Les Retraiteurs

02/06/2026

🔍 Vrai ou Faux ? Les retraites Agirc-Arrco sont revalorisées en début d’année
👉 Faux !

Contrairement à une idée reçue, les retraites complémentaires Agirc-Arrco ne sont pas revalorisées en janvier.
🎥 Dans cette vidéo, Samantha, conseillère retraite, vous explique pourquoi :

Chaque année, ce sont les partenaires sociaux (organisations syndicales et patronales) qui fixent le taux de revalorisation.
Cette décision est prise à l’automne, conformément aux règles définies dans l’accord national interprofessionnel du 5 octobre 2023.

Résultat : la revalorisation s’applique au 1er novembre de l’année en cours.
Pour une information fiable sur vos démarches ou vos droits retraite complémentaire Agirc-Arrco, nous vous invitons à consulter notre site : http://agirc-arrco.fr

Vous êtes retraités de l’Agirc-Arrco ? Pour connaître les dates des versements de votre retraite en 2026, consultez notre calendrier : https://www.agirc-arrco.fr/nous-connaitre/nos-actualites/le-calendrier-2026-de-versement-des-retraites-agirc-arrco-est-disponible/

01/06/2026

❓ "Mes périodes de maladies sont-elles prises en compte dans le calcul de ma retraite ?".

Votre conseillère retraite vous répond en 1 minute max ⏱️

🔍 Retrouvez les informations sur les conditions pour cumuler les points de retraite durant les différents évènements de votre vie 👉 https://www.agirc-arrco.fr/particuliers/ma-retraite/comprendre-ma-retraite/points-de-retraite-et-evenements-de-la-carriere/

29/05/2026

La retraite approche… et si vous preniez un temps pour vous projeter sereinement ? 🌿

Le quiz Agirc-Arrco « Prêt pour une nouvelle vie à la retraite ? » vous aide à faire le point et à réfléchir aux envies, projets et opportunités qui peuvent accompagner cette nouvelle étape.

Quelques questions, des pistes inspirantes… et surtout l’occasion de vous poser les bonnes questions.

👉 Alors, prêt(e) à découvrir ce que pourrait être votre future vie à la retraite ?

28/05/2026

📣 N’oubliez pas !
Mardi prochain, la webconférence « Et si le bonheur passait par la transmission ».
Transmettre, apprendre à l’autre ce que l’on sait, est un plaisir qui contribue à nous rendre heureux.

Mireille Trouilloud, psychologue et responsable du centre de prévention Agirc-Arrco de Grenoble et Pauline Orain, de l’association Nos Mémoires Vives, nous engagent à transmettre, chaque fois que possible, nos savoirs et nos histoires, en particulier aux plus jeunes.

Rendez-vous de 10h à 11h30 sur le site HappyVisio :

Regarde, je vais te montrer comment dessiner un bonhomme ! Transmettre, apprendre à l’autre ce que l’on sait faire est un plaisir ressenti dès l’enfance. Ce plaisir reste très...

27/05/2026

Les fortes chaleurs ont un impact significatif sur notre santé, en particulier chez les populations vulnérables telles que les personnes âgées et les enfants. C'est pourquoi il est important d'adopter les bons réflexes cet été !

👉 évitez tout effort physique et ne pratiquez pas de sport aux heures chaudes de la journée ;
👉 ne restez pas en plein soleil ;
👉 buvez très régulièrement de l’eau fraîche mais non glacée (au moins 1,5 litre par jour) ;
👉 humidifiez le corps et ventilez-vous ;
👉 ne laissez pas la température de votre domicile monter excessivement, en pensant à fermer fenêtres et volets le jour, et à aérer la nuit ;
👉 restez dans un endroit frais
En cas d'urgence, appelez le 15.

26/05/2026

📣 : les rendez-vous sont ouverts !

