FMI coaching

FMI coaching Feróné Márton Ildikó
Life és Art Coach

A tavalyi év (milyen fura ezt így kimondani) nagyon sok szép élményt, számos értékes emberi kapcsolatot és megannyi tapa...
01/01/2025

A tavalyi év (milyen fura ezt így kimondani) nagyon sok szép élményt, számos értékes emberi kapcsolatot és megannyi tapasztalatot hozott nekem. Ugyanakkor az élethez hozzá tartozik, hogy a sok szép emlék mellett a kihívások is megjelennek.

Mondhatnám, hogy probléma/baj/gond, de én sokkal jobban szeretem ezeket KIHÍVÁSOKNAK nevezni.
Mert így érzem bennük a megoldás lehetőségét, a kezelhetőséget, és bár én is hajlamos vagyok ragaszkodni dolgokhoz, de kihívásként kezelve ezeket (legyen az bármi), sokkal könnyebben találok új lehetőségeket, új utakat.

Az egyik ilyen kihívás ezen oldalam technikai működtetése lett. Valami oknál fogva szigorú korlátozás alá kerültem itt a Facebookon. Emiatt az a cél, amiért én elindítottam oldalam, miszerint segítő, támogató gondolatokkal inspirációt és lehetőségeket adjak másoknak egy szerethetőbb, viselhetőbb élet eléréséhez, pont nem teljesül.

Többféle módon próbáltam orvosolni ezt a helyzetet, de ezek eredménye mind egy irányba vezettek. Nehéz volt ezt a döntést meghozni, de szükségessé vált:

Mivel ez az oldal nem fogja így támogatni eredeti elképzeléseimet, kénytelen vagyok felfüggeszteni és egy új oldalon folytatni. Emiatt a továbbiakban az alábbi néven és linken fogsz megtalálni:

FMI Coaching - Feróné Márton Ildikó, Life és Art Coach

Hálásan köszönöm, ha 'átkövetsz', ahogy azt is, ha új oldalam elérhetőségét tovább adod, ezzel támogatva eredeti célomat.

Bár nehéz szívvel hagyom itt másfél év alatt felépített munkám, de úgy tekintek erre az egészre, hogy 'ideje megújulni' és az év váltás remek alkalmat ad erre.

Így saját példám alapján mit is kívánhatnék neked az új évre??

Kívánom, hogy te is el tudd engedni azt, ami már nem szolgál téged. Hagyd hátra az óévre mindazt, aminek már nincs helye a jövődben! Add át ezt a helyet mindannak, ami jó érzéssel, boldogsággal és örömmel tölt el, hogy a jövőben minél többször legyen benne részed! ✨

Dönts bárhogy is, a jelen pillanatban a legjobb döntésedet fogod meghozni!
Nekem ez az útravaló gondolatom az új évre! 🥂🎉💖

Az új oldalamon remélem továbbra is találkozunk majd. 🖇️

Legyen csodálatos új éved! ✨

Feróné Márton Ildikó
Life és Art Coach

Kívánom, hogy ma a Te asztalodon is legyen: Alma, Dió és Méz Hogy miért is? "Mert az almát azért esszük, hogy egészséges...
24/12/2024

Kívánom, hogy ma a Te asztalodon is legyen:
Alma, Dió és Méz

Hogy miért is?

"Mert az almát azért esszük, hogy egészségesek legyünk.
A diót azért, hogy egész évben összetartsunk.
A méz pedig édesítse meg a mindennapjainkat."

Ajánlom a karácsonyi menü részeként - még a desszertek előtt -, hogy ez a 'varázslatos hármas' is helyet kapjon az asztalon.

Kívánom, hogy ez a kis áldás kísérjen Téged is a továbbiakban. 😊

(Ha ténylegesen nincs hozzávaló otthon, nyugi, ne rohanj már a boltba! Csak jusson eszedbe a megterített asztalnál megemlékezni ezekről a saját szavaiddal❣️)

Örülök, hogy az idén velem voltál, várlak jövőre is!

Boldog Ünnepeket! 🎄✨💖

Miért éri meg neked is leírni a terveidet, céljaidat?Íme három ok, amiért érdemes papírra vetni őket!Sokatoknak tetszett...
20/12/2024

Miért éri meg neked is leírni a terveidet, céljaidat?

Íme három ok, amiért érdemes papírra vetni őket!

Sokatoknak tetszett, az előző poszt, melyben levelet kaptam saját magamtól, ezért összeszedtem 3 okot, amiért neked is megéri leírni a gondolataidat, terveidet. ✨

Neked van célfüzeted, naplód vagy tervező-szervező alkalmazásod, amibe nyomon követed, hogyan is haladsz a megvalósítás útján? 🗒️✅

Az év elején egy speciális 'játékban' vettem részt: Egy elismerő, gratuláló levelet kellett megírnom 2024. januárjában. ...
17/12/2024

Az év elején egy speciális 'játékban' vettem részt:
Egy elismerő, gratuláló levelet kellett megírnom 2024. januárjában. Magamnak. Ez év végi Önmagamnak címezve. Azt kellett papírra vetnem, hogy milyen dolgokért leszek majd hálas, miért fogok majd gratulálni saját magamnak az év végén!

