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Capclair Formations

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Capclair Formations

Prêt(e) à embarquer pour une nouvelle aventure ? 🚀

Outils pratiques et accessibles pour clarifier votre activité
👉 Organisation et gestion du temps
👉 Maîtrise des projets
👉 Métier du consultant
🚀 Pour entrepreneurs, entreprises, cabinets de conseil Avec 30 ans d'expérience en gestion de projets et management d'équipes, j'ai eu le plaisir d'accompagner une multitude d'entrepreneurs, de managers et de consultants à travers leurs défis quotidiens.

🎉 En tant que formatrice chez Capclair, l'entreprise que j'ai fondée, mon objectif est simple : partager des méthodes et outils pratiques et accessibles autour de trois axes principaux :

🚀 **Organisation et gestion du temps**
🎯 **Maîtrise des projets**
🧩 **Métiers du conseil**

Voilà comment je vous aide à atteindre vos objectifs :
✨ **Formations sur mesure**: Adaptées spécifiquement aux besoins et ambitions de chaque client.
🎲 **Pédagogie interactive et ludique**: Basée sur des exercices concrets et des exemples terrain.

**👩‍🏫 Ma mission : Vous aider à déterminer votre cap et à le tenir avec enthousiasme et efficacité !**

Voici ce que je propose selon votre profil :

1. **Entrepreneurs**:
- Le programme "Capefficace" en séances individuelles ou collectives pour clarifier votre activité et optimiser votre organisation pour la mettre au service de votre entreprise.

2. **Dirigeants ou DRH de cabinets de conseil**:
- La formation "Posture du consultant" pour accompagner la progression de vos consultants et optimiser leur performance.

3. **Managers ou DRH en entreprise**:
- Des formations sur mesure en gestion du temps et de projet pour développer les compétences de vos équipes.

💌 Pour rester connecté(e) avec moi, suivez mes posts et abonnez-vous à ma lettre d'information « On se calme et on s'organise! » sur Substack.

03/09/2026

Qui dit nouveau catalogue, dit nouveau site... 🌐

Depuis la semaine dernière, je vous parle de mes nouvelles idées. 💡

Vous les retrouvez toutes sur le site Capclair.fr :
👉 Des prestations de conseil autour de la formation
👉 Des formations modulaires pour s'adapter aux agendas des participants
👉 Des formations organisées sous forme de parcours
👉 Une toute nouvelles formation pour garder la maîtrise de son temps quand on utilise l'IA

Bonne visite 😉

les photos sur le site ont été prises par Cyril CORNET de CYRBOX et Agnès Gelin - TANT DE LUMIERE - PHOTOGRAPHIE

01/09/2026

La formation ça ne sert à rien, les gens font toujours les mêmes erreurs. 🙄

C'est une phrase que j'ai déjà entendue et je suis d'accord. 😯

La formation ne sert à rien si :
👉 Elle est décorrélée de ce que vivent ses participants au quotidien
👉 Elle s’efforce de les gaver de contenu en un minimum de temps sans se préoccuper des compétences à acquérir
👉 Elle consiste en un cours magistral descendant (je parle, vous écoutez)
👉 Elle n’est pas suivie d’une mise en application immédiate
👉 La mise en application n'est pas suivie

Alors la première étape avant même de commander une formation c'est de se demander :

"𝑸𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑é𝒕𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒊𝒑𝒂𝒏𝒕𝒔 𝒅𝒐𝒊𝒗𝒆𝒏𝒕-𝒊𝒍𝒔 𝒎𝒂î𝒕𝒓𝒊𝒔𝒆𝒓 ?"

J'ai construit les formations des catalogues Capclair Formations sur des compétences génériques et comme je ne les ai pas inventées non plus, ça fonctionne dans certain cas. Mais pas dans tous les cas.

Par exemple, quelles compétences doit détenir un bon chef de projet d'après vous ?

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Servane Kouidri
Conseil et formations
Organisation du temps | Management des projets et des équipes | Métier du conseil | Formation de formateurs occasionnels
+30 ans d’expérience
790 participants – 92 % de satisfaction

Photo modifiée par IA

31/08/2026

Une journée avec Claude... 🤖

Cet été, j'ai décidé de lancer une nouvelle offre de prestation et je me suis appuyée sur Claude pour la formaliser et la rendre lisible.

Sur une journée, j'ai décidé d'observer l'impact de l'IA sur mon temps et mon énergie. ⌛ 🪫 Voici ce que ça donne :

1️⃣ La procrastination
Globalement, j’ai moins peur de me lancer et Claude est plutôt amusant alors je procrastine moins.

