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Facilitatrice de projet

03/10/2024

Qu'en penses-tu ? 🙂
Les valeurs, c'est important pour toi ?

18/06/2024

Pour profiter d’un nature ressourçante et inspirante,
Pour rencontrer d’autres entrepreneurs,
Pour marcher un peu et se faire du bien,
Pour partager,
Pour échanger,
Pour bien finir sa semaine,
…

Toutes les raisons sont bonnes pour vous inscrire à cette première édition de Pep’s en plein air.
(Lien directement en bio)

Venez aussi me poser vos questions par message direct

16/04/2024

Aujourd’hui : 💡 3 conseils pour plus de sérénité dans votre journée

Dans notre vie trépidante d’entrepreneur, il est essentiel de s’accorder des moments pour se ressourcer et prendre soin de soi. Alors pour se faire voici mes préconisations toutes simples.

1 - Faites une pause ⏸
Servez-vous un thé ou un café : pas devant l’ordi, juste vous et votre tasse et votre esprit qui vagabonde.

2 - Accordez-vous une pause ⏸
Déconnectez-vous à certains moments de la journée : fermer la boîte mail ; coupez les notifications où poser votre téléphone loin de vous. Faites complètement autre chose !

3 - Prenez une pause ⏸
Aérez-vous : sortez 5 minutes, allez marcher, promenez le chien, dire bonjour à un voisin.

Je vous invité à alterner ces conseils tout en vous assurant de les appliquer chacun au minimum une fois par jour. 😄

Adresse

Lorient

Site Web

https://cpconsultante.fr/

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