Fura mi? 🫨

Hát eljött az év vége és ezt a levelet a hétvégén kézhez is kaptam.

Teljesen elfelejtettem, hogy miket írtam bele (pedig nagyon sokáig próbáltam emlékeimben tartani), így nagyon izgalmas volt kinyitni a borítékot. Olyan volt, mintha tényleg 'valaki' küldte volna nekem.

Nagyon érdekes volt látni, hogy milyennek is képzeltem el ezt az évet. Lehetőséget adott átgondolni, hogy miket is tartottam fontosnak az év elején, mennyi minden történt azóta és mi minden próbált elterelni ezek elérésétől útközben.

És ha már gratuláltam magamnak, rátekinthettem az évre abból a szempontból is, hogy ha nem is teljesült minden, akkor is valaki biztosan hálás volt nekem minden megtett erőfeszítésért, próbálkozásért, amit a céljaimért tettem. Én magam❣️

Önmagad munkáját, ebbe az évbe beletett energiáját, áldozatait és örömeit csak te tudod igazán! Mégis, magunk 'dolgát' olyan ritkán értékeljük vagy ismerjük el! De miért is??

Mert kérkedés? Mert beképzeltség? Mert ez 'nem szokás'?

Hát igen is tegyük szokássá!! Közelednek 2024-es év utolsó napjai, igenis veregesd vállon magad! Mert én még nem beszéltem idén olyan emberrel, akinek nem lett volna tele ez az év kihívásokkal, nehézségekkel, változással. És te mégis itt vagy! És talán még mosolyogsz is, netán még jól is érzed magad! Hát nem megérdemled az elismerést?!

Igen, lehet hogy lehettél volna jobb, meg több, meg szebb és még okosabb, még aktívabb, még nyugodtabb és türelmesebb,... De ebbe az évbe pont ennyi fért bele!
(Ez a felismerés most maximum csak jövő évre egy kis útmutatást adhat neked, de ez most így volt jó! 😉)

Örülök, hogy részt vehettem ebben a kis 'játékban'! Egy egyszerű levél volt januárban, most pedig mennyi felismerés! ✨

Te miért gratulálsz magadnak ebben az évben? Te mit írnál most magadnak egy ilyen gratuláló levélben? 📝

#2024 #2025

15/12/2024

Van, hogy a legnagyobb előrelátás és tervezés ellenére sem alakulnak úgy a dolgok, mint tervezzük... 😔
Ilyenkor jól jön egy gyors B-terv.

Ha megcsúsztál a karácsonyi ajándék beszerzésével - a futár nem viszi ki időben, vagy egész egyszerűen eddig se ötleted, se időd nem volt még vásárolni -, akkor az Ajándék Coaching bérlet segíthet rajtad:

Amint rendeztük az anyagiakat, már landol is az e-mail a postafiókodban kinyomtatható, színes ajándék utalvány formájában.

Ha pedig Szegedi vagy, akkor akár készen kinyomtatott formában is átveheted. 😉

Írj vagy hívj és megbeszéljük, rajtad melyik megoldás segítene. ✨

11/12/2024

Kiknek szól az ingyenesen elérhető, online letölthető anyagom és hogy juthatsz hozzá? ✨

Nézd, ebben a videóban elmondom. ;)

Mit adhat neked a Figyelmes Percek Inspirációs Füzetem? ✨A füzetbe a mindennapokban is fellelhető dolgok kerültek be, íg...
09/12/2024

Mit adhat neked a Figyelmes Percek Inspirációs Füzetem? ✨

A füzetbe a mindennapokban is fellelhető dolgok kerültek be, így olyan ötleteket tartalmaz, amelyek nem kívánnak meg sem plusz költséget, sem pedig jelentős időráfordítást!

Mondjuk, ezek után jogosan kérdezheted, hogy akkor mégis mitől lehet ez különleges?!

Mert általa ezek a ’szokásos’ dolgok az eddigitől kicsit másabb megvilágításba kerülnek, így más minőségű tartalmat, többlet értelmet kaphatnak.

Mert extra erőfeszítések nélkül adhatsz és kaphatsz valami újat, valami többet általa, mert ez a más jellegű figyelem újabb energiákkal és jobb érzésekkel töltheti meg ezeket az amúgy hétköznapi cselekvéseket, pillanatokat.

Mert mindezekkel együtt kincset érő pillanatokat adhat, mely segíthet előhívni és megteremteni a karácsony igazi lényegét! 🎄💝

Ha kíváncsi vagy te is ezekre az ötletekre, akkor még 5️⃣ napig kérheted ingyenesen letölthető Figyelmes Percek Inspirációs Füzetem. Kérd tőlem egy üzenetben és már küldöm is! 📨

06/12/2024

Törődés, figyelem, kedvesség

Olyan szépek ezek a szavak, de a valóságban vagy nem nagyon foglalkozunk velük 🫣, vagy néha kicsit túlgondoljuk őket 😱.

