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Führ Dich Coaching

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Ich begleite Dich gerne bei den Themen: Selbstliebe, Ziele, Zeitmanagement, Lebensfreude steigern

20/06/2025

21/06/2023

Yes! Schenke dir jeden Tag selbst Liebe. Du hast es verdient. Du bist wunderbar. Einzigartig und es gehört zu deiner Selbstfürsorge!

Schließe deine Augen, atme paarmal bewusst ein und aus. Verbinde dich mit deinem Herzen. Frage dich: „Reicht mir die Liebe, die ich mir schenke?

Wenn nicht, dann integriere mehr Liebe in deinem Leben, FÜR DICH.

Warte nicht auf den Feierabend. Oder sogar auf den nächsten Urlaub. Schenke dir jeden Tag Liebe. Weil du, du bist. Einfach phänomenal.

Nehme Dich wichtig. Du bist wichtig.

Umarmung,
Alessa

15/06/2023

Hallo ihr Lieben,

soeben war ich bei Hugendubel in Wiesbaden. Dort ist mein Buch fast ausverkauft. Derzeit gibt es nur noch ein Exemplar.

Es werden neue Exemplare bestellt. Juchu. Ich freue mich sehr darüber.

Möchtest Du gerne mehr Glück in Deinem Leben integrieren? Möchtest Du Dein Glücklichsein intensiver wahrnehmen oder Deine Wahrnehmung dafür öffnen? Dann hole Dir mein Buch:

Entscheide Dich für glücklich sein.

Nehme Dich wichtig. Du bist wichtig!

Umarmung,
Alessa

27/05/2023

Ich bin so glücklich. Mein Buch gibt es im Hugendubel in Wiesbaden zu kaufen.

Du magst mein Buch vor dem Kauf in der Hand halten? Dann geh zum Hugendubel. Mache dir selbst einen Geschenk oder mache anderen damit eine Freude.

Eine große Bitte habe ich an Dich. Bitte schicke mir per Email ein Foto von Dir und dem Buch. Im Oktober mache ich bei der Lebensfreude-Messe mit und dafür mache ich einen Messe-Banner aus all den Fotos.

Ich danke Dir jetzt schon fürDeine Unterstützung.

Umarmung,
Alessa

25/05/2023

Oft sind wir im Alltag so routiniert, dass wir bestimmte Abläufe nicht mehr bewusst machen. Wir denken nicht mehr darüber nach und tun dies, einfach immer weiter im gewohnten Stil.

Durchbreche regelmäßig Deine Routinen/ Gewohnheiten.

Wieso?

Dadurch bekommst Du eine neue Perspektive. Dein Leben läuft nicht weiter in immer wiederkehrenden Schleifen. Es zeigen sich neue Möglichkeiten. Du kannst bewusst entscheiden, welche Routine Dir gut tut und Du beibehalten magst.

Nehme Dich wichtig. Du bist wichtig.

Umarmung,
Alessa

25/05/2023

Probiere es aus!

Nehme Dich wichtig. Du bist wichtig!

Umarmung,
Alessa

17/05/2023

Wie startest Du in Deinen Tag? Im Funktioniermodus? Im Stressmodus? Im Nullbockmodus?

Dein Start in den Tag beeinflusst Deinen Tag. Probiere es aus?

Nehme Dich wichtig. Du bist wichtig.

Umarmung,
Alessa

12/05/2023

Heute habe ich eine wunderschöne Karte bekommen, das möchte ich gerne mit Dir teilen.

Falls Du den Text nicht gut lesen kannst.

„Manche Menschen sind für uns, wie Sonnenstrahlen auf unserer Seele. Ihre Nähe erwärmt die Saat unserer Wünsche, und voller Zuversicht stecken sich diese zum Himmel empor.
Es fühlt sich an wie Sommer in uns, die Tage werden hell und die Blüten unseres Glücks öffnen sich“.

Quelle unbekannt.

Wem möchtest Du das sagen? Teile gerne den Beitrag.

Viel zu selten, sagen wir den Menschen, was sie uns bedeuten. Meistens denken wir, dass wissen sie schon. Ja, vielleicht wissen sie das auch. Ich kann nur von mir sprechen. Ich freue mich immer sehr über liebe Worte.

Deine Alessa

25/04/2023

Es gibt wunderschöne Neuigkeiten. Mein Buch ist veröffentlicht. Ich habe ein Glücks-Journal geschrieben.

Neugierig? Das kannst Du sein.

Dieses Journal unterstützt Dich dabei, Dich täglich selbst zu reflektieren. Es öffnet Deinen Fokus für das Gute in Dir und um Dich. Es steigert die Wahrnehmung Deiner Glücksmomente und Deiner Selbstfürsorge. Es hat viele Übungen und Erklärungen zu dem Thema Glück.

Dieses Buch ist überall erhältlich. Falls Du es gerne einfach hast, anbei der Link von Tredition. Bei diesem Anbieter kannst du in das Buch reinschauen.

https://shop.tredition.com/search/RW50c2NoZWlkZSBEaWNoIGbDvHIgZ2zDvGNrbGljaCBzZWluIA==

Umarmung,
Alessa

Adresse

Mainzer Str. 50
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65185

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