation oder einfach mal tief durchatmen helfen, Stress abzubauen.
🧴 Sanfte Pflege: Setze auf nicht-komedogene Produkte, um die Poren nicht zusätzlich zu verstopfen.

Und denk daran: Ein kleiner Pickel bedeutet nicht das Ende der Welt! Deine Haut spiegelt nur wider, was gerade innerlich vorgeht. Also bleib geduldig – und gönn dir und deiner Haut etwas Ruhe.

09/09/2024

𝐁𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭𝐩𝐫ä𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 🔥

Als Führungskraft hast du die Möglichkeit, Burnout zu verhindern, bevor es überhaupt entsteht. Mit den richtigen Strategien und Tools schaffst du ein gesundes und motiviertes Arbeitsumfeld. In den Slides findest du drei sofort umsetzbare Ansätze, die deinem Team helfen, stressfrei und produktiv zu bleiben.

🔑 Achtsame Führung und offene Kommunikation sind der Schlüssel, um ein starkes Team aufzubauen, das Burnout vorbeugt und gemeinsam auf Erfolgskurs bleibt! 🚀

Wie gehst du mit dem Thema Burnout in deinem Team um? Teile deine Erfahrungen gerne in den Kommentaren! 👇

26/08/2024

Unser Verdauungsorgan 🦋 ist weit mehr als nur ein fleißiger Helfer bei der Nahrungsverwertung. Über Nervenstränge und Botenstoffe sendet der Darm ununterbrochen Signale an unser Gehirn und beeinflusst damit unser Wohlbefinden und sogar unsere Entscheidungen. 🧠➡️🫃

Wir alle kennen das: „Schmetterlinge im Bauch“ bei Aufregung, Entscheidungen, die „schwer im Magen“ liegen, oder „heruntergeschluckter“ Ärger. Doch es geht noch tiefer! Der Darm steuert nicht nur die Verdauung autonom, sondern kommuniziert intensiv mit unserem Kopf. Tatsächlich fließen bis zu 90% der Signale vom Bauch zum Gehirn und beeinflussen dort unsere Emotionen.

Die Forschung erkennt immer mehr, wie entscheidend dieser Dialog zwischen Bauch und Kopf ist. Unser Darm produziert sogar Botenstoffe, die für unser Wohlbefinden sorgen – er ist quasi unser „zweites Gehirn“.

Dein Bauchgefühl? Es ist wortwörtlich echt und wissenschaftlich fundiert! 🧠❤️

22/08/2024

Es ist 15 Uhr im Büro. Du sitzt schon seit Stunden am Schreibtisch, die Schultern sind verspannt, und der Rücken beginnt zu schmerzen. Du richtest dich auf, versuchst, die Schmerzen wegzudehnen – doch der Druck im unteren Rücken bleibt. Kennst du das? 😣

Hier sind 5 konkrete Tipps, um Rückenschmerzen im Arbeitsalltag zu vermeiden:

Dynamisches Sitzen 🪑: Vermeide starres Sitzen. Wechsle öfter die Position und stehe alle 30 Minuten auf, um dich kurz zu strecken oder ein paar Schritte zu gehen.

Steharbeitsplatz nutzen 🖥️: Wenn möglich, wechsle zwischen Sitzen und Stehen ab. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist ideal, um die Haltung zu variieren und den Rücken zu entlasten.

Aktive Pausen einlegen 🚶‍♂️: Plane bewusst Bewegungspausen ein. Ein kurzer Spaziergang um den Block oder einfache Dehnübungen am Arbeitsplatz reichen aus, um die Rückenmuskulatur zu lockern.

Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung 🧩: Achte auf die richtige Höhe von Tisch und Stuhl. Dein Monitor sollte auf Augenhöhe sein, und deine Füße sollten flach auf dem Boden stehen, um unnötige Belastungen zu vermeiden.

Rückenfreundliche Übungen im Büro 🧘‍♀️: Einfache Übungen wie Schulterkreisen, das Dehnen des Brustkorbs oder sanfte Drehungen im Stuhl stärken deinen Rücken und verbessern die Durchblutung.

Mit kleinen Veränderungen im Arbeitsalltag kannst du viel für deine Rückengesundheit tun. 🙌

Bleib in Bewegung, auch im Büro! 🏢💪

08/08/2024

📊✨ 𝐅ö𝐫𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐍𝐚𝐜𝐡𝐰𝐮𝐜𝐡𝐬𝐭𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐦 𝐒𝐭𝐞𝐮𝐞𝐫𝐰𝐞𝐬𝐞𝐧!

