30/09/2021
ගෘහස්ථ වාතාශ්රය පිරිසිදු කිරිමට උපකාරී වන ගෘහස්ථ ශාක
(Air purifying Indoor Plants)
අපි අපගේ දවසේ කාලයෙන් 90% කටත් වඩා වැඩි කාලයක් ගෘහස්ථ අවකාශයේ ගත කරන්නෙමු. අපගේ ශාරීරික සෞඛ්ය හා මානසික සෞඛ්ය සඳහා නිසි වාතාශ්රය ඉතා වැදගත් වේ. එම නිසා ගොඩනැගිල්ලක් සැලසුම් කිරීමේදී වාතාශ්රය සම්බන්ධව බොහෝ රෙගුලාසි තිබේ. නිසි ලෙස වාතය ගලායාම නොමැතිකම මඟින් ගෘහස්ථ වායු දූෂණය ගොඩනැගීමට සහ ඇදුම හෝ සික් බිල්ඩින් සින්ඩ්රොම් (sick building syndrome) වැනි සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කිරීමට ඉඩ සලසයි.
*𝐬𝐢𝐜𝐤 𝐛𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐲𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 - ගොඩනැගිල්ලක පදිංචිකරුවන් තුළ දක්නට ලැබෙන විවිධ නිශ්චිත නොවන රෝග ලක්ෂණ වලින් සමන්විත වේ. (හිසරදය, කරකැවිල්ල, ඔක්කාරය, ඇස, නාසය හෝ උගුරේ අමාරුව, වියළි කැස්ස, වියලි හෝ කැසීම, තෙහෙට්ටුව, ගන්ධ ගතියට සංවේදී වීම ආදී ලක්ෂණ)
නවීන ගොඩනැඟිලිවලදී අප කාපට්, කෘතිම ද්රව්ය, තීන්ත සහ දැව කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය වැනි නව ද්රව්ය භාවිතා කරමු. සමහර විට මෙම ද්රව්ය මඟින් විෂ නිකුත් කරන අතර එය ගෘහස්ථ වායු දූෂණයෙන් 90% ක් පමණ විය හැකිය.
【මෙම ගෘහස්ථ වායු දූෂණය සඳහා ඇති විසඳුම් මොනවාද?】
ගෘහස්ථ වාතය පිරිසිදු කිරීම සඳහා වායු පවිත්රකාරකයක් භාවිතා කිරීම කදිම විසඳුමකි. කෙසේ වෙතත්, සෑම අවස්ථාවකදීම අපට වායු පවිත්රකාරකයක් භාවිතා කළ හැකිද? එය තරමක් මිලෙන් අධික බැවින් සෑම කෙනෙකුටම එසේ අධික මිලක් දරා ගත හැකිද?
【එසේ නම් දැරිය හැකි මිලකට ඇති විසඳුම කුමක්ද?】
ලාභදායී, ස්වාභාවික, ලස්සන හා මනස සුව කිරීමේ විසඳුමක් ඇත. එය ගෘහස්ථ වාතය පිරිසිදු කරන පැලෑටි ය. ගෘහස්ථ පැලෑටි අපගේ අභ්යන්තර අවකාශයේ පවතින විෂ වාතය පිරිසිදු කරන අතර නිවැසියන් සඳහා මනසට විවේකී හැඟීමක් ලබා දේ.
1989 දී නාසා ආයතනය විසින් ගෘහස්ථ ශාක වලට වාතාශ්රයේ පවතින විෂ සහිත කොටස් අවශෝෂණය කර ගෘහස්ථ වාතාශ්රය පිරිසිදු කළ හැකි බව සොයා ගන්නා ලදී.
【ගෘහස්ථ ශාක වල ප්රයෝජන මොනවාද?】
• සතුටුදායක පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි
• මනෝභාවය සහ ඵලදායිතාව වැඩි කිරීම
• ආතතිය සහ අයහපත් හැඟීම් අඩු කරන්න
• මානසික ඒකාග්රතාවය සහ මතකය වැඩි දියුණු කිරීම (සමහර හානිකර විෂ සහිත වාතය මිනිස් මතකයට හානි කළ හැකිය)
ආරම්භයේදීම නාසා ආයතනය මඟින් හොඳම වාතය පිරිසිදු කරන ගෘහස්ථ පැලෑටි ලෙස පැලෑටි 12 ක් නිර්දේශ කර ඇති අතර දැන් ඔවුන් පර්යේෂණ කර ගෘහස්ථ ශාක සඳහා සුදුසු තවත් පැල හදුනාගෙන ඇත. එම පැල රැකබලා ගන්නේ කෙසේද සහ අපේ අභ්යන්තර අවකාශයේ ඒවා ස්ථානගත කරන්නේ කෙසේදැයි බලමු.
