23/10/2026
Il y a des choses chez toi que tu ne laves ou ne changes pas à la bonne fréquence 😳
On t’en donne 5, et la dernière est dans ta cuisine 👇
Pas de culpabilité : on sait que la fréquence change selon chacun (animaux, enfants, allergies, rythme de vie…) et que personne n’a le temps de tout faire parfaitement.
C’est juste une fourchette pour te repérer.
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1 Les draps : 1 fois par semaine, 2 semaines maximum
On transpire chaque nuit, et les draps retiennent la sueur, les cellules mortes de la peau et les acariens. Un lavage hebdomadaire garde le lit sain. Pour limiter les acariens, un lavage à 60 °C est le plus efficace, si l’étiquette le permet.
2 Les serviettes de bain : toutes les 3 à 4 utilisations
Une serviette reste humide, ce qui favorise les bactéries et les mauvaises odeurs. Faites-la sécher complètement entre chaque usage, et lavez-la toutes les 3 à 4 utilisations (selon l’étiquette, entre 40 et 60 °C).
3 Le rideau de do**he : 1 fois par mois
Il reste humide, avec du savon, du calcaire et de la moisissure qui s’installent sans qu’on les voie. Beaucoup passent en machine à 30-40 °C avec une serviette pour frotter. Vérifiez l’étiquette, puis laissez-le sécher à l’air libre.
4 La couette : 2 à 4 fois par an
On la lave beaucoup moins souvent que les draps, mais elle absorbe aussi la transpiration et les acariens. Suivez l’étiquette : certaines passent en machine, d’autres (plumes, par exemple) demandent un passage en pressing. Pensez à bien la sécher pour éviter l’humidité.
5 La planche à découper en plastique : à changer dès qu’elle est rayée
Chaque coup de couteau crée des rayures.
Les bactéries (surtout celles de la viande crue) s’y logent et deviennent difficiles à déloger, même après lavage.
En plus, une planche en plastique abîmée libère des micro-plastiques qui peuvent se retrouver dans la nourriture.
Lavez-la à l’eau chaude savonneuse après chaque usage, utilisez une planche pour la viande crue et une autre pour le reste, et remplacez-la dès qu’elle est bien marquée. Une planche en bois s’entretient plutôt avec de l’huile alimentaire, et se ponce si elle est abîmée.
Pas le temps de tout faire ? Chez Clean At Home, on s’en occupe pour vous. Contactez-nous en message privé ou au 06.37.58.99.80