Vous vous posez des questions sur votre retraite ? C’est le moment d’agir 👇

👉 12 500 entretiens gratuits (en agence ou par téléphone)
👉 2 webinaires pour vous informer
👉 Des conseillers de l’Action sociale à votre écoute en agence

🔎 Trous de carrière, date de départ, montant de votre pension, démarches…

Les équipes de l’Agirc-Arrco sont là pour vous accompagner pas à pas.

⚠️ Les créneaux partent vite, pensez à réserver dès maintenant !

📅 Du 15 au 20 juin 2026

Rendez-vous sur le site rencontres-retraite.fr

Les Rencontres retraite reviennent du 15 au 20 juinpour une édition spéciale dédiée à l’incapacité de travail (maladie, handicap, invalidité…). D’ici là, si vous souhaitez prendre rendez-vous en dehors de l’événement dans un de nos 600 lieux d’accueil, connectez-vous sur votre es...

25/05/2026

❓ "Le chômage compte-t-il dans le calcul de ma complémentaire ?".
Votre conseiller retraite vous répond en 1 minute max ⏱️

🔍 Pour en savoir plus sur vos droits 👉 https://www.agirc-arrco.fr/particuliers/ma-retraite/comprendre-ma-retraite/points-de-retraite-et-evenements-de-la-carriere/

22/05/2026

📣 N’oubliez pas !

Mardi prochain, la webconférence « Et si je m’engageais près de chez-moi ?
Focus sur le bénévolat de proximité et intergénérationnel. »

Redonnez du sens à votre retraite ! Grâce à des témoignages inspirants, découvrez comment le bénévolat local peut transformer votre quotidien : nouvelles rencontres, bien-être, utilité concrète.

Rendez-vous de 10h à 11h30 sur le site HappyVisio :
https://www.happyvisio.com/conference/8355-et-si-je-m-engageais-pres-de-chez-moi-focus-sur-le-benevolat-de-proximite-et-intergenerationnel

21/05/2026

👉 Vous résidez à Montpellier ou dans les environs ?

📆Ne manquez pas le forum « Préparer et bien vivre sa retraite », organisé par l’Agirc-Arrco et la Carsat Languedoc-Roussillon, en présence de la MSA Languedoc Roussillon, de la Caisse de prévoyance et de retraite du personnel ferroviaire, de la CNRACL, de la RAFP et de l’Ircantec.

Les 5 et 6 juin 2026, de 9 h à 17 h, la Salle des Rencontres de l’Hôtel de Ville de Montpellier accueillera cet événement dédié à l’accompagnement des futurs retraités. Des conseillers seront présents pour répondre à vos questions, vous guider dans vos démarches et vous présenter les services accompagnement et prévention, pour aborder cette nouvelle étape de vie en toute sérénité.

Ce n’est pas tout ! Des micro-conférences viendront enrichir le programme. L’entrée est libre et ouverte à tous. Découvrez le programme complet : https://9pddrbkr.sibpages.com/

cc Caisse des Dépôts

20/05/2026

Et si on parlait des aidants… autrement ?

Le jeudi 4 juin, laissez-vous surprendre par un spectacle pas comme les autres 🎭
Le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Bourgogne Franche-Comté et la Plateforme d’accompagnement et de Répit des Aidants Pays de Montbéliard/Héricourt vous proposent :

✨ “Des Aidants Chantés” par Ninou et Ninou
🕑 De 14h30 à 16h30

Derrière le sujet parfois délicat de l’aidance, Ninou et Ninou apportent une bouffée d’air frais : humour, chansons et énergie communicative pour parler du quotidien des aidants avec justesse… mais sans jamais sombrer dans la gravité.

💬 Après le spectacle, place à l’échange avec les artistes et Arnaud Pirodon, psychologue, pour partager ressentis et expériences.

🎟️ Gratuit, sur inscription :
📞 06 08 96 70 80

Pour en savoir plus :https://www.agirc-arrco.fr/mes-services-particuliers/evenements/je-participe-a-un-evenement/des-aidants-chantes-4/