infinite_coaching_by_sb

21/07/2023

Alleine im vergangenen Jahr sind viele wunderbare Menschen mit denen ich arbeiten durfte an den Folgen ihrer chronischen Krankheit gestorben 😔 Die Erfahrungen und Momente mit ihnen haben mein Leben unendlich bereichert. Ihr fehlt 🥀

11/12/2022

An diesem Wochenende ist meine fitmedi- Reise zu Ende gegangen. In aller Schwere, die dies mit sich bringt, liegt auch eine unfassbare große Leichtigkeit, welche mich beflügelt. Hinter mir liegt ein Weg voller unfassbar toller Momente. Voller inspirierenden Impulsen und vor allen Dingen - voller toller Menschen, die mich auf meinem Weg begleitet haben. Es ist ein Teil auf meinem Lebensweg, meinem Weg zu mehr Achtsamkeit in meinem Leben, einem Leben im Hier und Jetzt. So wie in jedem Ende, liegt auch diesem Ende ein Neuanfang zugrunde. Meine persönliche Entwicklungsreise geht weiter und ich habe etliche Weichen für ein bewussteres Leben während meiner Ausbildung in der Akademie stellen können. Dem Ende meiner Reise bei fitmedi liegt eigentlich die Basis zugrunde, nämlich die Achtsamkeit.

01/12/2022

13/11/2022

Na? Heute schon gelacht? 😂
Lachen ist ansteckend und in diesem Falle ist die Ansteckung mal positiv, denn das Immunsystem wird dabei gestärkt. Hat man Stress, ist man verspannt, aber beim Lachen entspannen die Muskeln.
Von daher genießt den schönen sonnigen Sonntag. Lasst die Sonnenstrahlen Euch erwärmen und immer schön lachen🌞😘

🌞

12/11/2022

Das Mentaltraining ist eine Methode zum bewussten und erfolgreichen Gestalten DEINES EIGENEN LEBENS. Hierbei lernst Du einschränkende Gedankenmuster, Angstzustände oder mangelndes Selbstbewusstsein durch erfolgreiche Alternativen zu ersetzen.

Kontaktiere mich gerne für mehr Infos!

🧠

07/11/2022

Gemeinsam mit Gudrun habe ich ein tolles Raunächte Retreat in diesem Jahr geplant. Wir freuen uns auf eine tolle gemeinsame Zeit mit Euch ❤️

28/08/2022

Meine Angebote; kontaktiert mich gerne für genauere Infos!

29/07/2022

Wieso ein Coaching mit Pferden?
Gegenüber uns Menschen sind Pferde sehr groß und doch haben sie ein sanftes Inneres, das wir intuitiv wahrnehmen können. Ihre Anmut ist faszinierend und sie strahlen eine tiefe geerdete Ruhe aus, wenn sie auf der Koppel stehen und grasen. Gleichermaßen vereinen sie aber auch Dynamik und Energie, die man sehen kann, wenn sie über die Wiesen galoppieren.
Der Geist der Freiheit umgibt Pferde und wir nehmen dies wahr. Meistens ist es den Menschen nicht bewusst, warum sie in die Nähe dieser wunderbaren Wesen sein möchten, manches Mal haben sie auch ein wenig Angst vor ihnen, aber die Faszination ist stärker und zieht sie immer wieder in die Nähe der Vierbeiner.
Der Coaching-Partner Pferd unterstützt das individuelle Coaching, indem es durch seine nonverbale Kommunikation offenbart, wo und wie wir selbst in gewissen Bereichen agieren. Es geht vor allem darum, dass wir gemeinsam einen Transfer der Interaktion mit dem Pferd schaffen.

Mögliche Themen an denen in einem pferdegestützten Coaching gearbeitet werden kann:
• Das eigene Auftreten: selbstbewusst und selbstsicher werden
• Die Wahrnehmung schulen, sich der eigenen Körpersprache und Kommunikation bewusster werden
• Die eigenen Ziele überprüfen, die echten Ziele finden und das Verwirklichen der Ziele in Gang bringen
• Nähe und Distanz in privaten und beruflichen Beziehungen
• Vertrauen: sich selbst und anderen gegenüber
• Respekt: sich selbst respektieren und achten sowie andere
• Veränderung: Klarheit erlangen in Veränderungsprozessen

Kurz und knapp:
• Loslassen und bewahren
• Führen und geführt werden
• Tragen und getragen werden
• Haltung bewahren – Haltung einnehmen
• Selbstannahme – Selbstwahrnehmung
• Standpunkt einnehmen und verteidigen
• Nähe und Distanz


fitequi® Training & Coaching