Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/105133548764849/

La douce parenthèse 38

Page d'Accueil
France
Champagnier
La douce parenthèse 38

A la douce parenthèse, vous trouverez du bien-être pour les (futures) mamans, les bébés et les enfants. N'hésitez pas à me contacter!

Je me déplace à votre domicile pour les différentes prestations.

12/03/2026

Bienvenue dans ce petit cocon... Ce petit cabinet tout cosy partagé avec 3 autres professionnelles extra (GIRL POWER!!)

Je vous reçois désormais les jeudis matins, sur RDV, pour les consultations sommeil, réflexo, massage bébé, et bientôt pour des ateliers!!

Stay tuned!!

En+, juste à côté il y a , un lieu juste extra pour vous désaltérer ou manger un bout, pour vous remettre de vos émotions après votre RDV!!

Espace Médical du Laca
2, allée de la Fontaine à Champagnier
Rdv: par sms au 06.49.08.05.48

17/06/2025

🍼 Quels aliments pour mieux dormir ? 🌙

Le sommeil de votre enfant commence dans l’assiette. Certains aliments favorisent naturellement l’endormissement et un sommeil de qualité. Voici ceux à privilégier au dîner 👇

🥛 Produits laitiers

Riche en tryptophane, un acide aminé qui favorise la production de mélatonine (l’hormone du sommeil). Un petit verre de lait tiède ou un yaourt nature peut être une bonne option.

🍌 Banane

Source de magnésium et de vitamine B6, elle aide à détendre les muscles et à réguler les rythmes biologiques.

🍚 Riz, pâtes complètes, quinoa, flocons d'avoine, pommes de terre

Les glucides complexes aident le tryptophane à atteindre le cerveau plus facilement. À accompagner de légumes pour une digestion légère.

Attention aux "céréales bébé" ou farines (Bledine, etc). Souvent utilisées pour "caler" bébé, elles sont souvent bourrées de sucre et n'auront au mieux aucun effet sur son sommeil, au pire elles alourdiront la digestion et créeront de l'inconfort!

🌰 Amandes, noix, graines de courge (⚠️attention de s'assurer de l'absence d'allergie)

Sources naturelles de magnésium et de zinc, essentiels à un bon sommeil. À introduire en petite quantité selon l’âge de l’enfant.

⚠️ Évitez les repas trop lourds, sucrés ou excitants le soir et même au goûter !!

✨ Un dîner équilibré = un sommeil apaisé 💛

Exemples de repas "légers" et "sommeil friendly" pour tout-petit:

- porridge au lait de vache/infantile/lait maternel avec banane écrasée et graines de courge
- purée de pommes de terre et courgettes, noisette de beurre et amandes grillées

Et chez vous, quels aliments calment votre petit dormeur ? Partagez en commentaire 👇

03/06/2025

La privation de sommeil est un moyen de torture encore utilisé de nos jours...

Voilà pourquoi le manque de sommeil peut vraiment nous rendre fous !!!

Les heures passées jusqu' à ce que bébé s'endorme, les nuits hachées, les pleurs, l'enfant qui finit entre Papa et Maman pour que tout le monde dorme un peu, les réveils trop matinaux, les bercements qui durent et font mal au dos, les réveils en hurlant, les siestes impossibles, le stress qui monte quand la soirée commence et qu'on ne sait pas quand on aura un peu de répit...

Ces situations vous parlent ? Sachez qu'il existe des solutions ! Non pas de solution miracle ou de méthode toute faite... Non, il existe VOTRE solution, en fonction de VOS besoins, VOS attentes, VOTRE famille... Parfois de simples petits ajustements peuvent faire beaucoup pour améliorer le sommeil et donc la vie de votre enfant, et par extension les VÔTRES !

Nous pouvons en discuter, et décider ENSEMBLE de votre plan d'action sur mesure, grâce à la connaissance des besoins en sommeil de votre enfant, de ses habitudes, de votre mode de vie!

