Cocon et fil de soi

Cocon et fil de soi Accompagnante familiale dans le soutien à la parentalité, je vous guide à mieux comprendre votre enfant et ce qui se joue dans les liens parents/enfants.

Marie BROUSSAUD
🫧 Éducatrice spécialisée dans l'accompagnement des familles, en libéral
🫧 thérapeute enfants et ados :
- hypnose
- pratiques narratives
- émotions jeunes enfants
- guidance parentale/groupe Barkley (TDAH) en groupe ou en couple La question de la relation est au cœur de mon accompagnement et vise à vous soutenir dans les difficultés quotidiennes ou les questionnements que vous

rencontrez en tant que parent. Pour cela, je mets à votre disposition des outils et mon expérience afin de vous aiguiller dans votre rôle parental et permettre à votre enfant ou votre adolescent de grandir sereinement. Cocon et Fil de soi, c’est également du Soutien aux professionnels et aux accompagnants d’enfants et leur famille.

💬 Un message si juste et profond !En tant que professionnelle de l’accompagnement, je vois chaque jour à quel point lais...
31/08/2026

💬 Un message si juste et profond !

En tant que professionnelle de l’accompagnement, je vois chaque jour à quel point laisser un enfant être lui-même est à la fois un cadeau et un défi pour les parents. Cela demande de :

✅ Lâcher prise sur nos propres attentes ou projections.
✅ Créer un cadre sécurisant où l’enfant ose s’exprimer, explorer et grandir à son rythme.
✅ Accueillir ses émotions et ses choix sans jugement, même quand ils diffèrent des nôtres.

C’est dans cet équilibre entre liberté et sécurité que l’enfant construit sa confiance en lui et en la vie. Et vous, parents, vous y contribuez déjà par votre présence et votre amour inconditionnel — même dans les moments de doute.

Un beau rappel pour tous : élever un enfant, c’est aussi se grandir soi-même. 🌱

🤓"Et j' ajouterais qu' : Être parent, c’est aussi accepter de ne pas tout contrôler' ? La liberté de l’enfant commence souvent par celle des parents… à se faire confiance !
👉Comment vivez-vous cela au quotidien ?"

"La guidance Barkley, c’est :✅ Moins de punitions, plus de renforcement positif.✅ Anticiper les situations difficiles po...
28/08/2026

"La guidance Barkley, c’est :

✅ Moins de punitions, plus de renforcement positif.
✅ Anticiper les situations difficiles pour les désamorcer.
✅ Rester calme et cohérent pour modéliser la régulation émotionnelle.
✅ Travailler en équipe (parents, école, thérapeutes) pour un soutien unifié."

💡 À retenir : Cette approche est particulièrement efficace pour les enfants avec TDAH, mais elle bénéficie à tous les enfants en favorisant un climat familial ou scolaire apaisé et structurant.

👉 Si vous souhaitez des informations sur le déroulement, n'hésitez pas, je répondrai à vos questions !

🌱 Pourquoi parler des émotions avec nos enfants DÈS MAINTENANT ? 🌱Saviez-vous que 80 % du cerveau de votre enfant se dév...
24/08/2026

🌱 Pourquoi parler des émotions avec nos enfants DÈS MAINTENANT ? 🌱

Saviez-vous que 80 % du cerveau de votre enfant se développe avant l’âge de 5 ans ? 🧠✨

J'ai lu que les émotions étaient comme un muscle : plus on les travaille tôt, plus elles deviennent une force pour la vie.

Pourquoi c’est SI important ?
✅ Meilleure gestion du stress : Un enfant qui comprend ses émotions saura mieux les réguler à l’âge adulte.
✅ Relations plus saines : Apprendre à exprimer sa colère ou sa tristesse, c’est éviter les conflits inutiles plus t**d.
✅ Confiance en soi : Reconnaître et nommer ses émotions, c’est se connaître et s’accepter.
✅ Résilience : Face aux défis, un enfant émotionnellement intelligent rebondit plus facilement.

Comment faire au quotidien ?
💬 Parlez-en : "Je vois que tu es triste, veux-tu m’en parler ?"
🎨 Utilisez des outils : Livres, jeux, dessins… Les émotions s’apprivoisent aussi par le jeu !
👂 Écoutez sans juger : Une émotion n’est ni "bonne" ni "mauvaise", elle est juste là.

Et vous, comment aidez-vous vos enfants à comprendre leurs émotions ? Dites-le moi en commentaire ! ⬇️

🌸L'épuisomètre, vous connaissez ?Si vous aimez le visuel, le concret :👉 outil à utiliser pour soi en tant que parent💪Se ...
03/08/2026

🌸L'épuisomètre, vous connaissez ?

Si vous aimez le visuel, le concret :

👉 outil à utiliser pour soi en tant que parent
💪Se rendre compte où se trouve mon curseur : "comment je me sens dans ma parentalité ?"
😶‍🌫Prévenir du burn-out parental
🫧Ne pas se sentir seul dans cette épreuve
😉Trouver des ressources

C'est ce que propose cet outil, clique sur le lien pour trouver des solutions dans ta parentalité d'échange, de soutien ou de relais.

Suis le lien 🙃www.vacances-ouvertes.asso.fr
bonne découverte ❄🌸

🌟 Qu’est-ce que la guidance Barkley ?La guidance parentale Barkley (ou PEHP) est un programme éducatif et comportemental...
27/07/2026

🌟 Qu’est-ce que la guidance Barkley ?

