Vestalito

Szia! Parragh Panka vagyok és csoportos élményfestéssel foglalkozom. A kreativitás, alkotás mi

05/06/2022

Festés alapok II. rész – A színkeverés alapjai 🏳️‍🌈

22/05/2022

Elég jó vagyok abban amit csinálok?

Tudod mit jelent az imposztor szindróma? Amikor folyton megkérdőjelezed azt, hogy megérdemled-e, amit elértél. Amikor azt érzed, hogy csak a szerencsének köszönheted, hogy ott tartasz ahol. Mindemellett pedig félsz attól, hogy mások rájönnek, hogy nem is vagy olyan jó abban, amit csinálsz.

Ha magadra ismertél, akkor üdv a klubban. Sokan vannak így, és bennem is fel szokott jönni ez az gondolat. Viszont vannak dolgok, amik segítik.

Nekem az élményfestések sokszor ilyenek, segít, hogy reálisabban tudjam elhelyezni magam a kezdők és a profik között. Hiszen a social média nem csak a külsőnkkel kapcsolatban tehet bizonytalanná. Mikor látom a brutál menő festményeket, sokszor megfordul a fejemben, hogy talán sose leszek ilyen jó. Hiszen annyi profi festő van már… de valójában mindössze a világ legjobbjait látom összegyűjtve a feedemen, mert őket követem. Ez viszont nem a realitás.

Sokat segít, ha ezt időnként helyre tesszük magunkban. Emellett pedig törekszünk arra, hogy kevésbé hasonlítgassuk magunkat, más emberekhez.
Tudatosság kell ehhez és egy reális énkép. Egyik sem egyszerű, de érdemes dolgozni rajta. Foglalkozni magunkkal, a saját értékeink megismerésével. Mert ez segít abban, hogy úgy érezzük valóban kiérdemeljük azt, amit elérünk.

15/05/2022

Festés alapok I. rész - Az ecsetek 👩🏽‍🎨

14/05/2022

Neked mi a kikapcsolódás?

Ez egy olyan kérdés, amire a válasz bennem is folyamatosan változik. Van amikor kikapcsol, hogy leülök festeni, de van hogy nem. Mióta a munkám része, azóta nehezebben ülök neki, csak a saját kedvtelésemből festeni.

Így más lehetőségek után is kellett néznem, hogy ki tudjak kapcsolódni. Nem mentem messze a kézművességtől például az agyagozással. Pár hónapja megjelent bennem, hogy annyira készítenék magamnak egy bögrét és azóta meg is csináltam egy müzlis tál kíséretében. 🥣

De kikapcsolódás számomra az is, mikor este egy kis hangulatot teremtek a szobámban néhány gyertyával és olvasok. Vagy az aktívabb feltöltődés kategóriában nekem jelen van az edzés és a természetben való kirándulás. Emellett persze, mint extrovertált személyiség a megfelelő emberek társaságban is képes vagyok teljesen feltöltődni energiával.

Ezért hoztam létre az Alkotó kört, ami egy teljes hétvégés elvonulás egy csendes Duna-parti házban, közel a természethez. Egy olyan környezetet, ahol egyszerre van jelen az alkotás, az elcsendesedés, a kirándulás és egy felemelő női társaság. Mert tudom, hogy számomra ez a tökéletes kikapcsolódás és így érzem önazonosnak magam.

Számodra mi a tökéletes kikapcsolódás? 😌

08/05/2022

Számomra nagyon fontos dologra hívja fel a figyelmet ez az idézet. Amikor elkezdtem festeni, akkor annyira örültem az első megrendeléseimnek, hogy olyan festményeket is elvállaltam, amiknek a stílusa messze állt tőlem. De tudtam hogy meg tudom csinálni és ezért megcsináltam őket.

Azóta már tudom és érzem, hogy fontosabb hogy önazonos legyen egy festmény. Hogy olyat alkossak, ami a szívemből jön. Erre egy kis emlékeztető mindenkinek ez az idézet. 💙

19/04/2022

Nagy izgalommal jelentem be nektek, hogy elindítok egy festő szakkört Budapesten. A célom, hogy létrehozzak egy olyan közeget, ahol szabadon alkothatsz, tanulhatsz és kapcsolódhatsz a többi résztvevővel.
Igyekeztem minden részletre kitérni, de keressetek meg nyugodtan bármi kérdés merül fel bennetek. 🤍

26/03/2022

Álmok

Tanítás és kézművesség. Ezt a két dolgot gyerekkorom óta imádom csinálni. Az utóbbiról már meséltem, most a tanításról szeretnék.

A körülményeket tekintve most különösen aktuális téma, én is éveken keresztül tanár szerettem volna lenni. Ami a tantárgyat illeti szinte mindegy volt, nekem a tanítás, tudásátadás volt a lényeg. Annyira élvezem, mikor valakinek valamit megtaníthatok. Szinte az egyetlen ok, amiért lemondtam erről a pályáról, az az anyagi vonzata volt. Tudtam, hogy ebből nem fogok tudni megélni és nekem a függetlenségem különösen fontos volt már akkor is.

Emiatt nagyon jó érzés töltött el, mikor az első tanítványom megkeresett és járni kezdett hozzám. Az első órám előtt nagyon izgultam, erős imposztor szindróma lett úrra rajtam és féltem, hogy még nem tartok ott, hogy átadjam, amit tudok. De amint megérkezett és beszélni kezdtem megszűnt a félelem, tudtam hogy tudok segíteni. Sokszor úgy érzem a tanítás valahogy a véremben van.

Fantasztikus érzés az, hogy azt csinálhatom, amit önazonosnak érzek és a visszajelzések is ezt igazolják. 🙏🏼

14/03/2022

Különórák

Néha nekem is nehéz leülni és festeni. Sokat gyakorolni. Pedig ez az egyetlen egy dolog, amit tenni kell ahhoz hogy valaki jobban tudjon festeni. Gyakorolni. Ha megvan egy belső késztetésed, hogy alkoss akkor semmi másra nincs szükséged a fejlődéshez, csak gyakorlásra.

Ez így könnyedén hangzik, de a konzisztencia nehéz, egy új szokás beillesztése a mindennapokban nehéz, időt szánni egy hobbinkra nehéz. Mindenkinek nehéz és különböző módokon igyekszünk mégis időt és energiát szánni azokra a dolgokra, amiket szeretnénk. Ez nem csak a festés vagy egy új hobbi lehet, talán valakinek épp a rendszeres mozgást nehéz beillesztenie a mindennapjaiba.

Ez utóbbira jó megoldás lehet, ha az ember vesz egy kondibérletet vagy csoportos edzésekre jár, hiszen ha már egyszer megveszed és elmész, akkor csinálod.

De ugyanígy lehetőségünk van különórákra járni szinte bármiből. Csak erről sokszor hajlamosak vagyunk elfelejtkezni, hiszen sokan utoljára általános iskolában jártak különórákra, zenélni, rajzolni, festeni és azóta már nincs időnk a hobbinkra, magunkra.

Pedig most felnőtt fejjel még lehetőségünk is van eldönteni, hogy mit szeretnénk tanulni. (Persze jobb esetben már gyerekként is dönthettünk.) Tanárt pedig szinte mindenhez lehet már találni.

Te milyen különórára járnál szívesen? 🎨🩰🎻

21/02/2022

„A tegnap már történelem, a holnap még rejtelem, de a ma adomány. Becsüld a jelent, mert jót jelent!”
- Kung Fu Panda

Cím

Budapest

Weboldal

https://vestalito.com/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Vestalito új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Vestalito számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Vállalkozó tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Vállalkozó