Au paradis de Laeti

11/03/2025

Le saviez-vous ?

✨Le massage a plusieurs effets bénéfiques sur le système nerveux, principalement en influençant la production hormonale.

✨Il réduit le stress en diminuant les niveaux de cortisol, une hormone du stress, et stimule la production de sérotonine et de dopamine, favorisant ainsi une amélioration de l’humeur et un sentiment de bien-être.

✨Le massage augmente aussi la libération d’ocytocine, qui favorise la relaxation, réduit la douleur et aide à renforcer les liens sociaux.

✨En outre, il contribue à un meilleur sommeil en réduisant le cortisol et en stimulant la production de mélatonine, l’hormone du sommeil.

✨Enfin, il soulage les tensions musculaires et diminue la douleur, ce qui aide à équilibrer le système nerveux.
Prenez rendez-vous pour votre massage sur le Planity de .beaute ou par téléphone au 07.64.08.56.33,
A très vite !
Laetitia
Praticienne en massage bien-être
& Accompagnante périnatale à Lyon.

07/03/2025

🌸La madérothérapie est un massage à visée amincissante, réalisé à l’aide de différents ustensiles en bois, de tailles et de formes variées, qui s’adaptent parfaitement aux courbes du corps.

🌸Cette technique inclut des phases de massage manuel drainant entre chaque utilisation des accessoires, afin d’en maximiser l’efficacité. Son objectif principal est de réduire les amas graisseux et d’éliminer l’excès d’eau accumulé dans différentes zones du corps.

🌸La madérothérapie offre une expérience agréable, avec une pression ajustée en fonction de la sensibilité de chacun.

🌼Profitez dès à présent de l’offre découverte à l’institut de Miribel. La séance d’une heure est à 60€ pour une zone au choix, ventre/taille ou cuisses/fessiers.
Prenez rendez-vous sur Planity ou par téléphone au 07.64.08.56.33,
à très vite !
Laetitia
Praticienne en massage bien-être
& Accompagnante périnatale à Lyon.

18/02/2025

✨Le drainage lymphatique est une technique de massage doux qui stimule la circulation de la lymphe, favorisant l’élimination des toxines et la réduction des gonflements.

✨C’est un excellent moyen de prendre soin de soi à chaque étape de la maternité !

✨ Offrez un moment de bien-être inoubliable avec une carte cadeau pour un drainage lymphatique, le cadeau parfait pour célébrer une grossesse ou l’arrivée d’un bébé !
🌸Prenez rendez-vous sur le Planity de GH Beauté ou par téléphone au 07.64.08.56.33,
à très vite !
🌸Laetitia
Praticienne en massage bien-être
& Accompagnante périnatale à Lyon

30/11/2024

28/11/2024

🌼Le principe de la réflexologie plantaire est d’activer des points et des zones réflexes situés sous les pieds. Elle est destinée à soulager les maux du quotidien et à apaiser les émotions du bébé et du jeune enfant, en libérant les blocages émotionnels. Cette méthode permet également de retravailler une naissance qui aurait pu être difficile ou tout simplement de souhaiter la bienvenue à son bébé avec des protocoles et une verbalisation très spécifiques.

🌺On commence la séance par une prise de contact sous les pieds de l’enfant pour réveiller ses capteurs sensoriels, suivi de quelques mouvements de relaxation pour aboutir sur des protocoles de réflexologie traditionnels ou émotionnels. Pendant la séance, je vous montre sur un poupon les gestes que vous pourrez reproduire sur votre enfant. Il s’agit de gestes doux et très légers, le but étant que vous soyez à l’aise pour les reproduire quand vous en sentirez le besoin.

🌼Vous pouvez me contacter pour toutes informations ou prise de rendez-vous, je me ferais un plaisir de vous répondre.