La guidance parentale Barkley (ou PEHP) est un programme éducatif et comportemental créé par le Pr Russell Barkley dans les années 1980. Il est conçu pour accompagner les parents d’enfants avec TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) ou des troubles oppositionnels.

🔹 Objectifs :
✅ Comprendre les mécanismes du TDAH et des troubles associés.
✅ Apprendre des stratégies concrètes pour gérer les comportements difficiles (opposition, non-respect des règles, etc.).
✅ Renforcer les interactions positives en famille et réduire les tensions.
✅ Structurer l’environnement de l’enfant pour favoriser son autonomie et son adaptation.

📌 Format :
10 séances en groupe ou en couple d'1h, généralement mensuelles.
Basé sur des techniques validées scientifiquement (conditionnement opérant, psychoéducation).
Recommandé par la Haute Autorité de Santé (HAS) en France.

💡 Pour qui ?
Parents d’enfants âgés de 3 à 12 ans (versions adaptées pour les tout-petits et adolescents).

🌍 Pourquoi ça marche ?
La guidance Barkley permet de transformer les défis du quotidien en opportunités éducatives, en offrant aux parents des outils concrets pour mieux communiquer et gérer les crises.

🐠L'épuisomètre, vous connaissez ?👉Un chouette outil à utiliser par les parents💪Se rendre compte où se trouve mon curseur...
20/07/2026

🐠L'épuisomètre, vous connaissez ?

👉Un chouette outil à utiliser par les parents
💪Se rendre compte où se trouve mon curseur : "comment je me sens dans ma parentalité"
😶‍🌫Prévenir du burn-out parental
🫧Ne pas être seul
😉Trouver des ressources

C'est ce que propose cet outil, clique sur le lien pour trouver des solutions dans ta parentalité d'échange, de soutien ou de relais.

clique sur le lien de l'image 🙃

bonne découverte ❄🌸

"Imaginer un lieu où les mains qui soignent et les cœurs qui apaisent se rencontrent.C’est notre rêve, et on le construi...
17/07/2026

"Imaginer un lieu où les mains qui soignent et les cœurs qui apaisent se rencontrent.
C’est notre rêve, et on le construit pas à pas.

Le PROJET, c’est l’aventure qui commence !"

Restez par là, nous avons des tas de choses à vous partager 🫧

📢 L’amitié à l’école primaire : une source d’inquiétude pour l'enfant, parfois sous-estimée :Saviez-vous que les dispute...
01/07/2026

📢 L’amitié à l’école primaire : une source d’inquiétude pour l'enfant, parfois sous-estimée :

Saviez-vous que les disputes entre copines/copains sont l’une des raisons fréquentes pour lesquelles les parents d'enfants de 6 à 11 ans me consultent ?

Pour eux, être rejeté, exclu ou seul à la récré, c’est bien plus qu’une "petite histoire d’enfants" :

➡️ C’est une vraie souffrance : à cet âge, le groupe de pairs devient une source de validation et de construction de soi.
➡️ C’est angoissant : "Et si personne ne veut plus jouer avec moi ?" peut obséder un enfant pendant des jours.
➡️ Ça impacte leur confiance : une exclusion répétée peut laisser des traces durables sur leur estime d’eux-mêmes.

💡 Aux parents :

✅ Ne minimisez pas les "drames de cour de récré". Ce qui vous semble anodin peut être énorme pour votre enfant.
✅ Écoutez sans juger : "C’est pas grave, tu trouveras d’autres amis" peut donner l’impression que ses émotions ne comptent pas.
✅ Aidez-le à verbaliser : "Raconte-moi ce qui s’est passé. Comment tu te sens ?" → Ça l’aide à comprendre et gérer ses émotions.
✅ Ne réglez pas à sa place : Guidez-le pour trouver des solutions (ex. : "Et si tu allais jouer avec untel ?").
✅ Surveillez les signes : Isolement, pleurs avant l’école, changement de comportement… Agissez avant que ça ne s’installe.

🚨 Le saviez-vous ?

Un enfant qui vit des rejets répétés peut développer de l’anxiété sociale, voire un évitement scolaire. Prenez ces alertes au sérieux.

💬 Un doute sur la situation de votre enfant ? Parlez-en avec lui… ou avec un professionnel. Son bien-être en dépend.

🫧Les vacances arrivent😎😎C'est le moment de penser à soi ou à son enfant en mode "été", vous avez besoin de-proposer une ...
26/06/2026

🫧Les vacances arrivent😎😎

C'est le moment de penser à soi ou à son enfant en mode "été", vous avez besoin de

-proposer une séance d'hypnose à votre enfant et le préparer à la rentrée et ses changements ?
-être accompagné (e) dans votre parentalité ?
-accompagner votre enfant dans ses émotions ?
-avoir des réponses sur le TDAH de votre enfant ?

Vous êtes au bon endroit 😀

Consultations à Couëron ou à Nantes
06 67 38 59 71
coconetfildesoi.fr

💡 "10 séances pour transformer votre quotidien"✅ Comprendre le fonctionnement de votre enfant✅ Désamorcer les conflits a...
24/06/2026

💡 "10 séances pour transformer votre quotidien"

✅ Comprendre le fonctionnement de votre enfant
✅ Désamorcer les conflits avec des techniques simples
✅ Retrouver une relation apaisée
Un programme recommandé par la HAS et plébiscité par les familles.

Vous n’êtes pas seul·e. Des milliers de parents ont retrouvé l’équilibre grâce à la guidance Barkley, et vous ?

Adresse

4 Quai Du Commandant Lucas
Couëron
44220

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

Téléphone

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