Du hast Auszubildende im Beruf Steuerfachangestellte/r? Unterstütze sie dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten! Unser maßgeschneidertes Kursangebot bietet alles, was deine Azubis für eine erfolgreiche Ausbildung benötigen:

📚 𝐀𝐮𝐬𝐛𝐢𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠𝐬𝐛𝐞𝐠𝐥𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐋𝐞𝐫𝐧𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐞 𝐟ü𝐫 𝐒𝐭𝐞𝐮𝐞𝐫𝐟𝐚𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐭𝐞

✍️ 𝐅𝐚𝐜𝐡𝐬𝐩𝐞𝐳𝐢𝐟𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐏𝐫ü𝐟𝐮𝐧𝐠𝐬𝐯𝐨𝐫𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐭𝐮𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐞𝐮𝐞𝐫𝐟𝐚𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐭𝐞 (𝐬𝐜𝐡𝐫𝐢𝐟𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐓𝐞𝐢𝐥)

🗣️ 𝐅𝐚𝐜𝐡𝐬𝐩𝐞𝐳𝐢𝐟𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐏𝐫ü𝐟𝐮𝐧𝐠𝐬𝐯𝐨𝐫𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐭𝐮𝐧𝐠 𝐒𝐭𝐞𝐮𝐞𝐫𝐟𝐚𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐭𝐞 (𝐦ü𝐧𝐝𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐓𝐞𝐢𝐥)

🚀 𝐎𝐧𝐛𝐨𝐚𝐫𝐝𝐢𝐧𝐠 & 𝐁𝐚𝐬𝐢𝐬𝐤𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐞𝐧𝐳𝐞𝐧 𝐒𝐭𝐞𝐮𝐞𝐫𝐟𝐚𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐭𝐞

Investiere in die Zukunft deiner Auszubildenden und bereite sie optimal auf die Prüfungen vor!

Weiter Informationen bei oder unter
📞 07231 4285 250
📧 [email protected]

07/08/2024

𝐃𝐚𝐭𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐮𝐭𝐳 𝐢𝐦 𝐁𝐞𝐭𝐫𝐢𝐞𝐛𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐄𝐢𝐧𝐠𝐥𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠𝐬𝐦𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 (𝐁𝐄𝐌): 𝐄𝐢𝐧 𝐌𝐮𝐬𝐬 𝐟ü𝐫 𝐕𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫𝐡𝐞𝐢𝐭!🛡️

Im BEM-Verfahren ist der Schutz der sensiblen Gesundheits- und Personendaten von Mitarbeitenden von zentraler Bedeutung. Damit wir gemeinsam eine erfolgreiche Rückkehr ins Arbeitsleben ermöglichen können, müssen wir sorgfältig und verantwortungsvoll mit diesen Daten umgehen. Aber wie genau sieht das aus? 🤔

𝐖𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐞 𝐏𝐮𝐧𝐤𝐭𝐞 𝐳𝐮𝐦 𝐃𝐚𝐭𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐮𝐭𝐳 𝐢𝐦 𝐁𝐄𝐌
1.Einwilligung ist der Schlüssel 🔑
Bevor wir starten, holen wir eine ausdrückliche und schriftliche Einwilligung ein. Nur mit eurem klaren „Ja“ dürfen wir Daten erheben und nutzen.
2.Zweckgebundene Datennutzung 🎯
Alle Daten werden nur für das BEM genutzt – für nichts anderes. Das garantiert, dass eure Daten nicht für andere arbeitsvertragliche Zwecke missbraucht werden können.
3.Strikte Trennung von BEM- und Personalakte 📂🚫
Relevante Daten werden in einer BEM-Akte geführt, die getrennt von eurer Personalakte verwaltet wird. Du kannst Einsicht in deine BEM-Akte erhalten. So bleibt alles vertraulich und sicher, sowie transparent.
4.Vertraulichkeit ist oberstes Gebot 🤐
Alle Beteiligten am BEM-Verfahren sind zur Verschwiegenheit verpflichtet. Das ist die Grundlage für ein vertrauensvolles Miteinander. Du entscheidest, wer am BEM-Verfahren teilhaben darf. Es geht nicht um Diagnosen, vielmehr um eventuelle Funktionseinschränkungen am Arbeitsplatz.