🌸Contre-indications :
- En cas de fièvre (supérieure à 38° sauf protocole « douleurs dentaires »)
- En cas de vaccin
- A la suite d’une séance de kiné, ostéo ...
- En cas de traumatisme du pied ou de la cheville (fracture...)
- La séance de réflexologie plantaire n’empêche pas une visite chez le médecin.
🌸Au plaisir de vous rencontrer très bientôt !!
Laetitia
Praticienne en massage bien-être
Accompagnante périnatale

12/11/2024

23/05/2024

Bonjour a tous,

Je vous transmet le flyer de l'évènement "Mon 1er livre" de la ville de Rillieux-la-Pape. Il s'agit d'une rencontre conviviale et bienveillante autour du thème de la lecture. N'hésitez pas à partager l'info autour de vous !
Je profite de cette occasion aussi pour vous annoncer le retour de la semaine de la Parentalité sur Rillieux du 1er au 6 juin. Je serais présente pour vous proposer des ateliers de réflexologie parent/enfant gratuit en partenariat avec la ville.

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d'info, je me ferais un plaisir de vous répondre.

A très vite !

Laetitia,
Accompagnante périnatale et Bien-être des Femmes

16/05/2024

⭐️ C’est avec beaucoup d’émotions que vous je annonce que je suis officiellement Ambassadrice de l’école du bien-naître !

🌟 Pour devenir Ambassadrice Bien Naître il est nécessaire d’être titulaire d’un diplôme de soignant, et d’avoir suivis plus de 80h de formation dans cette école. Une Ambassadrice Bien Naître propose un soutien et un accompagnement aux parents, pendant la grossesse mais aussi à l’arrivée de bébé.

⭐️ Ce titre d’ambassadrice me permet d’apparaître le site qui est une plateforme de mise en relation entre parents et professionnel(le)s de santé et de la périnatalité.

📝« Ambassadrice Bien Naître est un réseau unique d’accompagnement périnatal. »

🌺 Au plaisir de vous rencontrer afin de prendre soin de vous.

📝 « Parce que se faire accompagner doit être une évidence ».

🌸 Laetitia

03/05/2024

🌺L’atelier massage bébé est tout d’abord un moment de détente et de partage. Le toucher est le tout premier sens à se développer in utero, dès le 4ème mois de grossesse, c’est pourquoi il participe au développement harmonieux de l’enfant. Réalisé dès le plus jeune âge, le massage aide à créer un lien d’attachement entre le bébé et son entourage, lui permettant ainsi de se sentir en sécurité et de s’ouvrir au monde. Pour le parent, masser son bébé apporte une sensation de plaisir, de bien-être et de confiance en soi.

🌸Pendant l’atelier, je vous montrerais sur un poupon les gestes que vous pourrez reproduire sur votre tout petit. Il s’agit de gestes simples et doux, le but étant que vous soyez à l’aise pour les reproduire chez vous ou ensemble lors d’un prochain atelier.

🌼Cette prestation peut se réaliser en individuel à votre domicile ou en groupe, idéalement par tranche d’âge: 0/6 mois et 6/12 mois.

🌺N’hésitez pas à me contacter pour toutes informations ou interrogations à propos de cette prestation, je me ferais un plaisir de vous renseigner.

🌸Au plaisir de vous rencontrer très bientôt !

03/05/2024

✨ Je vous propose des séances de drainage lymphatique manuel inspirées de la méthode Vodder. Il s’agit d’un massage très doux, basé sur des mouvements délicats et réguliers. Ce massage respecte et accompagne le rythme de circulation naturel de la lymphe, qui est assez lent. Après avoir désengorgé les ganglions, des pressions douces et légères sont exercées sur l’ensemble du corps pour réactiver la circulation, en dirigeant manuellement la lymphe vers les ganglions lymphatiques.

✨ Ce drainage peut être réalisé sur toutes les femmes, que ce soit pendant l’adolescence, à partir du 4ème mois de grossesse ou durant le post-partum, ainsi que sur vos bambins dès la maternelle, pour booster leur immunité. Il est conseillé d’avoir recours au drainage à chaque changement de saison en entretien ponctuel, ou bien en cure de minimum 4 séances pour en apprécier ses bienfaits.

✨ Pour la pratique du massage, je vous recommande d’être démaquillée.
Avant la séance, nous prendrons le temps de discuter de vos attentes et vos besoins et aussi de vérifier ensemble qu’il n’y ait pas de contre indications médicales au drainage. Cette technique se pratique à même la peau, sans huile et dure environ 1h. Il est conseillé d’espacer de 48h minimum chaque séance.

