06/07/2020
Bonjour à toutes,
J'espère que vous allez magnifiquement bien. C'est l'été et je voudrais vous parler de légèreté, oui oui, après ce que nous venons de vivre, à l'échelle mondiale, il est temps de s'accorder une pause.
Pendant des années, j'étais prise dans une ornière de laquelle je n'arrivais pas à me sortir.
👉 Je pensais que la compétence et l’expertise suffisaient pour faire ses preuves et évoluer professionnellement
👉J’étais emprisonnée derrière les barreaux de la validation des autres à savoir que je me sentais jugée et cela me bloquait
👉J’avais une image de moi terriblement abimée depuis mon enfance et j'avais le sentiment d'imposture
👉Certains disaient que j’avais de l’audace mais je ressentais de l’anxiété face aux défis
Des dizaines de petits et gros défis dans lesquels j’ai expérimenté le risque. Celui d’oser. Oser parler, dire, se montrer être évaluée par les autres.
Il m’apparaissait tellement difficile de faire les pas vers cette version de moi-même que je voulais plus alignée et complète.
Je me suis prêtée au jeu d’aller découvrir cette partie inconnue de moi-même et j’ai accepté le défi que me proposait mon amie et partenaire des ateliers Audace, Lorane Oguey. Où j’ai découvert que le vêtement, le style, la couleur étaient des alliés au service de mon travail notamment.🙏
J’ai commencé à comprendre que, face aux défis, j’avais d’abord à me sentir bien en tant que femme, pour assurer en tant que professionnelle.
Puis, une petite voix me disait que c’était superficiel tout ça. Qu’il y a des choses plus graves, plus importantes que le style vestimentaire. Celles qui me connaissent savent à quel point l’humanisme, l’entraide et la solidarité me tiennent à cœur et combien j’œuvre pour aider les personnes. Y compris bénévolement parfois.
Alors le vêtement, vous m’avez comprise. Une broutille face aux problèmes du monde !
Mais j'ai appris une chose, quand on se sent engoncée dans des vêtements qui ne nous ressemblent pas, l'image de soi flanche, abime l'estime, fait capoter une présentation, un pitch, ou nous ôte de la crédibilité.
Jusqu’à ce jour où j'ai testé de nouvelles matières, couleurs et nuances pour découvrir en effet, que je me sentais davantage en confiance si je me sentais MOI dans mes vêtements. 💪Plus à l'aise en public, plus alignée, plus complète et surtout en cohérence.
Nous avons toutes des zones inconnues qui ne demandent qu’à s’ouvrir. C’est la raison pour laquelle Lorane et moi avons décidé de mettre nos deux compétences au service des femmes qui veulent sortir des carcans, et oser.
De notre complicité est né l’atelier AUDACE
Qui a lieu en Provence et en été. (avec les cigales)
Dans cet atelier, nous partageons nos clés, notre expérience et quelques outils pour justement se connaitre mieux, pour communiquer mieux. Nous parlerons d'image, de style, et de façons de poser des limites.
Si vous êtes du côté de la Provence le 25 juillet,
Si vous voulez libérer une part d'audace en plus, apprendre à mieux vous connaitre
Si l'idée de rejoindre l'aventure AUDACE vous interpelle vous n'aurez qu'à vous rendre sur cette page pour tous les détails.
Très belle journée,
Anne-Marie
https://annemariebarreiro.kneo.me/page/AUDACE2020
