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Accompagnement périnatal holistique et sur-mesure FERTILITÉ/PRÉCONCEPTION - GROSSESSE - POSTPARTUM
Naturopathie - Hypnonatal - Massages - Acupression - Ateliers 1ers Secours Parent-Enfant - Formation 1ers Secours Bébé-Enfant

06/09/2026

Bonjour les Jeunes MAMAS, les ateliers se remplissent, pensez à prendre votre place pour profiter d'un moment de détente avec bébé 💛
Vous trouverez forcément votre bonheur parmi tous ces ateliers 🥰

📍Le Val (83143)

✨ Inscription :
https://www.happyandhealthymama.fr/ateliersfuturesetjeunesmamans

06/09/2026

Bonjour les Futures MAMAS, les ateliers se remplissent, pensez à prendre votre place pour profiter d'un moment rien qu'à vous 💛
Il y en a forcément un qui pourrait vous plaire ou vous faire du bien 🥰

📍Le Val (83143)

Inscription 👇 :
https://www.happyandhealthymama.fr/ateliersfuturesetjeunesmamans

31/08/2026

🎶 Et si tu t’offrais une parenthèse de douceur… rien que pour toi et ton bébé ? 🤰💛

Le voyage sonore prénatal t’invite à ralentir, respirer et te laisser porter par les sons et les vibrations pour déconnecter du quotidien, apaiser ton mental et détendre profondément ton corps. 🌿✨

Un moment pour écouter, ressentir et te reconnecter à toi, tout en créant doucement ce lien précieux avec ton bébé avant même de le rencontrer. 💕

Installe-toi confortablement, ferme les yeux… et laisse les sons t’accompagner dans cette bulle hors du temps.

✨Atelier animé par Isabelle Formosa, Sonothérapeute et compositrice hors paire.

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À très bientôt
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28/08/2026

🌙 Les nuits de bébé te questionnent ? Et si tu comprenais mieux son sommeil pour vivre cette période plus sereinement ? 👶💛

L’atelier Sommeil de bébé 0–1 an t’aide à mieux comprendre:
✨️ les besoins de sommeil de ton bébé, ✨️son rythme,
✨️ses réveils
✨️et les grandes étapes de son évolution,
sans chercher à imposer un modèle unique et tout en proposant des routines rassurantes.

Un moment pour décrypter ce qui se passe, poser toutes tes questions et découvrir des repères simples et respectueux pour accompagner ton bébé vers des nuits plus sereines. 🌿✨

Parce que chaque bébé est différent, il ne s’agit pas de trouver « la » méthode miracle, mais de mieux comprendre ton bébé et trouver ce qui vous convient à tous les deux. 💕

✨Atelier animé par Pauline Pauline Ronat | Conseillère en allaitement , Conseillère en allaitement et sommeil de l’enfant

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28/08/2026

🤱 Tu souhaites allaiter ton bébé et tu aimerais te sentir plus sereine pour commencer ? 💛

L’atelier Les bases de l’allaitement est une parenthèse pour comprendre les essentiels avant la naissance : comment démarrer, reconnaître les besoins de ton bébé, trouver les bonnes positions et éviter les petites difficultés des premières semaines.

Un moment pour poser toutes tes questions, déconstruire les idées reçues et repartir avec des repères concrets et de la confiance pour vivre tes premiers pas dans l’allaitement plus sereinement. 🌿✨

Parce que l’allaitement ne s’improvise pas toujours… et qu’être informée avant la naissance peut vraiment faire la différence. 💕

✨Atelier animé par Pauline Pauline Ronat | Conseillère en allaitement , Conseillère en allaitement et sommeil de l’enfant

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Pour plus d'infos contactez-moi en DM

28/08/2026

🌸 Et si prendre soin de toi n’était pas une chose de plus à faire… mais une nécessité ?