🌸 N’hésitez pas à me contacter pour toutes informations ou interrogations à propos du massage lympho-drainant manuel, je me ferais un plaisir de vous renseigner.

🌸 Au plaisir de vous rencontrer très bientôt !

̂tre

16/02/2024

Le massage prénatal est un soin délicat, décontractant et englobant façonné pour répondre aux besoins spécifiques de la femme enceinte. Il soulage douleurs, œdèmes, tiraillements, manque de sommeil... Il s’adapte à chaque stade de la grossesse pour aider la maman à vivre sa grossesse de façon sereine. Le massage pendant cette période est essentiel, le besoin d’être touchée et massée, alors que le corps est extrêmement sollicité, devient indispensable.

Auxiliaire de puériculture, je suis formée par l’école du bien-naître, l’école des professionnels de la santé.
Mon rôle sera alors de mettre en confiance la femme enceinte, pour lui permettre d’évacuer le stress, se détendre, lâcher prise et lui permettre de profiter ainsi pleinement de sa grossesse.
Le massage se pratique sur une table de massage en position latérale. Le corps entier est recouvert d’un plaid douillet où seule la partie massée est découverte. L’ensemble du corps est massé pour éviter toutes frustrations corporelles. J’utilise une huile végétale neutre, sans parfum et sans huiles essentielles qui sont déconseillées pendant la grossesse.

Le massage dure 1h15 et se pratique à partir du 4ème mois de grossesse (16 SA) sans contre indications médicales.
Je vous conseille de porter des sous-vêtements qui ne craignent pas d'être tachés par l’huile et d’être démaquillée.

N’hésitez pas à me contacter pour toutes informations ou interrogations à propos de cette prestation, je me ferais un plaisir de vous renseigner!

Au plaisir de vous rencontrer très bientôt !

13/02/2024

Bonjour à toutes et à tous,

Je m’appelle Laetitia, je suis une jeune maman de 31 ans et depuis 2012 je suis titulaire du Diplôme d’Etat d'Auxiliaire de Puériculture (DEAP) de l’école Rockefeller à Lyon.

J’ai rêvé de cette profession depuis mes 14 ans, quand émerveillée devant les premiers pas de ma petite cousine, ma famille me conseille alors de faire mon stage de 3ème dans une crèche. Ce fut pour moi une évidence, ma grande sensibilité avait enfin trouvé sa place et c’était auprès des enfants !

Mon BAC ST2S (Sciences et Technologies de la Santé et du Social) en poche, et titulaire du DEAP, je suis fière de trouver un poste au sein d’une crèche d’entreprise, dans la section des bébés en tant qu’auxiliaire de puériculture. J’ai beaucoup appris dans cet environnement et fait de merveilleuses rencontres. Mais j’ai également compris la réalité du terrain, et mon hypersensibilité m’a bien fait comprendre que tout ce “business” ne correspondait pas à mes valeurs.

J’ai donc écouté mon corps et mon cœur et j’ai décidé d'arrêter la crèche pour devenir employée familiale à mi-temps. En parallèle, c’est à ce moment là que je suis devenue maman d’un petit garçon qui a maintenant 6 ans. Mon travail à mi-temps m'a permis de pouvoir bien profiter de lui et de le voir grandir.

Les enfants de mes employeurs commençant à devenir grands, il était maintenant temps pour moi de (re)penser à mon avenir professionnel. C’est au travers des réseaux sociaux que j’ai découvert l'existence de l'Ecole du Bien Naître de Sonia KRIEF, une école pour les professionnel(le)s de santé et de la petite enfance. Après 10 ans de métier, en crèche et en tant qu’employée familiale, je me suis donc formée dans cette école pour approfondir mes connaissances et pouvoir créer mon entreprise.

Grâce aux formations, je peux continuer d’exercer mon métier avec passion, à travers des valeurs qui me semblent essentielles pour prendre soin de vous et/ou de vos enfants. Aujourd'hui, mon objectif est d’accompagner au mieux les familles, et toutes les femmes dans leur bien-être, en vous proposant mes services d’accompagnante périnatale.

Au plaisir de vous rencontrer très bientôt !!