Herz_band

Für Familien in Coburg, Kronach, Lichtenfels und Sonneberg

23/04/2026

Mein Angebot an euch:
Minitragecheck auf der famFAIR in der Stadthalle Lichtenfels am kommenden Sonntag (26.04.2026).

Keine vollständige Trageberatung, nur eine kleine Einschätzung ob ihr euer Baby mit eurer bereits vorhandenen Babytrage sicher tragt oder ob es einen schnellen Verbesserungsvorschlag gibt.

In diesem Video ist kein Baby zu schaden gekommen, meine Tragepuppe war das Model 😅

05/04/2026

FOOD LOOP SONNTAG - Woche 6
Osterbrunch - Edition
Eine Woche, viele Küchen, leckere Ideen

Es ist Ostern und in Bayern noch eine Woche Ferien. Bei uns gibt’s seit vielen Jahren zu Ostern gemeinsamen Osterbrunch. Liebe ich sehr. Deshalb diese Woche die Specialedition zum Thema Brunch/Frühstück.
Was darf bei euch nicht fehlen?

Die Idee:
Gemeinsam gegen Ideenlosigkeit bei der Frage "Was gibt‘s zum Frühstück?“

SO FUNKTIONIERT’S 👇
➡️ Schreib GENAU EIN Gericht in die Kommentare, das es letzte Woche bei euch gab.
➡️ Bitte nur den Namen vom Gericht – Rezepte kann sich ja jeder schnell selbst googeln 😉
➡️ Ganz egal ob super simpel oder Familienliebling – genau solche Ideen suchen wir hier ❤️
➡️ Schau durch die Kommentare und sammle neue Ideen für deine Woche.

Je mehr mitmachen, desto größer wird unsere gemeinsame Essensinspiration.

Jetzt bist du gefragt – was gab’s bei euch? Ab damit in die Kommentare 👇

29/03/2026

FOOD LOOP SONNTAG - Woche 5
Eine Woche, viele Küchen, leckere Ideen

Und wieder ist Sonntag. Lasst es uns gemeinsam leichter machen…
Die Idee:
Gemeinsam gegen Ideenlosigkeit bei der Frage "Was kochen wir nächste Woche?"

SO FUNKTIONIERT’S 👇
➡️ Schreib GENAU EIN Gericht in die Kommentare, das es letzte Woche bei euch gab.
➡️ Bitte nur den Namen vom Gericht – Rezepte kann sich ja jeder schnell selbst googeln 😉
➡️ Ganz egal ob super simpel oder Familienliebling – genau solche Ideen suchen wir hier ❤️
➡️ Schau durch die Kommentare und sammle neue Ideen für deine Woche.

Je mehr mitmachen, desto größer wird unsere gemeinsame Essensinspiration.

Jetzt bist du gefragt – was gab’s bei euch? Ab damit in die Kommentare 👇

22/03/2026

FOOD LOOP SONNTAG - Woche 4
Eine Woche, viele Küchen, leckere Ideen

Und wieder ist Sonntag. Lasst es uns gemeinsam leichter machen…
Die Idee:
Gemeinsam gegen Ideenlosigkeit bei der Frage "Was kochen wir nächste Woche?"

SO FUNKTIONIERT’S 👇
➡️ Schreib GENAU EIN Gericht in die Kommentare, das es letzte Woche bei euch gab.
➡️ Bitte nur den Namen vom Gericht – Rezepte kann sich ja jeder schnell selbst googeln 😉
➡️ Ganz egal ob super simpel oder Familienliebling – genau solche Ideen suchen wir hier ❤️
➡️ Schau durch die Kommentare und sammle neue Ideen für deine Woche.

Je mehr mitmachen, desto größer wird unsere gemeinsame Essensinspiration.

Jetzt bist du gefragt – was gab’s bei euch? Ab damit in die Kommentare 👇

16/03/2026

Familien aufgepasst – am 28.03 wird die Domäne Sonnefeld kunterbunt!

Von 10.00 bis 16.00 Uhr findet unsere kunterbunte Familienmesse statt – mit allem, was Familien Spaß macht.

Freut euch auf
✨ rund 30 regionale Aussteller mit tollen Angeboten rund um das Familienleben
🎨 unsere Mitmach Meile mit Basteln, Malen und vielen Aktionen für die ganze Familie – inklusive kleiner Belohnung am Ende für die Kids
🎁 eine große Verlosung mit richtig tollen Preisen
🍰 leckeren Kuchen und andere kulinarische Köstlichkeiten
👩‍🎤 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr Kinderschminken und Flechtsträhnen
🎤 kostenfreie Vorträge, Workshops und eine Buchlesung aus dem brandneuen Buch von Anna Trenkwald

Kommt vorbei, entdeckt Neues, trefft andere Familien und verbringt einen entspannten, bunten Tag zusammen.

Eintritt frei

Also: Familie schnappen, Freunde einpacken und vorbeikommen. Wir freuen uns auf euch!

16/03/2026

Familien aufgepasst – am 28.03 wird die Domäne Sonnefeld kunterbunt!

Von 10.00 bis 16.00 Uhr findet unsere kunterbunte Familienmesse statt – mit allem, was Familien Spaß macht.