Quand on devient maman, on a souvent tendance à faire passer les besoins de tout le monde avant les siens, jusqu’à parfois s’oublier complètement. Pourtant, pour prendre soin de sa famille, il est essentiel de pouvoir aussi répondre à ses propres besoins fondamentaux. 💛

Le cercle « Jeunes mamans – Prendre soin de soi » est une parenthèse pour souffler, se ressourcer et découvrir concrètement comment mieux prendre soin de soi au quotidien : alimentation, repos, récupération, énergie, besoins du corps… 🌿

Ici, pas d’injonction à être parfaite, pas de « il faut » supplémentaire, et pas question de parler uniquement de beauté ou d’apparence. Prendre soin de soi, c’est aussi manger suffisamment et correctement, s’accorder une pause, écouter son corps, retrouver de l’énergie et apprendre à ne plus se mettre systématiquement en dernier. ✨

👶 Ton bébé est le bienvenu de 0 à 6 mois.

Et tu n’as aucune obligation de prendre la parole : tu peux simplement venir écouter, profiter de ce temps pour toi et repartir avec des informations et des pistes concrètes à intégrer à ton quotidien. 💕

✨Atelier animé par France Saloio, Accompagnante en Bien-être périnatale et Formatrice en 1ers Secours Pédiatriques.

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27/08/2026

💃 Et si tu dansais avec ton bébé tout contre toi ? 👶💕

L’atelier Danse avec bébé est une parenthèse joyeuse pour bouger, se reconnecter à ton corps et partager un joli moment de complicité avec ton tout-petit. ✨

Porté tout contre toi, bébé se laisse doucement bercer par tes mouvements, ta voix et ton énergie. Un moment pour danser, sourire, lâcher prise et créer du lien, tout simplement. 🌿

L’atelier est ouvert aux bébés de 0 à 1 an. Tu peux venir avec ton moyen de portage préféré, si tu en as un, pas obligatoire.

💛 Aucun niveau de danse n’est nécessaire : viens comme tu es, avec ton bébé, et laisse-toi porter par la musique !

📅 19/09 de 9h30 à 10h30
📍Le Val (83143)
✨Atelier animé par Clara , Animatrice d’ateliers Danse avec Bébé et Danse Prénatale.

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À très bientôt
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27/08/2026

🚑 Et si tu apprenais les bons gestes pour secourir ton bébé en cas d’urgence ?👶💛

L’atelier Premiers Secours Bébé te permet d’apprendre les gestes essentiels pour réagir face aux situations d’urgence du quotidien, avec des explications simples, concrètes et adaptées aux tout-petits de 0 à 1an.

Un moment pour poser toutes tes questions, pratiquer les bons réflexes et gagner en confiance, parce que savoir comment réagir peut vraiment faire la différence. 🌿

Pas besoin d’être expert : viens apprendre, pratiquer et repartir avec des réflexes utiles pour ton bébé, en toute sérénité.

✨Atelier animé par France Saloio, Accompagnante en Bien-être périnatale et Formatrice en 1ers Secours Pédiatriques.

⛑️En bonus : repars avec les vidéos d’entrainement, un guide pédagogique et une fiche mémo

✨Inscription :

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27/08/2026

🎶 Et si tu t’offrais une parenthèse hors du temps… avec ton bébé ? 💛

Ce voyage sonore est une invitation à ralentir, te détendre et te laisser porter par les vibrations et les sons, aux côtés de ton tout-petit. 👶✨

Un moment tout en douceur pour apaiser le corps et le mental, éveiller les sens de bébé et partager une expérience unique de connexion et de bien-être ensemble. 🌿

Ouvert aux mamans et à leur bébé de 0 à 1 an, pour simplement se poser, écouter, ressentir… et profiter de l'instant présent. 💕

✨Atelier animé par Isabelle Formosa, Sonothérapeute et compositrice hors paire.

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À très bientôt
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27/08/2026

🌿Et si tu t'accordais un moment pour ralentir, respirer… et te connecter profondément à ton bébé ? 🤰💛

L’HypnoNatal® est une belle parenthèse de détente profonde, pour apprendre à apaiser le mental, activer ses propres ressources et vivre sa grossesse avec davantage de confiance et de sérénité.

Un moment pour écouter son corps, se reconnecter à ses capacités et commencer à tisser le lien avec son bébé avant même de le rencontrer. ✨

Aucune expérience en hypnose n’est nécessaire : laisse-toi simplement guider, dans un cadre doux et bienveillant. 🌸

✨️Séance animée par France Saloio
Accompagnante en bien-être périnatal et Fondatrice de Happy&HealthyMAMA

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Téléphone

+33626804603

Site Web

http://www.happyandhealthymama.fr/

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