14/05/2026
✨ Semaine QVCT : et si on écoutait enfin ce que le corps raconte au travail ?
À 15h42, il y a celui qui répond à “juste un mail” depuis 47 minutes.
Celui qui ajuste sa chaise pour la 12e fois.
Celui qui réalise que ses épaules sont contractées depuis le matin.
Celui dont toutes les positions finissent par créer des tensions.
Ces petits signes du quotidien ne sont pas anodins.
Ils montrent souvent qu’il est temps d’agir avant que les tensions ne s’installent vraiment.
Pour la Semaine QVCT, du 15 au 21 juin, QIDO accompagne les entreprises avec deux formats complémentaires :
💆♀️ Le massage assis
Un temps court, ciblé et accessible pour relâcher les tensions accumulées dans la journée.
🙌 Le Do-In
Un atelier collectif, simple et fédérateur, pour apprendre des gestes d’auto-massage, de mobilisation et de respiration à réutiliser au bureau, entre deux réunions ou lors d’un moment de fatigue.
Un moment partagé qui rassemble les collaborateurs autour d’une action concrète de bien-être au travail.
L’idée n’est pas seulement de “faire une pause”.
C’est de proposer une action concrète, adaptée au travail, qui aide les collaborateurs à retrouver du confort, de l’attention et de l’énergie dans leur journée.
La QVCT devient plus forte quand elle se vit concrètement. 🌿
📅 Semaine QVCT : du 15 au 21 juin
📍Interventions en entreprise
💙 Massage assis & ateliers Do-In