N'attendez pas d'être "au bout du rouleau" pour agir, et prenez rendez-vous !!! À domicile ou en visio, je suis disponible pour vous rencontrer et vous accompagner au plus près dans la reconquête de votre sommeil!

14/02/2025

Parce que le sommeil de bébé peut être source d'angoisses , de questions, d'incompréhensions... Parce que la problématique du sommeil met en branle tout l'équilibre familial... C'est pour ça que nous, les SOMEILLEUSES sommes là !

Que ça soit pour tenter de régler une problématique liée au sommeil (réveils nocturnes intempestifs, endormissement autonome, terreurs nocturnes, cauchemars...), ou même au début de la vie de votre enfant pour que nous discutions des rythmes, des bonnes habitudes... N'hésitez pas à me contacter afin de convenir d'un rendez-vous !

Il y a tellement à apprendre pour avoir/retrouver un rapport apaisé avec le sommeil!!

Pas de solutions miracles, ou de méthode infaillible, je m'adapte à vos besoins, vos objectifs, vos problématiques, tout en respectant l'âge, la physiologie et les besoins de VOTRE enfant, afin d'élaborer un plan d'action adapté à vous, et vous seul(s).

Vous n'êtes pas seuls, les SOMEILLEUSES sont là pour vous accompagner !!

Maëva, sommeilleuse et accompagnante périnatale, plateau de Champagnier et agglomération Grenobloise (frais de déplacement à prévoir selon votre lieu d'habitation)
06.49.08.05.48
[email protected]

20/09/2024

Le de Lou... Difficile au début, Lou n'a pas réussi à se laisser aller ... Qu'à cela ne tienne, un petit rab de biberon, un câlin à Maman, une double dose d'eau chaude et c'est reparti... Et là, la magie a opéré 🥰 Lou a complètement lâché prise entre mes mains, sous les yeux humides de Maman ... Ce fut un doux moment, empli d'émotions, de confidences, et de beaucoup d'amour...

Au-delà d'un simple bain, nous partageons un moment d'intimité, un moment qui fait parfois remonter de vives émotions, et voir votre regard s'embuer pendant que votre bébé s'abandonne sous les mains, c'est le plus beau des cadeaux...

Merci à toi pour ta confiance, merci à .familyandfriends d'avoir pensé à moi pour le cadeau de naissance ❤️

Le il faut le vivre pour en parler...

06/09/2024

Hier c'était le Bain des Merveilles de Valentina... Valentina est la fille d'une ancienne collègue chère à mon coeur, elle a vécu une naissance pas facile, et la voilà toute détendue entre mes mains... Il a fallu du temps pour qu'elle lâche prise et se laisse aller mais comme d'habitude c'était juste magique... Alors merci pour votre confiance, merci à Valentina de s'être abandonnée dans mes mains, et merci de m'avoir transmis tout ça... ❤️

Un bon petit shoot d'ocytocine comme on aime 🥰

09/07/2024

Et hier c'était le Bain des Merveilles de Mia... Mia qui a eu besoin de sa tétine pour se rassurer et qui a réussi à lâcher ensuite complètement prise... Une fois dans sa position de confort, elle n'a plus voulu bouger, elle était en détente complète et en relâche sous le regard bienveillant de ses parents... Les yeux dans l'eau, comme dans le ventre de Maman, on était dans un moment suspendu plein d'émotions... Merci à Papa et Maman de m'avoir permis de vivre et de faire vivre ce bain hors du temps et merci à Maria la copine de Maman pour ce cadeau de naissance tout en douceur...

03/07/2024

Un moment tout en douceur hier pour le Bain des Merveilles de Léon, sous les yeux émus de Maman... Un bébé qui est né très rapidement, et qui a montré pendant le bain que c'était OK... Ici complètement détendu en suspension dans son lange, abandonné à ses souvenirs et ses sensations... juste MAGIQUE🥰

Toujours autant de plaisir et d'émotions de partager cette merveille de bain avec vos bébés et vous... MERCI

19/03/2024

Hé oui, cette fameuse expression peut "tendre" des jeunes parents qui font face à des difficultés concernant le sommeil de leur bébé...