2️⃣ La concentration
Je reste assez focus sur mon objectif parce que Claude m'alimente en permanence d'informations, réflexions, questions. Je ne vais pas changer de sujet en cours de route.
En revanche, quand je lance un prompt. Claude me répond rapidement mais pas immédiatement. ⌚
Pendant qu’il « réfléchit », je checke mes mails, je fais de petites choses.
Ca veut dire que mon cerveau passe son temps à gérer des changements d'affectation et que globalement, ma concentration ne peut pas être optimale.

3️⃣ Les pauses et la déconnexion
Claude a une fâcheuse tendance à répondre à mes questions par une autre question. A laquelle j'ai envie de répondre. Et Claude me répond avec une autre question... Jamais il ne s’arrête… Et moi non plus. C’est comme quand on scroll sur Insta au final.
Et puis, il a tiré sur un fil intéressant, je ne m’arrête pas en si bon chemin même s’il est t**d.

Un jour Claude m’a dit que j’avais atteint la limite de travail continue avec lui et qu'il fallait payer pour continuer. Merci Claude, mais je te paierais plutôt pour me dire d'arrêter.

Bilan de la journée : Je ne pense pas avoir gagné du temps et j'étais épuisée à la fin de la journée mais peut-être ai-je gagné autre chose ? Qu'en pensez-vous ?

27/08/2026

Les nouveaux catalogues Capclair sont arrivés :
👉 Le catalogue des formations Capclair
👉 Le catalogue des formations Capclair dédié aux métiers du conseil SI (Cabinets, ESN, AMOA SI)

Et il y a plusieurs nouveautés dans ces catalogues :

✅ 𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬
Les formations sont organisées en parcours progressifs pour inscrire la montée en compétences et la performance dans la durée :

⏲️ La machine à gagner du temps, 3 formations, 5,5 jours
🛠️ L'escalier du chef de projet, 3 formations, 5,5 jours
⚽ L'entraineur de l'équipe, 3 formations, 6,5 jours
👩‍🏫 La formation de formateur, 1 formation, 2,5 jours
🤝 Le métier du conseil, 11 formations, 27 jours

✅ 𝐋𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥𝐞𝐬
Toutes les formations sont découpées en modules de 2 ou 4 heures qui peuvent être dispensés de manière indépendante afin de s'adapter aux emplois du temps des participants plus facilement.

✅ 𝐋'𝐈𝐀 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐬𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐫é𝐞
Une toute nouvelle formation pour ceux qui utilisent l'IA, sentent que ça va vite mais ne voient pas très bien le temps et l'énergie qu'ils y gagnent vraiment.

Et toujours :

✅ 𝐃𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐞𝐬𝐮𝐫𝐞
Le catalogue sert de base de réflexion mais nous construisons ensemble VOTRE formation

✅ 𝐋𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝'𝐞𝐱𝐩é𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 4 à 6 semaines après la formation
Il permet notamment de mesurer les effets de la formation sur le quotidien des participants

Vous voulez voir ces catalogues ? Rendez-vous ici :
https://capclair.fr/catalogue-formations
https://capclair.fr/catalogue-formations-conseil-si

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Servane Kouidri
Conseil et formations
Organisation du temps | Management des projets et des équipes | Métier du conseil | Formation de formateurs occasionnels
+30 ans d’expérience
790 participants – 92 % de satisfaction

25/08/2026

Depuis plusieurs années, nous voulions mettre en place cette formation mais nous n'y arrivions pas. 😒

C'est le témoignage de l'un de mes clients.

Mais pourquoi n'y arrivaient-ils pas❓

Parce que, comme pour tout projet, avant de commencer, il faut savoir où on veut aller.

Pour une formation, ça passe par l'identification des compétences que l'on attend en sortie. 🛬

Et c'est le travail que nous avons fait avec 3 managers de l'entreprise :

👉 Identifier les erreurs faites par les collaborateurs et expliquer comment les choses devaient bien se passer

👉 Traduire ça en compétences attendues et les prioriser

👉 Concevoir une formation pour acquérir ces compétences

J'ai animé 6 fois cette formation depuis parce qu'elle donne satisfaction aussi bien aux participants qu'à l'entreprise.

Et on constate une vraie transformation des participants sur le terrain.

D'après vous, ils ont bien fait d'investir dans cette prestation de conseil pré-formation ou ils auraient pu prendre une formation sur étagère ? 🗄️

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Servane Kouidri
Conseil et formations
Organisation du temps | Management des projets et des équipes | Métier du conseil | Formation de formateurs occasionnels
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790 participants – 92 % de satisfaction

24/08/2026

Je suis de retour sur les ondes avec plein de nouveautés... 🛜

En réalité, cela fait 3 semaines que j'ai repris le travail mais j'ai préféré décaler ma rentrée LinkedIn pour bien préparer septembre qui arrive à grands pas. 🏃‍♀️‍➡️

Et du coup, je reviens avec plein de nouveautés dans ma besace :

👉 𝟐 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐜𝐚𝐭𝐚𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞𝐬 intégrant des parcours de formations et des formations modulables en format 2h ou 4h avec toujours autant de personnalisation possible

👉 𝟏 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐬𝐢𝐭𝐞 présentant les dits catalogues

👉 𝟏 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 pour reprendre la maîtrise de son temps quand on travaille avec l'IA parce qu'on s'aperçoit qu'on a tendance à être submergé par la rapidité de l'IA (merci David Deppel pour les échanges)

👉 𝟔 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐢𝐟𝐢é𝐞𝐬 à 𝐩𝐫é𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫

👉 𝟐 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 pour renforcer ma position de conseil autour de la formation pour mes clients qui ont besoin d'aller au delà de l'achat de formation pour permettre à leurs collaborateurs de monter en compétences

J'ai hâte de vous raconter tout ça.

