Dotée d’un esprit challenger, j’ai étudié ce qu’était le burn-out, les facteurs clefs, les risques, les comportements, les attitudes qui en étaient la cause, pour le dépasser. En analysant les données de différents pays Européens, mon constat est que les conditions de travail de plus en plus difficiles, se répercutent sur la santé et l’équilibre mental des employés, mais également sur les cadres e
t les dirigeants. J’ai décidé, de quitter ma carrière professionnelle et me former à la sophrologie, à la PNL, à l’E.F. T, et à bien d’autres méthodes, afin de proposer des outils efficaces pour les personnes qui ont, ou, qui vivent ce que j’ai vécu. Dans mes deux cabinets (Marseille, Aix en Provence), j’ai accompagné en séances individuelles environ 150 clients vivant un burn-out, des Troubles du Comportement ,alimentaire, addictions et autres, ayant comme facteur prédominant : le stress professionnel. J’ai compris, alors qu'il était important d’agir au cœur du problème, au niveau de l’entreprise, en prévention. Mon expertise et ma connaissance du monde de l'entreprise dans lequel j'ai passé quinze ans à des postes clefs dans de grands groupes, est une source riche d'informations que j’ai utilisée pour créer ma méthode R.E.S.P.I.R.E . C’est une méthode qui va au-delà de la simple gestion du stress et des émotions, ou du savoir-faire ! C’est développé un savoir-être, pilier de chaque individu avec des outils simples et efficaces. Aujourd’hui, j'interviens sur Genève en entreprise, dans la prévention du burn-out avec une approche centrée sur l’homme et ses valeurs, grâce à des formations continues tout au long de l’année. J’accompagne également les cadres et les salariés à la limite du burn-out, en séances individuelles avec ma méthode testée et approuvée par mes clients. RESPIRE, c’est Révéler : l’Enthousiasme, la Sérénité, les hauts Potentiels, l’Intuition, la Relation à soi aux autres, pour la cohésion d’Equipe !