Freut euch auf
✨ rund 30 regionale Aussteller mit tollen Angeboten rund um das Familienleben
🎨 unsere Mitmach Meile mit Basteln, Malen und vielen Aktionen für die ganze Familie – inklusive kleiner Belohnung am Ende für die Kids
🎁 eine große Verlosung mit richtig tollen Preisen
🍰 leckeren Kuchen und andere kulinarische Köstlichkeiten
🎤 kostenfreie Vorträge, Workshops und eine Buchlesung aus dem brandneuen Buch von Anna Trenkwald

Kommt vorbei, entdeckt Neues, trefft andere Familien und verbringt einen entspannten, bunten Tag zusammen.

Eintritt frei

Also: Familie schnappen, Freunde einpacken und vorbeikommen. Wir freuen uns auf euch!

15/03/2026

FOOD LOOP SONNTAG - Woche 3
Eine Woche, viele Küchen, leckere Ideen

Und wieder ist Sonntag. Lasst es uns gemeinsam leichter machen…
Die Idee:
Gemeinsam gegen Ideenlosigkeit bei der Frage "Was kochen wir nächste Woche?"

SO FUNKTIONIERT’S 👇
➡️ Schreib GENAU EIN Gericht in die Kommentare, das es letzte Woche bei euch gab.
➡️ Bitte nur den Namen vom Gericht – Rezepte kann sich ja jeder schnell selbst googeln 😉
➡️ Ganz egal ob super simpel oder Familienliebling – genau solche Ideen suchen wir hier ❤️
➡️ Schau durch die Kommentare und sammle neue Ideen für deine Woche.

Je mehr mitmachen, desto größer wird unsere gemeinsame Essensinspiration.

Jetzt bist du gefragt – was gab’s bei euch? Ab damit in die Kommentare 👇

08/03/2026

FOOD LOOP SONNTAG - Woche 2
Eine Woche, viele Küchen, leckere Ideen

Die Idee:
Gemeinsam gegen Ideenlosigkeit bei der Frage "Was kochen wir nächste Woche?"

SO FUNKTIONIERT’S 👇
➡️ Schreib GENAU EIN Gericht in die Kommentare, das es letzte Woche bei euch gab.
➡️ Bitte nur den Namen vom Gericht – Rezepte kann sich ja jeder schnell selbst googeln 😉
➡️ Ganz egal ob super simpel oder Familienliebling – genau solche Ideen suchen wir hier ❤️
➡️ Schau durch die Kommentare und sammle neue Ideen für deine Woche.

Je mehr mitmachen, desto größer wird unsere gemeinsame Essensinspiration.

Jetzt bist du gefragt – was gab’s bei euch? Ab damit in die Kommentare 👇

01/03/2026

FOOD LOOP SONNTAG
Eine Woche, viele Küchen, leckere Ideen

Jeden Sonntag plane ich die Gerichte für die neue Woche und ehrlich gesagt landen dabei oft immer wieder die gleichen Klassiker auf der Liste.
Und ich weiß, vielen von euch geht es genauso.

Damit ist jetzt Schluss. Jetzt machen wir das einfach gemeinsam ❤️

Der Food Loop Sonntag ist unsere kleine Ideenrunde gegen die ewige Frage:
„Was kochen wir diese Woche?“

SO FUNKTIONIERT’S 👇
➡️ Schreib GENAU EIN Gericht in die Kommentare, das es letzte Woche bei euch gab.
➡️ Bitte nur den Namen vom Gericht – Rezepte kann sich ja jeder schnell selbst googeln 😉
➡️ Ganz egal ob super simpel oder Familienliebling – genau solche Ideen suchen wir hier ❤️
➡️ Schau durch die Kommentare und sammle neue Ideen für deine Woche.

Je mehr mitmachen, desto größer wird unsere gemeinsame Essensinspiration.

Jetzt bist du gefragt – was gab’s bei euch? Ab damit in die Kommentare 👇

04/11/2025

Vor einiger Zeit hab ich die liebe Nico als Mütterpflegerin begleiten dürfen. Als Dankeschön hat sie angeboten für mich als Interviewpartnerin zur Verfügung zu stehen. Gesagt - getan.
Hier seht ihr unser kleines Interview über Mütterpflege aus Sicht von Nico. Ich danke die von Herzen 🥰

15/08/2025

SOS bei Schwangerschaftsübelkeit

Bei meiner zweiten Schwangerschaft
habe ich das Thema Schwangerschaftsübelkeit
unfreiwillig in einer Langzeitstudie erprobt –
inklusive vieler Nebenwirkungen. 😉

Viele Frauen leiden darunter
und auch wenn sie medizinisch meist harmlos ist,
kann sie den Alltag enorm belasten.

Deshalb habe ich für dich
einen kompakten SOS-Guide mit alltagstauglichen Tipps erstellt:

Wichtig:
Der Guide ist nicht vollständig,
nicht bei allen wirkt alles gleich
und er ersetzt keine ärztliche Beratung.
Es handelt sich lediglich um eine liebevolle Sammlung von Ideen,
die dich in dieser Phase unterstützen können.

Deine Erfahrung zählt!
Hast du eigene Tipps, die dir geholfen haben?
Teile sie gerne in den Kommentaren,
damit wir gemeinsam eine große Schatzkiste füllen.

Adresse

Sonnefeld
96242

Telefon

+4915110316505

Webseite

http://www.herz-band.de/

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