Alors en effet, si on associe cette expression au fait de dormir paisiblement toute la nuit, en effet cela peut ne pas refléter la vérité... Mais si on part du principe que "dormir comme.un bébé" signifie juste "dormir à la manière d'un bébé", il y a beaucoup à apprendre, afin de comprendre ce qui régule (et dérégule) le sommeil d'un bébé... C'est un mécanisme complexe qui est dépendant d'hormones, de neurotransmetteurs, et est dépendant également de l'environnement...

Une fois qu'on a compris le mécanisme, on appréhende beaucoup mieux l'immaturité du système et on relativise cette période parfois fatigante..

N'attendez pas que le sommeil devienne une problématique, nous pouvons nous rencontrer avant la naissance de bébé ou dans les premières semaines/mois de vie afin que vous compreniez comment fonctionne le sommeil d'un bébé !

06/10/2023

Saviez-vous que le massage pouvait avoir des effets bénéfiques sur le sommeil de votre enfant ?
1. Chez le tout-petit, il permet de remplir son "réservoir sensoriel" et de mieux se laisser aller au sommeil sans avoir besoin de contact au moment de l'endormissement...

2. Le massage permet la libération d'endorphines, qui agissent sur le système nerveux parasympathique et envoie en message d'apaisement en s'opposant au stress...

3. L'instauration d'un "temps de qualité" avec son enfant au travers d'un massage induit un endormissement facilité.

4. Attention à préférer des zones "neutres" comme les jambes ou le dos, qui ne libèrent pas trop d'émotions, ce qui pourrait être contre-productif !

5. L'utilisation de CERTAINES huiles végétales/essentielles peut aider à induire un sommeil de bonne qualité !

Si vous voulez en savoir plus et apprendre les bons gestes, contactez-moi pour une séance ou un cycle de 3 ateliers (seule ou avec des copines !)

22/09/2023

Votre enfant à du mal à s'endormir ? Vous devez le bercer des heures durant pour qu'il sombre enfin dans le sommeil, et vous savez que vous allez devoir y retourner plusieurs fois dans la nuit? Vos soirées se passent dans les pleurs et vous angoissez de voir arriver le soir ?

Ne culpabilisez pas, c'est NORMAL , mais ce qui ne l'est pas, c'est de rester avec ce stress... Il existe des solutions pour apaiser ce moment, comme la mise en place de rituels sécurisants autour du coucher et /ou de l'endormissement, des habitudes diététiques ou environnementales...

Venez me dire en commentaires si vous aussi vous avez vécu ou vivez ce stress ou si vous voulez en savoir plus !

29/08/2023

Certains bébés n'apprécient pas du tout le bain... Parce que la technique qu'on apprend à la maternité ne lui ou ne vous convient pas, parce que vous êtes encore stressé(e) de lui donner le bain seul(e), parce que la sortie du bain est difficile...

Le bain d'un nouveau-né nécessite de la chaleur, de l'assurance, de le faire au bon moment, de la contenance, et un peu de technique ! Le bain enveloppé est très souvent une solution agréable pour le bébé car il donne des "repères" au bébé comme dans l'utérus, et qu'il apporte une certaine confiance au parent.

Je vous propose de venir chez vous pour vous aider à faire du moment du bain un moment agréable de détente en vous transmettant la technique du bain enveloppé, et en discutant avec vous de l'hygiène, des produits de soin, éventuellement de certains gestes d'hygiène...

(Attention, il ne s'agit pas d'un Bain des Merveilles, qui est une prestation différente et qui n'apporte pas les mêmes bienfaits !!)

N'hésitez pas à me contacter !

Adresse

9 Chemin Du Chasselas
Champagnier
38800

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Téléphone

+33649080548

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La douce parenthèse 38 publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.