24/07/2024
Most is nagyon élvezni akarod a nyarat? 😅
CSÚCSTELJESÍTMÉNY MINDENHOL IS 💪
- maximalizmus a munkában nyáron is, mert hát őszre azért szuper formában kellene lenni… 🔝
- otthon helyt állni, kertészkedni, felújítani, átalakítani, mert most van jó idő… 🏠🌻🔨
- fantasztikus párkapcsolat, nyári romantika, mert ez így szép, és olyan jóóóó… 💑❤️😍
- ha már nyár, akkor persze szuperanyaként szupernyaralás, szuperételek, szupersulirakészülés, szuperszeretet… 👨👩👧👦
- annyira lazulunk, annyira töltődünk…, 💆♀️
AKKOR IS ÉLVEZNI FOGJUK A NYARAT, HA...
Közben persze tudod, hogy túlzottan tökéletességre törekszel, és azt is tudod, hogy ez nem jó, és ebben is tökéletes akarsz lenni, hogy ne legyél tökéletes… 😅, és már azt sem tudod mi van 😫, és néha majd felrobbansz. 😫
És jön a fantasztikusan Édes gyermeked, amikor dolgoznál és mondja, hogy - Anyaaaaaaaaa…
Türelmesen szuperanyaként kedvesen válaszolsz, majd próbálod megkeresni hol tartottál. Ez az megvan! Újra átfutod a szöveget, jönnek az inspiráló gondolatok… és…
- Anyaaaaaaaa
Veszel egy mély levegőt, és hiperszuper anyaként szólsz:
- Igen Édesem, mondjad!
Meghallgatod a nagyon fontos, és sürgős panaszokat, hogy ki kit nem hagy békén, szólj már rá…
Felállsz. Nagyon figyelsz a légzésedre. “Nyugodt vagyok! Nyugodt vagyok!…” -mantrázod miközben mentek a többiekhez.
Nagyon igyekszel kedvesen, de határozottan rendet, és igazságot teremteni a gyerekek között, és utána elmondod nekik, hogy anya dolgozik, és ez most fontos, figyelned kell, de utána lesz jégkrém, társas, minden is, csak tartsanak ki. Csak pár óra és készen vagy. Közben már készen vagy, csak éppen nem úgy.
Elfogadóan bólogatnak, miközben látod, hogy a legkisebb már piszkálja a nagyobbat, ami rossz előjel.
Visszamész, leülsz, újra kikeresed, hogy hol tartottál. Áhhh megvan. Mit is akartam ezzel? Elolvasod újra. Kezdenek feljönni az előbbi inspiráló gondolatok, újakkal fűszerezve, ééééésss
- Auuuuu… Szemét! Te vagy a szemét! Hagyjál békén… Folyton a… Auuuuuu…. - hallod a másik szobából.
”Nem hagyom abba, ügyesek, nagyok már, szépen meg tudják beszélni, már tanultuk mit kell ezzel kezdeni…., bízok bennük…” - közben fülelsz nehogy valaki kárt tegyen a másikban…, reménykedsz, próbálod ott tartani az eddigi inspiráló gondolatokat, amelyek szépen szertefoszlanak, és nem szűnik a kiabálás, veszekedés. Felállsz, odamész a gyerekekhez… és a szuperanya elillant, és ömlik belőled nem éppen kedves hangon a nemigaz, hogy… nem hiszem el…, már megint…., itt nem lehet…. és ezek még csak a szép részek… Közlöd velük, hogy x óráig hozzád ne merjenek szólni, csak ha ég a ház, vagy vér folyik…
Síri csend, megbánás, szomorúság, sértettség minden van a levegőben, miközben beindul a sz@ranyaság átható érzése.
Bocsánatot kérsz, közben eleged van, ideje haladni…
Visszatérsz, fejhallgató fel. Minden izmod feszül, koncentrálsz, erővel fókuszálsz a feladatra. Újra előkeresed hol tartottál, összehúzgálod az eddigi gondolatfoszlányaid, és dolgozol…
Persze utána ezerrel kompenzálsz, és próbálsz tényleg szuperanya lenni, és még mindenhol helyt állni, és kimerülsz…, és valahogy fel kellene töltődni…
B@sszus hol van az a szép nyár amit terveztem? ️🥺😭😫
Hallottál már olyan anyáról, aki hallott már olyanról, aki látott ilyen anyukát…. 🤔
Esetleg egyszer Veled is történt már egy icipicit hasonló sztori?
Na jó lehet valakivel már többször is. 🔁
Ilyenkor persze
- a tényleg szép élmények,
- az hogy egyébként igenis jó anya vagy,
- jó vagy a munkádban,
- szépen helyt állsz otthon,
- csodás feleség vagy
azok annyira elhalványulnak, mintha nem is léteznének… 😬🙄
Akikkel együtt dolgozom már elég jól ismerik Magukat, elég jól kézben tudják tartani a dolgokat, szuper technikáik vannak, már nagyon sokat fejlődtek, de azért előfordulnak ilyen esetek.
A belső világunk ismerete ilyenkor is adhat egy plusz megértést, rálátást, és könnyebbséget. 🔍
Egyrészt, ha tudod, hogy van egy (vagy több) maximalista, tökéletességre törekvő énrészed, akkor az már segít. Nekem egy jókor elhangzott mondat nagyon sokat adott: “Nem ember, aki nem hibázik.” 💡
Ha sikerül eljutni odáig, hogy elfogadjuk, szeretjük a maximalizmusunk, azt hogy látjuk a hibákat, azt, hogy soha nem leszünk teljesen tökéletesek. Látjuk, hogy ez segít mindig tovább. Ez már ad egy elfogadást. (Persze, ha ezt például egy belső utazásban érzed át az többet segít, mintha ezt az infót próbálod Magadba szuszakolni.) Tudod, hogy ez az erőd, és ott a magasra tett léc, amit elfogadsz, hogy nem éred el soha, mert mindig magasabbra, és magasabbra teszed. De tudod, hogy ez inkább vezet, mint egy vezérlő csillag, és ezáltal fejlődsz. És szereted a tökéletlenséged. 💕
Másrészt színes belső csapatunk van, és jó kis kalamajkát tudnak bent okozni, és ha mindent is akarsz a nyáron, minden szereplő kéri a maga jussát, mindenki szeretné megélni, ami neki fontos, akkor ez is szétfeszíthet rendesen. 🎭🤹♀️🌪️
Ha szeretnéd jobban érteni a belső világunk működését, szeretnél egy belső utazást, ami segít rendet rakni odabent, akkor ajánlom díjmentes szemléletváltó gyorssegítségem. ❤
Nyugi nem sok idő. 11 perces esszencia, amit akár főzés közben is meghallgatsz (sőt akár gyorsítva is). A belső utazás az 15 perc. Ennyi nyugalmat megérdemelsz. Cserébe jobban fogod érezni Magad, megkönnyebbülsz… 🌈
Link lent ⬇️🔗