𝐔𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐃𝐚𝐭𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐮𝐭𝐳𝐤𝐨𝐧𝐳𝐞𝐩𝐭: 𝐕𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫𝐡𝐞𝐢𝐭
Unser Datenschutzkonzept beschreibt genau, wie wir Daten erheben, verarbeiten und schützen. Hierzu stellen wir eine Datenschutzerklärung zur Verfügung und regeln die Auftragsdatenverarbeitung in einer Vereinbarung. Damit schaffen wir Rechtssicherheit und stellen sicher, dass eure sensiblen Informationen nur zu den notwendigen Zwecken des BEM genutzt werden. Datenschutz ist für uns keine Option, sondern ein Muss! 💼🔒

23/07/2024

𝗕𝗙𝗪 𝗦𝗰𝗵𝗼𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿𝗴 𝘇𝘂 𝗕𝗲𝘀𝘂𝗰𝗵 𝗯𝗲𝗶 𝗕𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗻𝗱𝘁👨🏻‍💼🚘

Unser Teilnehmer Stefan Cavadini absolviert derzeit am Berufsförderungswerk in Stuttgart/Renningen eine Weiterbildung zur PC- und Netzwerkfachkraft und steht kurz vor seinem Abschluss.

Während dieser Ausbildung hat er sich intensiv mit Themen wie Systemtechnik, Software-Anwendungen, Betriebssysteme, Server und Netzwerktechnik auseinandergesetzt.

Ein Praktikum ist ein entscheidender Schritt zurück ins Arbeitsleben und bildet einen wichtigen Teil unserer Ausbildung.

Es ermöglicht unseren Teilnehmenden, ihr theoretisches Wissen praktisch anzuwenden und zu vertiefen.

Herr Cavadini hat bei Bernhard Zechmann und Dennis Meyer (beide Bertrandt) durch seine freundliche Persönlichkeit und sein fundiertes Fachwissen überzeugt.
Bereits während seines Praktikums in der Bertrandt-Zentrale in Ehningen erhielt er die Zusage für eine Festanstellung.

Diese Nachricht erfüllt uns mit besonderer Freude, da unser oberstes Ziel darin besteht, unsere Teilnehmenden erfolgreich in den Arbeitsmarkt zu integrieren.

Wir wünschen Herrn Cavadini einen hervorragenden Start bei Bertrandt und weiterhin viel Erfolg auf seinem beruflichen Weg. 🍀✨💼

Auf dem Foto v.l.n.r.:
Bernhard Zechmann (Vice President IT, Bertrandt), Felix Mattis (Teamleiter-IT, BFW), Stefan Cavadini (Teilnehmer, BFW), Dennis Meyer (Technical Lead Network und Security, Bertrandt)

22/07/2024

💡 5 Lustige Fakten über das menschliche Gehirn! 🧠

Das „kalorienreiche“ Organ: Wusstest du, dass dein Gehirn trotz seines geringen Gewichts (nur etwa 2% deines Körpergewichts) rund 20% deiner täglichen Kalorien verbraucht? 🤯🍕

Lach-Maschine: Lachen aktiviert insgesamt fünf verschiedene Teile des Gehirns gleichzeitig. Also, ein guter Witz ist quasi ein Mini-Workout für deinen Kopf! 😂🧠🏋️‍♂️

Gedächtnis-Gigant: Dein Gehirn hat die Fähigkeit, etwa 2,5 Millionen Gigabyte an Informationen zu speichern – das entspricht etwa 300 Jahren Videomaterial. 🎥🤓 Wie viele Geburtstage hast du schon vergessen? 🙈

Kopfschmerzen von Eis: Der gefürchtete „Brain Freeze“, den man beim zu schnellen Essen von Eis bekommt, ist eigentlich eine schnelle Erweiterung und Verengung der Blutgefäße im Gaumen. 🍦🥶 Jetzt hast du einen Grund, langsamer zu genießen!

„Bauernregel“ für Träume: Wir vergessen etwa 90% unserer Träume innerhalb von fünf Minuten nach dem Aufwachen. 🌙💤 Wenn du das nächste Mal einen verrückten Traum hast, schreib ihn sofort auf! 📝✨

In diesem Sinne einen schönen ! 😄

18/07/2024

💆‍♀️ Hol dir strahlende Haut mit der 5-Schritte-Gesichtsreinigungsroutine!

1️⃣ Make-up entfernen: Beginne mit einem sanften Reinigungsöl oder Mizellenwasser, um gründlich Make-up und Verunreinigungen zu entfernen.

2️⃣ Reinigen: Verwende einen Gesichtsreiniger passend zu deinem Hauttyp. Massiere ihn sanft ein und spüle ihn mit lauwarmem Wasser ab.

