Perma coach

Perma coach đŸ”„Deviens autonome sur 10 lĂ©gumes en 15 min/jour
reçois tes graines toute la saison đŸŒ±
🌍Reconnecte toi à la terre
grùce à ma méthode Pebi
(6)

05/09/2026

On pense simplement mettre des graines de cĂŽté  mais on conserve surtout une information prĂ©cieuse sur son potager. đŸŒ±

Avant de les ranger, note :

la variété ;
la date de récolte ;
l’emplacement du plant ;
la raison de ta sélection : précocité, goût, production, résistance à la chaleur ou aux maladies.

Fais-les parfaitement sĂ©cher, puis conserve-les au frais, au sec et Ă  l’abri de la lumiĂšre. Sans Ă©tiquette, dans six mois, ce sera juste un sachet rempli de « petites graines mystĂšres ». 😅

La formation PEBI des 12 et 13 septembre est dĂ©sormais complĂšte. Merci Ă  tous ceux qui se sont inscrits ! 💚

Pour toutes les personnes qui n’ont pas pu avoir de place, j’ouvre une nouvelle session le 18 octobre. Les inscriptions sont ouvertes dùs maintenant, avec le lien dans ma bio.

02/09/2026

Le menu bonus de septembre 👇

En plus des cultures présentées dans la vidéo, tu peux encore installer, selon ta région et ta météo :

đŸŒ± des navets prĂ©coces ;
đŸŒ± des radis d’hiver : Red Meat, Daikon ou Misato Rose ;
đŸŒ± du mizuna, du tatsoĂŻ ou du komatsuna ;
đŸŒ± des moutardes asiatiques ;
đŸŒ± du cresson alĂ©nois ;
đŸŒ± du mesclun asiatique ou des laitues Ă  couper.

Sous abri, tu peux prolonger les semis et ajouter du pourpier d’hiver. Et si tu ne veux pas cultiver une planche, ne la laisse pas nue : couvre-la ou installe un engrais vert adaptĂ© Ă  l’automne.

📣 La formation des **12 et 13 septembre est dĂ©sormais complĂšte**. Merci Ă  tous !

Comme vous avez Ă©tĂ© nombreux Ă  me demander la prochaine date, j’ai ouvert une **nouvelle session le 18 octobre**.

Les inscriptions sont ouvertes via le lien dans ma bio. Ne tardez pas si vous voulez participer đŸŒ±

23/08/2026

Les 12 et 13 septembre, je t’accueille aux Jardins du Clos pour deux jours de formation trùs concrùte. Tu vas apprendre à :

đŸŒ± produire davantage sur la mĂȘme surface ;
💧 mieux gĂ©rer ton eau ;
📅 savoir quoi planter, oĂč et surtout ce qui vient aprĂšs ;
đŸ„Ź prolonger tes rĂ©coltes avec le potager d’automne ;
đŸ’Ș rendre ton systĂšme plus productif et plus rĂ©silient.

on a installĂ© un potager d’automne de 1 mÂČ avec JB et SĂ©go dans bonjour! sur TF1. Eux ont tout fait en trois minutes
 toi, tu auras deux journĂ©es complĂštes pour mettre les mains dans la terre et me poser toutes tes questions !

⚠ Il reste trĂšs peu de places.

Inscriptions via le lien dans ma bio.

08/08/2026

đŸŒĄïž AprĂšs cet Ă©tĂ©, ton potager a officiellement le droit d’ĂȘtre moche.

Et toi, tu as officiellement le droit d’arrĂȘter de t’acharner sur ce pied de courgette qui a produit son dernier lĂ©gume sous François Hollande. 😅

Petit rappel : arracher une culture fatiguĂ©e, ce n’est pas perdre. C’est rĂ©cupĂ©rer de la place pour la suite.

đŸŒ± Quelques fun facts pour dĂ©culpabiliser :

→ En stress hydrique et thermique, les plantes peuvent rĂ©duire leur transpiration en fermant partiellement leurs stomates. En gros : elles aussi passent en mode Ă©conomie d’énergie.

→ Une planche libĂ©rĂ©e en aoĂ»t n’est absolument pas une planche perdue : radis, navets, Ă©pinards, laitues, engrais verts
 la saison continue.

→ Et une culture qui ne donnera quasiment plus rien peut continuer Ă  consommer de l’eau, occuper de l’espace et t’empĂȘcher d’installer celle qui te nourrira cet automne.

Donc parfois : on arrache, on nourrit le sol, on replante
 et on arrĂȘte de culpabiliser.

🌿 Et si tu veux apprendre Ă  construire un potager productif en sachant quoi planter, oĂč, quand et surtout quoi faire quand tout ne se passe PAS comme prĂ©vu :

📅 Prochaine formation à la ferme : 12 et 13 septembre.

