22/07/2026
🌞 Fortes chaleurs : restons vigilants auprès des personnes que nous accompagnons ! 🌡️
En période de fortes chaleurs, les personnes âgées, en situation de handicap ou fragiles sont particulièrement exposées aux risques liés à la chaleur. En tant qu'intervenants à domicile, nous avons un rôle essentiel dans leur protection.
💧 Les bons réflexes à adopter lors de vos interventions :
✅ Proposer à boire régulièrement, même en l'absence de soif.
✅ Encourager une alimentation fraîche, légère et équilibrée.
✅ Aider la personne à rester au frais : limiter les sorties et les efforts physiques pendant les heures les plus chaudes.
✅ Rafraîchir le visage, la nuque, les bras ou les jambes à l'aide d'un linge humide ou d'un brumisateur si besoin.
✅ Être attentif aux signes inhabituels : fatigue importante, maux de tête, confusion, vertiges, nausées… Ils peuvent être les premiers signes d'un coup de chaleur.
🏠 Pendant votre passage, pensez aussi au logement :
🪟 Fermer les volets, rideaux et fenêtres exposés au soleil durant la journée.
🌬️ Ouvrir les fenêtres tôt le matin, t**d le soir ou la nuit lorsque l'air extérieur est plus frais afin d'aérer le logement.
❄️ Si le domicile reste trop chaud, envisager avec la personne ou son entourage un moment dans un lieu climatisé ou rafraîchi (médiathèque, centre commercial, salle climatisée…).
🚗 Lors de vos déplacements :
💦 Gardez toujours une bouteille d'eau à portée de main.
🕒 Privilégiez les déplacements aux heures les moins chaudes lorsque cela est possible.
🚫 Ne laissez jamais une personne seule dans un véhicule, même quelques minutes.
❤️ Votre vigilance peut faire toute la différence. Un simple verre d'eau proposé, quelques minutes consacrées à rafraîchir une pièce ou une attention portée à l'état de santé d'une personne peuvent prévenir des situations graves.
📞 En cas de malaise ou de suspicion de coup de chaleur, contactez immédiatement le 15 (SAMU).