3️⃣ Peeling (1-2 Mal pro Woche): Glätte deine Haut mit einem sanften Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Haut zu erfrischen.

4️⃣ Tonisieren: Beruhige deine Haut und reguliere den pH-Wert mit einem Gesichtswasser (Toner).

5️⃣ Feuchtigkeit und Schutz: Trage ein Serum auf, um deine Haut zu pflegen, gefolgt von einer Feuchtigkeitscreme für Hydration. Am Morgen nicht vergessen: Sonnenschutz auftragen! 😎

Folge dieser Routine für eine gesunde und strahlende Haut! 💆‍♀️💖 Wie pflegst du deine Haut?

15/07/2024

🌞🍌 Erfrischende Nicecream in nur 3 Zutaten! 🍦✨

Genieße diesen Sommer eine gesunde, vegane und laktosefreie Erfrischung mit unserer Nicecream! 😋

Zutaten:
•1 Banane (ca. 85g)
•2 EL Mandelmilch
•½ TL Zimt

So einfach geht’s:
1.Banane schälen, in Scheiben schneiden und über Nacht einfrieren.
2.Am nächsten Tag die gefrorenen Bananenscheiben mit Mandelmilch und Zimt cremig pürieren.

🎉 Fertig ist die gesündeste Eiscreme, die es gibt!
💪 Lust auf extra Power? Mixe 1 TL Erdnuss- oder Mandelmus unter. So lecker und voller gesunder Fette!

✨ Tipp: Garniere deine Nicecream mit Mandelspittern für extra Crunch und Nährstoffe! ✨

Gönn dir diese kalorienarme, aber sättigende Leckerei. Perfekt für heiße Tage! 🌞💚

09/07/2024

🌞🕶️ Endlich Sommer! Die Sonne lacht und wir genießen die Zeit im Freien. Aber denk dran: Deine Augen brauchen auch Schutz vor UV-Strahlen! ☀️👀

Warum ist UV-Schutz wichtig?
UV-Strahlen können deine Augen schädigen und zu akuten oder langfristigen Problemen führen, wie Grauer Star oder Makuladegeneration. Schütze deine Augen jetzt, um langfristige Schäden zu vermeiden! 🚫😎

Unsere 7 Tipps für den besten Augenschutz:

👉Sonnenbrille mit UV-Schutz: Achte auf mindestens UV400! 🕶️
👉Breitkrempige Hüte: Zusätzlicher Schutz vor direkter Sonneneinstrahlung. 👒
👉Kontaktlinsen mit UV-Filter: Optimaler Schutz im Alltag. 👁️
👉Sonnenbrille mit Seitenschutz: Perfekt für Sport und Outdoor-Aktivitäten. 🏞️
👉Schattige Plätze bevorzugen: Reduziert die direkte UV-Belastung. 🌳
👉Sonnenschutz bei Bewölkung: UV-Strahlen dringen auch durch Wolken. 🌥️
👉Regelmäßige Augenuntersuchungen: Früherkennung von Schäden ist wichtig. 🏥

Genieße den Sommer und bleib geschützt! ☀️🕶️

08/07/2024

🔌 𝐁𝐞𝐫𝐞𝐢𝐭 𝐟ü𝐫 𝐝𝐢𝐞 𝐙𝐮𝐤𝐮𝐧𝐟𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐄𝐥𝐞𝐤𝐭𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐤? 🌐

Die Verschmelzung von Mechanik und Elektrotechnik macht Elektronik in Computer-, Medizin- und Gebäudetechnik allgegenwärtig. Sei mit unseren Kursen bestens vorbereitet:

📚 Unser Kursangebot:

Elektrofachkraft für festgelegte Tätigkeiten (IHK)
SPS & GRAFCET
Elektrotechnische Grundlagen für IT-Berufe
👩‍🏫 Qualifiziere dich und dein Team für die Zukunft! Jetzt anmelden und durchstarten! 🚀

Weiter Informationen bei oder unter
📞 07231 4285 250
📧 [email protected]

Adresse

Bühlhof 6
Schömberg
75328

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 17:00
Dienstag	08:00 - 17:00
Mittwoch	08:00 - 17:00
Donnerstag	08:00 - 17:00
Freitag	08:00 - 17:00

Telefon

+4970849330

Webseite

https://kompetenzzentrum-beruf-gesundheit.de/kontakt

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Kompetenzzentrum Beruf und Gesundheit erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.