02/11/2025
Bonjour,
J’espère que les vacances d’automne se sont bien passées pour vous, notamment si vous avez eu la possibilité de souffler quelques jours!
Je vous rappelle l’agenda de novembre :
- samedi 15 novembre, sophro-balade à Schmittviller
- mardi 18 novembre, démarrage du cycle d’ateliers enfants, Schmittviller
Et bien sûr des rdv au cabinet en sophrologie, relaxation et maintenant une toute nouvelle technique l’EFT pour traiter l’origine des traumas simples.
J’accueille aussi bien les adultes que les enfants.
Toutes les techniques que je propose sont des techniques complémentaires qui renforcent les accompagnements médicaux et psychologiques que vous pouvez avoir par ailleurs. 💪
👉 POURQUOI LE CYCLE ENFANT AUTOUR DE LA TIMIDITÉ?
Après des années à œuvrer dans l’animation et en continuant mon engagement en périscolaire, je me rends compte que les enfants, sages, silencieux, qui ne dérangent pas et ne font pas de bruit sont les cibles, à des degrés différents, des autres enfants.
Ce sont des enfants qui « se laissent marcher sur les pieds », qui n’osent rien dire, qui se laissent guider par les autres.
Les enfants sages, discrets ne sont malheureusement pas toujours visibles dans ce milieu de la collectivité et dans la société en général. La cour de récréation, pendant le temps d’école ou de périscolaire est souvent la « jungle », où l’enfant bien dans ses baskets, à l’aise, sociable, confiant s’en sortira toujours mieux! Ça vous ramène sans doute à vos propres souvenirs d’enfants…
⭐️ Une petite anecdote… Je me souviens d’une petite fille qui faisaient la file pour aller au toilettes, elle s’est faite dépassée par plusieurs camarades et n’a rien dit. J’ai beau intervenir lorsque je vois ce genre de situation en expliquant à la petite fille sage de tenir sa place et aux autres de garder l’ordre de la file. Malheureusement dès que l’adulte a le dos tourné, c’est retour à la jungle!
C’est un exemple, qui pris de manière isolé peut sembler anodin, mais si c’est fait de manière répétitive, dans plusieurs domaines de la vie de cet enfant, ce n’est plus la même chose, il peut y avoir un impact émotionnel à long terme sur cet enfant. 🥹
On parle beaucoup du harcèlement scolaire, des bourreaux, des victimes aussi, de ce qu’elles endurent. On a vite peur pour son enfant.
Mais comment faire pour que son enfant ne devienne pas victime? C’est aussi en l’« équipant » de confiance, d’assurance en s’appuyant sur ses ressouces, en renforçant l’enfant de l’intérieur.
Par ailleurs, la timidité nous bride dans plusieurs aspects de notre vie, même dans la vie de classe. L’enfant confiant osera s’adresser à l’adulte pour faire part de ses difficultés, l’enfant qui a peur, n’osera pas.
🦋 Ce thème des enfants me touche particulièrement en tant qu’enfant timide moi-même et en tant qu’adulte qui suis témoin de petites et grandes incivilités dans le quotidien des enfants.
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Le cycle vous intéresse, tous les détails sont dans le document ci-dessous.
D’autres questions, appelez-moi ou laissez un message!
👉Vous êtes un adulté réservé et votre timidité ou manque de confiance vous pose des difficultés, vous souhaitez désormais être accompagné, prenez contact également!
Reprise des ateliers de sophro-relaxation à Meisenthal, lundi soir! 🪷
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Bon dimanche!☀️💕
Kathia
sophrologie