Pedig még ebben az ünnepi, de sokaknak terhelt időszakban is néhány egyszerű ötlettel könnyen kivitelezhetők!

Télapó ajándékként pont erről készítettem el neked:

✨Figyelmes Percek Inspirációs Füzetem✨

Ha te is szeretnéd tudni, milyen egyszerű dolgokkal tudsz odafigyelést, melegséget csempészni a mindennapokba, akkor jelezd nekem egy üzenetben, hogy szeretnéd az ajándék Figyelmes Percek Inspirációs Füzetet és küldöm is neked a linkjét e-mailben. 📨

Boldog 🧑‍🎄!

Hiszem, hogy nincs olyan, hogy "mindenkinek jó technika".Azt tapasztalom, hogy az univerzális, "mindenkinek működő" dolg...
04/12/2024

Hiszem, hogy nincs olyan, hogy "mindenkinek jó technika".

Azt tapasztalom, hogy az univerzális, "mindenkinek működő" dolgokat a legtöbbünknek nagyon nehéz elsajátítani, emiatt nagyon sokszor nem is váltják be a hozzájuk fűzött reményeket. Így a siker helyett inkább a csalódás jön és a 'Persze, nekem ez sem működik...'. elkeserítő érzése. 😞

Lehet, hogy már hallottál a sürgős-fontos mátrixról, kiolvastál rengeteg kommunikációs könyvet, vagy ismered a DISC színeit, de valahogy ezekkel mégsem vagy előrébb a mindennapjaidban és azt érezheted, hogy ezek megismerése egyáltalán nem tett semmit hozzá az életedhez.

EDDIG!

Ezek a népszerű technikák valóban jók és sikerre vihetők, csak meg kell találnod bennük önmagadat!
Ez pedig úgy lehetséges, hogy saját magadra igazítod őket. Ebben kiváló partered lehet egy coach is, hiszen ezt a folyamatot hatékonyabbá tudja tenni.

Én személy szerint nagyon szeretem beépíteni a mindennapjaimba mindazt, amit éppen tanulók és a gyakorlatban is kipróbálni azokat. Így egyből látom, érzem, tapasztalom, hogy nálam, az én helyzetemben, az én lehetőségeimmel az adott ismeret megállja-e a helyét? Ha nem, akkor mindig keresem, hogy "De hogyan igen?": Min kellene változtatni, picit módosítani - a feladaton vagy magamon -, hogy működjön?
Így nagyon sok technikát és ismeretet teszteltem én magam is, melyek során rengeteg tapasztalatot szereztem.

Ez a kísérletező kíváncsiság teszi lehetővé, hogy egy aktív, tevékeny és kreatív folyamat részese legyél egy aktuális helyzet feloldásában.

Tehát azért, mert még nem találtad meg ezekben a módszerekben önmagad, még nem jelenti azt, hogy nálad nem működnek!

Ha te is szeretnéd az eddig összegyűjtött tudásodat a gyakorlatba is átültetni és végre megtalálni a saját megoldásaidat, akkor írj vagy hívj:

📞 +36 70 677 9141
📧 [email protected]

Hiszen ha a kérdés benned van, akkor a válasz is ott lesz mellette. ✨

Hogy hogyan is néz ki a karácsonyi coaching bérlet nyomtatva? Íme, elkészült. 🤗Hogy tetszik nektek? ✨Digitálisan e-mailb...
02/12/2024

Hogy hogyan is néz ki a karácsonyi coaching bérlet nyomtatva? Íme, elkészült. 🤗

Hogy tetszik nektek? ✨

Digitálisan e-mailben is el tudom küldeni, de Szegeden nyomtatott formában is át tudom neked adni, így tényleg be tud kerülni a fa alá. 🎄

És hogy miért is jó ajándék a coaching bérlet?

1️⃣) Mert legyőzi a halogatást!
Március végéig érvényes. Így ugyan van lehetőség szabadabban időpontot egyeztetni, de azért a végtelenségig nem halogatható. 😉
2️⃣) Mert az 5. alkalmat én adom ajándékba! 4 áráért az 5. alkalom az én ajandékom. 🎁
3️⃣) Mert teljesen személyre szóló. Mind az öt alkalom témája az lesz, amivel a gazdája megtölti. 💖

Ráadasul a bérlethez is jár a fél óra ismerkedő egyeztetés (ha esetleg még nem voltál nálam), és még az Extra Plusz szolgáltatásom is, mely az utankövetés része.

Ha érdekelnek a részletek, írj vagy hívj:
📞 +36 70 677 9141
📧 [email protected]

Kellemes ünnepi készülődést! ✨
Remélem hamarosan találkozunk. 😊

28/11/2024

"Annak lehetősége, hogy teljesen kinyissa szirmait,
már jelen van a rózsában, minden pillanatban.
Az nem egy tökéletlen rózsa, ami félig kinyílt,
hanem egy tökéletesen félig kinyílt rózsa."

David R. Hawkins

Cím

Szeged

Telefonszám

+36706779141

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni FMI coaching új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése FMI coaching számára:

Megosztás

Kategória