Elle est presque complĂšte, donc si tu veux en ĂȘtre, ne traĂźne pas trop. 👀

Réserve ta place dÚs maintenant grùce au lien dans la bio.
02/08/2026

Réserve ta place dÚs maintenant grùce au lien dans la bio.

👉 RĂ©serve ta place dĂšs maintenant grĂące au lien dans la bio.
02/08/2026

👉 RĂ©serve ta place dĂšs maintenant grĂące au lien dans la bio.

01/08/2026

En aoĂ»t, le potager est souvent encore plein
 mais c’est justement maintenant qu’il faut prĂ©parer la suite.

L’idĂ©e, ce n’est pas d’attendre qu’une planche soit vide. Tu peux dĂ©jĂ  semer en godets ou en pĂ©piniĂšre les salades, chicorĂ©es, pak-choĂŻs, choux chinois ou choux de printemps, puis les repiquer dĂšs qu’une place se libĂšre.

Au pied des tomates, entre deux choux, aprĂšs une courgette ou dans les premiers trous laissĂ©s par les rĂ©coltes : chaque espace peut servir Ă  lancer les cultures d’automne et d’hiver.

Et pour apprendre à organiser ton potager, enchaßner les cultures et produire davantage sur une petite surface, la prochaine formation aura lieu les 12 et 13 septembre à la ferme-école.

Le lien d’inscription est dans la bio.

01/08/2026

En aoĂ»t, le potager est souvent encore plein
 mais c’est justement maintenant qu’il faut prĂ©parer la suite.
L’idĂ©e, ce n’est pas d’attendre qu’une planche soit vide. Tu peux dĂ©jĂ  semer en godets ou en pĂ©piniĂšre les salades, chicorĂ©es, pak-choĂŻs, choux chinois ou choux de printemps, puis les repiquer dĂšs qu’une place se libĂšre.
Au pied des tomates, entre deux choux, aprĂšs une courgette ou dans les premiers trous laissĂ©s par les rĂ©coltes : chaque espace peut servir Ă  lancer les cultures d’automne et d’hiver.
Et pour apprendre à organiser ton potager, enchaßner les cultures et produire davantage sur une petite surface, la prochaine formation aura lieu les 12 et 13 septembre à la ferme-école.
Le lien d’inscription est dans la bio.
jardinage potagerbio formationpermaculture cultiverautrement

24/07/2026

Tes carottes ressemblent Ă  des fourchettes ?
Tes salades font la taille d’un dessous de verre ?
Tes tomates te regardent comme si elles avaient perdu goût à la vie ?

Avant d’accuser ton sol d’ĂȘtre pourri
 respire.

Il n’est peut-ĂȘtre pas nul.
Il n’est peut-ĂȘtre mĂȘme pas aussi argileux que tu le crois.

Avec mes élÚves, on commence souvent par le test du bocal : terre, eau, on secoue, on laisse décanter.
Et lĂ , tu vois une premiĂšre chose : sable, limon, argile.

Sauf qu’aprùs, beaucoup se retrouvent avec une info

et aucune idée de quoi en faire.

OK, mon sol est comme ça.
Mais je plante quoi ?
J’amĂ©liore quoi ?
Je paille plus ?
Je mets du compost ?
Je décompacte ?
Je change mes cultures ?
Ou j’arrĂȘte juste de faire n’importe quoi avec un rĂąteau et de l’espoir ?

C’est exactement pour ça que je propose des analyses de sol.

Pas pour t’envoyer une feuille de chiffres imbuvables que mĂȘme ton sol ne lirait pas.

Mais pour t’aider Ă  comprendre ton sol, savoir quelles cultures favoriser, lesquelles adapter, et comment l’amĂ©liorer concrĂštement.

Ton sol n’est peut-ĂȘtre pas mauvais.
Tu ne sais peut-ĂȘtre juste pas encore le lire.

Écris SOL et je t’envoie le lien si tu ne le trouves pas dans la bio.

17/07/2026

Le potager d’automne ne commence pas en automne
 il commence maintenant đŸŒ±

En juillet, mĂȘme si les tomates, les courgettes et les choux sont encore en place, tu peux dĂ©jĂ  prĂ©parer la suite en pots, en plaques ou en pĂ©piniĂšre.

L’idĂ©e, ce n’est pas d’attendre que tout soit vide.

C’est de prĂ©parer tes plants maintenant pour les installer en aoĂ»t, dans les trous de lumiĂšre, au pied des cultures qui terminent tranquillement leur cycle.

Salades, chicorĂ©es, scaroles, frisĂ©es, choux chinois, pak-choĂŻ, blettes, betteraves, fenouil
 c’est maintenant que tu prends de l’avance.

Le livre est dispo partout en france et sinon le lien est dans la bio.

Et les inscriptions pour la formation des 12 et 13 septembre sont ouvertes attention les places sont limitĂ©es 🌿

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La Chapelle-Lasson

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