බොහෝ විට මෙම ගෘහස්ථ ශාක වලට අවශ්යය වන්නේ කුඩා හිරු එළිය ප්රමාණයක් සහ ජලය ප්රමාණයක් පමණයි. සමහර ගෘහස්ථ පැලෑටි වලට ඉතා කුඩා ඉඩක් පමණයි අවශ්ය වන්නේ. ඒවා අපගේ කාර්යාල මේස, මුළුතැන්ගෙයි කවුන්ටරය, පොත් රාක්කය, ජනෙල් පඩියේ හෝ නාන කාමරයේ අපගේ එදිනෙදා වැඩ කටයුතු වලට බාධාවකින් තොරව තබා ගත හැකිය.
අපට වැඩි ඉඩක් තිබේ නම් සහ ගෘහස්ථ පරිසරයට හරිත මුහුණුවරක් එකතු කිරීමට අවශ්ය නම්, අපට තරමක් විශාල ගෘහස්ථ ශාකයක් ඒ සඳහා යොදා ගත හැක.
♥ ගෘහස්ථ වාතාශ්රය පිරිසිදු කිරීමට සුදුසු ගෘහස්ථ පැලෑටි සහ ඒ සඳහා හොඳම ස්ථානගත කිරීම් ♥
• 𝐒𝐧𝐚𝐤𝐞 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐭- නිදන කාමරය
• 𝐀𝐥𝐨𝐞 𝐕𝐞𝐫𝐚 - ඕනෑම ජනේල පඩියක් හෝ හොඳින් ආලෝකමත් කෙලවරක්
• 𝐀𝐫𝐞𝐜𝐚 𝐏𝐚𝐥𝐦 – විසිත්ත කාමරය
• 𝐁𝐫𝐨𝐚𝐝 𝐥𝐚𝐝𝐲 𝐩𝐚𝐥𝐦 - නාන කාමරය, පිවිසුම් දොරටුව හෝ විසිත්ත කාමරය. කෙසේ වෙතත්, නාන කාමරයේ තබා ගන්නේ නම්, එහි තෙතමනය හොඳින් පවතින බැවින් ජලය දැමීම පහසුවෙන් කල හැක
• 𝐂𝐡𝐢𝐧𝐞𝐬𝐞 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐠𝐫𝐞𝐞𝐧𝐬 – විසිත්ත කාමරය
• 𝐂𝐡𝐫𝐲𝐬𝐚𝐧𝐭𝐡𝐞𝐦𝐮𝐦 - ක්රිසන්තමම් සමඟ ඔබේ මුළුතැන්ගෙය හෝ විසිත්ත කාමරයට දීප්තිමත් බවක් ලබා ගැනීමට හැක
• 𝐆𝐞𝐫𝐛𝐞𝐫𝐚 𝐝𝐚𝐢𝐬𝐲 – නිදන කාමරය
• 𝐏𝐡𝐢𝐥𝐨𝐝𝐞𝐧𝐝𝐫𝐨𝐧 - ඕනෑම කාමරයක් නමුත් සුරතල් සතුන්ට හෝ කුඩා දරුවන්ට ළඟාවිය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න
• 𝐑𝐞𝐝-𝐞𝐝𝐠𝐞𝐝 𝐃𝐫𝐚𝐜𝐚𝐞𝐧𝐚 𝐨𝐫 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐨𝐧 𝐓𝐫𝐞𝐞 - එය අඩි 8 දක්වා වැඩීමේ හැකියාව ඇති බැවින් එය උසින් වැඩි සිවිලිමක් සහිත අවකාශයක. විසිත්ත කාමරයේ හෝ බැල්කනියේ හොඳින් ආලෝකමත් කෙලවරක්
• 𝐑𝐮𝐛𝐛𝐞𝐫 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐭𝐬 - නිදන කාමරය, විසිත්ත කාමරය
• 𝐒𝐩𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐭 – නිදන කාමරය, විසිත්ත කාමරය
• 𝐖𝐞𝐞𝐩𝐢𝐧𝐠 - බැල්කනියේ හෝ විසිත්ත කාමරයේ හොඳින් ආලෝකමත් කෙලවරක
ගෘහස්ථ පැලෑටි වලට ගැලපෙන තවත් පැලෑටි වර්ග ඇති අතර මෙම සමහර ශාක වල වෙනස් ප්රබේදයන් ද දැක ගත හැක. ඉදිරියේදී මෙවැනිම තවත් ලිපි මගින් තවත් මෙවැනි ගෘහස්ථ පැළ පිළිබදව දැන ගනිමු.
Written by ♥ Achini Wickramaratna (Interior Designer) ♥
Photo source: Internet