Et vous, vous avez des nouveautés pour la rentrée ?

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Servane Kouidri
Conseil et formations
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790 participants – 92 % de satisfaction

13/07/2026

Stéphanie est tapissière chez un fabricant de sièges haut de gamme. 💺

Si elle récupère 5 heures par semaine grâce une meilleure organisation, une meilleure maîtrise et une optimisation de son temps, combien de sièges en plus peut-elle produire ? Combien de commandes supplémentaires pour l'entreprise ? 💰

Le temps perdu, ce n'est pas juste une ligne comptable qui s'efface. C'est une production qui n'existe jamais, des commandes qu'on ne prend pas, un chiffre d'affaires qu'on ne voit jamais passer parce qu'il n'a jamais existé.

Dans la newsletter de ce mois-ci, j'ai fait le même calcul avec Rudy, commercial. C'est près de 480 € par mois rien qu'en réunions inutiles.

Si vous ne l'avez pas encore lue, elle est ici 👉https://capclair.substack.com/p/le-temps-est-capital

Et vous, qu'est-ce que vous feriez de 5 heures de plus par semaine ?

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Servane Kouidri
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10/07/2026

Je suis en vacances... 🏝️

10 juillet. Je ferme l'ordinateur, je pose mon sac rose dans un coin, et je pars. 🎒

Direction les vacances ☀️, retour le 3 août.

Entre les deux, zéro notification, zéro mail, zéro to-do list. Je pars sans ma "Machine à gagner du temps" dans les bagages.

Cet été, je compte surtout perdre du temps à ne rien faire. 👣

Dites-moi, quelqu'un a un bon plan pour ne penser à rien pendant trois semaines ?

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Servane Kouidri
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09/07/2026

Les explorateurs du temps... 🕰️

La semaine dernière, j'ai animé un atelier d'une demi-journée autour de la gestion du temps dans le cadre d'une journée de cohésion pour une équipe.

Il fallait quelque chose de ludique. 🃏

J'ai donc conçu un jeu d'exploration avec 4 territoires :
👉 Gérer ses priorités
👉 Planifier son activité
👉 Rester concentré
👉 Prendre soin de soi

Dans chaque territoire des épreuves et défis choisis pour opérer une prise de conscience et choisir une action à mener dès le lendemain pour reprendre le contrôle de son temps.

Et entre chaque territoire, un feu de camp pour échanger tous ensemble sur ce qu'on a vu.

Résultat : Formation unanimement décrite comme ludique et efficace (même "stimulante" pour certains). Côté mise en pratique, les participants repartent avec des actions concrètes : prioriser avec la matrice Eisenhower, structurer leurs to-do, limiter les interruptions et s'accorder de vraies pauses.

Et vous, vous avez déjà exploré ces territoires ?
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Servane Kouidri
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790 participants – 92 % de satisfaction

08/07/2026

Rudy gagne 2 000 € net par mois. 💰

Pour ça, son entreprise doit verser environ 3 600 € charges comprises. Sans compter le bureau, les outils et tout ce dont Rudy a besoin pour travailler.

Ça fait grosso modo 24 € de l'heure. 💵

Un sondage OpinionWay pour Slack donnait une moyenne de 5 heures de réunions inutiles par semaine et par salarié.

Pour Rudy, ça représente près de 480 € par mois. Juste en réunions qui ne servent à rien.

Multipliez par le nombre de salariés dans votre boîte. 💸

Mais le vrai sujet n'est même pas là. La question n'est pas combien le temps perdu coûte. C'est combien il nous empêche de gagner.

Rudy est commercial. Ces 5 heures, il pourrait les passer à prospecter plutôt qu'en réunion.

Le temps perdu n'est pas seulement de l'argent perdu. C'est aussi de l'argent qu'on ne gagne pas.

Et vous, vous savez combien coûte une heure de travail pour vous ?

Pour creuser le sujet, la newsletter complète est ici 👉 https://capclair.substack.com/p/le-temps-est-capital

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Servane Kouidri
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Adresse

59 Bis Rue De La Marne
Éragny
95610

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00

Téléphone

+33660202500

Site Web

https://capclair.fr/

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