16/04/2025
Un jeune garçon consulte pour des difficultés d'endormissement seul et des réveils nocturnes fréquents. Au fil de la séance, il apparaît qu'il nourrit une perception négative de lui-même, se sentant responsable d'une situation passée.
En explorant davantage, nous remontons à sa naissance. La maman explique alors qu'il est né par césarienne en urgence suite à une éclampsie, un événement qui a mis sa vie en danger.
L'émotion de "persévérance" émerge chez le garçon. Interrogée sur ce que cela évoque pour elle, la mère révèle qu'après la césarienne, elle était animée par un instinct de survie puissant, se disant intérieurement : "Ne dors pas si tu veux rester vivante."
Ce récit nous éclaire sur la source des difficultés du garçon. Il semble avoir inconsciemment intériorisé cette peur maternelle. Ses réveils fréquents apparaissent alors comme une tentative de maintenir sa maman éveillée, reproduisant ainsi l'état d'alerte qu'elle avait vécu. Il se sentait responsable de sa survie.
Notre accompagnement consiste alors à déconstruire cette croyance chez l'enfant. Nous lui expliquons avec des mots simples que cette période difficile était due à une maladie grave dont sa maman souffrait à l'époque de sa naissance. Cette maladie engendrait une peur intense de mourir chez sa mère, qui associait le sommeil à un danger. Nous insistons sur le fait que cette maladie est désormais derrière eux et que sa maman n'a plus cette peur de s'endormir.
Nous expliquons ensuite l'importance physiologique du sommeil, soulignant qu'il peut désormais dormir paisiblement. Il n'a pas et n'a jamais eu la responsabilité de veiller sur sa maman. Nous le rassurons en lui disant qu'elle est en sécurité lorsqu'elle dort, tout comme lui. L'objectif est de le libérer de ce fardeau émotionnel inconscient et de lui permettre de retrouver un sommeil serein.
