27/06/2022
Vos pensées sont puissantes : elles peuvent même vous aider à atteindre vos objectifs. Carrière professionnelle, projets, ambitions...
C’est ce que certains appellent 𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐢 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 ! Personnellement, je l’appelle la pensée positive👇
🤔 En quoi nos pensées peuvent impacter nos résultats ?
👉 C'est simple et pour l’expliquer, je vais vous donner un exemple : imaginons que l'on souhaite obtenir un diplôme. Si celui-ci est compliqué à décrocher et que l'on se dit continuellement "je ne vais pas y arriver », on y mettra que peu d'énergie. De ce fait, nous réduisons nos actions et donc notre possibilité de l’obtenir.
💪 En revanche, si on y croit fermement et que l'on fonce, on développera une plus grande motivation, on réalisera donc beaucoup plus d’actions, ce qui sera favorable à l'obtention de notre diplôme.
Le résultat final sera-t-il certain ? Non car nous ne sommes pas maitres de notre destin mais une chose est sûre, si vous vous donnez tous les moyens vous allez :
➖ augmenter vos actions et donc votre possibilité d'y arriver,
➖ gagner en motivation,
➖ gagner en assurance, ce qui aura un impact positif dans le présent mais aussi dans le futur !
𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐞𝐫̀𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞𝐭̀𝐞 ?
❤️ Identifier ce qu’on souhaite réellement : quel projet souhaitez-vous vraiment réaliser ? Quel objectif vous tient réellement à coeur ? Faites le point parmi toutes vos ambitions pour dégager celles qui résonnent le plus avec vos désirs profonds. Ne perdez pas de temps avec un projet pour faire plaisir à une autre personne par exemple.
👍 Adopter une attitude positive : lorsque vous êtes de bonne humeur, vous êtes plus enclin à remarquer les belles choses autour de vous et à laisser les petits tracas du quotidien de côté.
🤝 Exploiter les opportunités : une idée, une conversation qui nous inspire, un conseil ou une aide apportée par un collègue... Considérez ces choses comme des signaux pouvant vous mener à l’étape suivante !
✍️ Utiliser des outils : la méditation et la visualisation sont des techniques particulièrement intéressantes, puisqu’il s’agit de concentrer toutes ses pensées vers votre objectif afin de vous projeter. Si vous êtes plus sensible aux outils concrets, vous pouvez utiliser des post-it qui vous rappellent vos projets, ou encore fabriquer un « vision board » qui est une représentation visuelle et concrète du futur auquel vous aspirez.
